O poder do pensamento

- O poder do pensamento

Todos os homens que alcançaram grandes coisas têm sido grandes sonhadores.
- Orison Swett Marden

É fácil deixar que nossas mentes fiquem sobrecarregados em monotonia do dia a dia, cada um de nós são culpados deste ato. Há muitos livros e guias que nos ensinam uma lista de passos que podemos tomar para melhorar a nossa vida e ser mais feliz. Eu acredito que não tem de ser tão complicado para atingir um estado de espírito feliz. Temos de olhar para dentro de nossos próprios pensamentos, pois têm enorme controle sobre o nosso humor e estado emocional. O impacto dos nossos pensamentos repetitivos e poderosos podem ser devastadores e criar uma profunda ansiedade e depressão.
Nossa mente subconsciente ouve cada pensamento negativo que temos e não questiona o pensamento, mas a aceita como verdade.

Se os mesmos pensamentos negativos são continuamente repetido o subconsciente aceita plenamente os pensamentos. Esta aceitação produz um ciclo de padrões negativos de pensamento que afetam não só o nosso estado de espírito, mas também o nosso corpo físico. Nossas emoções e padrões de pensamento pode levar à ansiedade e muitos sintomas físicos de desconforto dentro do corpo, dores de cabeça, problemas de estômago, só para citar alguns.

Se podemos tomar o controle de nossos pensamentos e escolher apenas o positivo, eventualmente, o nosso subconsciente vai aceitar essas novas afirmações. As afirmações são a nossa chave para uma vida mais positiva e produtiva. Se continuarmos repetindo afirmação cotidiana, vamos a tempo acreditar e aceitar o que estamos dizendo. Conscientemente tomar consciência dos pensamentos negativos e fazer um esforço determinado para mudar estes para pensamentos positivos. Vai ser difícil no começo, mas com a prática vai se tornar parte de seus padrões de pensamento habituais. Você vai saber quando isso acontece quando você começa a realmente sentir a experiência das palavras que são repetidamente repetir para si mesmo.

Nem sempre podemos controlar nossos pensamentos, mas podemos controlar nossas palavras, e repetição impressiona o subconsciente, e nós somos então o dono da situação.
Florence Scovel Shinn

As afirmações podem ser tão simples como &'; Minha vida é cheia de felicidade hoje &' ;. Não há palavras certas ou erradas, o que nunca se sente bem para você. Afirmações devem se sentir poderosa e repetida ao longo do dia em todas as oportunidades. Ao usar estes sentem bons tônicos nós estamos permitindo que o nosso subconsciente para aceitar as palavras como realidade. Então, repetir e repetir novamente e permitir que os bons sentimentos para enriquecer as suas emoções, pensamentos e estado de espírito.

Cada um de nós tem dentro de nós o poder de criar a vida que realmente deseja e encontrar paz e satisfação que buscamos
Christy Connor Restaurant  .;