Significado da Vida

tópico Big hein? Um dos meus livros favoritos sobre o significado da vida é “ Como, então, viveremos &"; por Wayne Muller. Nela, ele coloca 4 perguntas. Eu compartilhá-los aqui com você para você pensar sobre a foto maior de sua vida. Meu objetivo final em compartilhar isso com você é que você vai ser mais gentil com você mesmo e que você vai viver a sua vida fazendo o que você ama. Sobre a primeira pergunta!

1. Quem sou eu? Você está dizendo, bem, eu sou um empresário, escritor, professor, mãe, etc? Muller incentiva você a ir mais fundo, para encontrar os lugares sob esses nomes. Considere que o que vocês chamam a “ auto &"; está sempre mudando. Se você ficar muito focada em apenas uma faceta de si mesmo, você pode sentir-se sufocado pela pequenez de quem você se tornou. Considere isso, sua verdadeira natureza pode tomar a forma de um milhão de formas, todos originais e úteis em sua própria maneira. Você não é um prisioneiro de sua história! Tente isto: durante cinco minutos completos esta frase: “ Eu sou &";. Sem julgar continuar a falar por cinco minutos. Observe o que você diz e como você se sente quando você diz isso. Há repetindo temas? O que se destaca para você? Que frases parecem o mais preocupante? Que se sente mais verdadeira? Quando você &'; re acabado, tentar nomear a única frase que se sente mais potente. O que isso quer revelar sobre o seu sentido atual de auto

Jack Kornfield, um mestre budista líder, disse: “? O caminho não é tanto sobre mudar a nós mesmos, pois é sobre a ouvir os fundamentos da nossa . &" ser;

2. O que eu amo? O que quer que você dê o seu tempo e atenção para se tornar o foco de sua vida. O que está no centro da sua vida? Que atividades? Que pessoas? São essas as pessoas e atividades que você espera receberá o seu amor e devoção? Tudo o que você está dando o seu tempo e atenção a cada dia é o tipo de pessoa que você acabará por se tornar. É isso que você quer? Tente isso. Pegue uma pilha de revistas e fazer uma colagem do que você ama. Como você olhar através de imagens mantém em sua mente o pensamento “ O que eu amo &"?; Quando você &'; re feito fazer uma pausa, em seguida, voltar a ele. Você está satisfeito com o que você ama? Está faltando alguma coisa? Escolha a única imagem que parece mais poderosa para você agora. O que isso revela sobre o que você ama? Escolha uma imagem e fazer um compromisso de incluir em sua vida diária mais do que essa imagem se mantém. Você pode escolher uma outra imagem na próxima semana!

3. Como poderei viver, sabendo que vai morrer? Se você caminha pela vida pensando que você vai viver para sempre, você &'; re não sozinho. It &'; s uma ilusão a maioria das pessoas espera. O perigo é que você acha que pode desperdiçar o tempo todo no mundo antes de estar pronto para viver. Pema Chodron, um budista estados freira, “ se você vive sua vida como se você realmente só tinha um dia à esquerda, depois a sensação de impermanência que aumenta a sensação de preciosidade e gratidão &"; Muller diz que muitos de nós estão esgotados por uma busca desesperada por respostas, como se nossa vida fosse um grande problema a ser resolvido e nós haven &'; t ainda não encontrou a solução perfeita para o enigma. Nós figura que &'; re não trabalhando duro o suficiente e continuar a empurrar mais difícil. E se o “ don &'; t sabe &"; é uma indicação de que é hora de ficar quieto, ouvir e esperar? Há um tempo para agir e um tempo para ainda permanecem. Um tempo para se envolver e um tempo para recuar. Há uma expansão natural e contração em todas as coisas, e quando você sente a verdade desta, você vai ser fácil e em paz. E você vai encontrar, que muito será realizado!

4. Qual é o meu presente para a família da terra? A maioria de nós ter tido alguma dor em nossas vidas. E quando você sente quebrado, você pode se sentir inútil e subestimar seus dons. Jesus declarou somos a luz do mundo e devem deixar nossa luz brilhar. Os presentes que você dá pode ser simples, mas poderosa. Uma palavra amável, um riso, uma refeição. É impossível que você não tem presente. Você pode não ter certeza de que, com medo de que &'; não é bom o suficiente, ou esperando a oportunidade perfeita. Don &'; t esperar. It &'; s vivo em você neste exato momento. Você é dado inúmeras oportunidades para oferecer os seus presentes para os outros todos os dias. Tire um dia e examinar como você dá. Será que ele sinta uma obrigação? Quais os presentes são dados mais livremente? Todos nós precisamos que você tem. Não temais. Muller diz, “ uma vida tipo é uma vida de coragem, a coragem simplesmente para trazer o que você tem, para trazer o que você é &";. &Nbsp
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