ADHD Casal Relacionamentos: Três sinais de que é hora de obter ajuda

Eu descobri que para muitos casais TDAH é difícil ver o verdadeiro aviso canta que seu relacionamento pode precisar de ajuda externa. Quando imersos em nossos próprios padrões de comportamento de conversação e uns com os outros, seria incomum para nós para ser capaz de ver a perspectiva mais ampla do que realmente está acontecendo. Isso é exatamente o que faz com que as falhas de comunicação em nossos relacionamentos tão frustrante.

No entanto, é imperativo que nós vemos a imagem maior e desenvolver uma compreensão do que está realmente acontecendo eo que fazer sobre isso. Faltando esta perspectiva anula formas criativas de ambos compreender e resolver nossos problemas por conta própria. Faltando esta perspectiva pode terminar o relacionamento afetado.

O que é necessário quando a comunicação é interrompida com casais de TDAH é um profissional que entende os problemas vividos pelos casais, nomeadamente os casais de TDAH. Esta pessoa se treinador ou terapeuta, pode traduzir para o casal o que eles vêem que acontece a partir de uma perspectiva mais ampla e um ponto de vista mais objetivo e neutro. Isso ajuda cada parceiro na relação abordar as principais causas de problemas entre eles

O velório mais comum up chamadas necessários são:.
-ver O seu ponto de vista tão bem que você não pode ver seu parceiro &'; s
-Words, emoções e linguagem corporal utilizadas em conversas estão fazendo você ou seu parceiro se sentir na defensiva e irritado
-Absent é a coragem eo compromisso de tomar medidas positivas e confiança que as respostas e insights virão
-Missing estar “ tudo em &" ;, ou seja, com foco 100% de sua energia e esforço para criar mudanças positivas no relacionamento
Eu estou trabalhando com um casal que ficou enredado em uma rotina de retorno onde eles tornaram-se mais com a intenção de captura si, sendo a culpa ao invés de ouvir uns aos outros de forma mais consciente. O resultado foi um ciclo rotativo de acusações, argumentos e ameaças de sair. Durante as nossas sessões de coaching ADHD, eles começaram a perceber como eles contribuíram para o ciclo negativo em que se encontravam e se tornou ciente de como eles haviam substituído ouvir a sua parceria com a culpa e julgamento. Eles vieram para ver como eles estavam a tomar não é responsável pelo seu próprio comportamento. Agora eles estão aprendendo a chegar às suas conversas menos ressentimentos anteriores e com a intenção de ouvir com amor e aceitação. É um processo que continua a evoluir, mas nós concordamos que eles estão discutindo menos e mais felizes uns com os outros como resultado de sua nova comunicação

Eu recomendo que os casais prestar atenção aos seguintes sinais:.
-Mais de seus padrões de comunicação são negativo do que positivo
-Intimacy no relacionamento – se abraçando, tocando ou sexo – está faltando
-Avoiding interação com seu parceiro ao invés de criá-la
Todos os nossos relacionamentos na vida estão sujeitos a provações, altos e baixos e mal-entendidos. O importante é não esperar para obter ajuda quando padrões negativos estão se formando em relações de casal. Quanto mais cedo você começar a entrada e ajuda externa de um profissional, o mais provável que você será capaz de salvar seu relacionamento. Quanto mais tempo você esperar para obter ajuda, a menos provável que vai acontecer, porque os padrões ruins será mais arraigada e paciência um com o outro será executado curto. O truque é não ficar decepcionado, chateado e com raiva. A resposta é para obter ajuda e suporte para que você possa enfrentar seus desafios de relacionamento de uma perspectiva mais bem informados e positivo Restaurant  .;