Como amar a si mesmo?

“ Ame a si mesmo em primeiro lugar, antes que você possa pensar em ninguém mais amorosa &"; – tudo o que ouvimos esta linha em algum momento de nossa vida. Quando me deparei com esta ideia pela primeira vez, eu fui em branco. Não fazia sentido para mim. O pensamento imediato foi, alguém faria isso? e porque? Agora, depois de compreender este conceito, posso dizer que viver a vida, no verdadeiro sentido começa com amar a si mesmo.
Amar a si mesmo não é um hábito ou uma virtude, mas uma necessidade básica como respirar e comer. Nós viemos a este mundo e e deixá-lo sozinho. Não há companheiro especial nesta jornada; que &'; s apenas me e eu. Então a questão é – Como se pode sobreviver sem ignorar esse amigo interior? Amar a si mesmo, como qualquer outro amizade começa com conhecer e compreender a si mesmo em primeiro lugar. Observe a si mesmo de perto e compreender o que gosta e não gosta, quais são os seus pontos fortes e fracos, o que provoca emoção e dor, os valores que ele carrega
. Em primeiro lugar, você experimenta todas as emoções e sentimentos dentro e então você aceitar e respeitar estes qualidades que o fazem um ser humano único. Este é o processo de amar a si mesmo

Então, se você está convencido com esta bela ideia de amar a si mesmo e está preso com a forma de ir sobre como fazer isso, por favor encontrar abaixo os passos simples sobre como amar a si mesmo:. -

1.Give-se uma chance – Você aprendeu a deixar ir e perdoar erros cometidos por outros, mas quando se trata de seus próprios erros, você está um pouco duro consigo mesmo. Você deve aprender a descobrir o que deu errado e corrigi-lo, ao invés de passar julgamentos críticos.

2. Você é a fonte – Reconhecer que os valores do amor, da compaixão, honestidade, integridade, amizade, etc que você deseja experimentar nesta vida não serão repassados ​​para você de alguém ou algo fora. Criá-lo dentro de si mesmo primeiro, amando, incentivando e alimentando-se. Você ficará surpreso com a sensação de abundância que lhe dá.

3.Have conversas com auto – As palavras são muito poderosas, mesmo quando não audível. Expresse como você sente sobre si mesmo todos os dias. Ter uma descrição detalhada sobre quais são as qualidades que você admira em si mesmo e por quê. É uma técnica muito poderosa, mas se você se sentir desconfortável fazendo isso, então você tem de manter um diário em vez e escrever essas coisas, que irá aumentar a sua auto-estima.

4. Faça o que você realmente quer fazer – Costumamos dizer &'; ouvir o seu coração &' ;. Não é nada, mas a sua voz interior, a voz de si mesmo. Esta voz, muitas vezes se manifesta por empurrar um pensamento novo e de novo antes de você. Ele sinaliza a você sobre a escolha que você deve fazer para ser feliz. Quando você ouvir a si mesmo cria imensa confiança dentro. Você se sentir habilitada e amado Restaurant  .;