Aceitar a mudança vai lhe dar paz

Na minha juventude eu era ingênuo o suficiente para pensar que eu poderia controlar a mudança. Eu aprendi, mas não rápido o suficiente, que ninguém pode controlar ou parar a mudança. E, aqui está um fato pouco interessante: Charles Darwin acreditava que aqueles que sobrevivem são as pessoas que podem se adaptar às mudanças em curso. Eles não são necessariamente os mais inteligentes ou mesmo das pessoas mais fortes, mas eles são os sobreviventes. Esse pensamento de sobrevivência leva-me ao tema de hoje da mudança e como entendê-lo um pouco melhor.

Em primeiro lugar, que as coisas vão mudar é previsível e inevitável. Pense naqueles indivíduos que você conhece que, apesar da adversidade dolorosa, têm sido capazes de continuar, mesmo após o seu mundo caiu em torno deles. Estes indivíduos aceitar - às vezes de hora em hora -. A realidade inevitável da mudança

Em segundo lugar, a mudança é difícil. Nós, seres humanos parecem acreditar que enquanto as coisas permanecem as mesmas que estamos seguros, seguro, e sentando-se tão bonita como a Vênus de Milo no Louvre. Bem, na verdade, ela está de pé lá, mas aqui está o que eu quero dizer. Utilizando o aconselhamento de casais como um exemplo, eu trabalhei com vários homens e mulheres cujos casamentos terminaram dolorosamente porque uma ou ambas as partes não mudaria um comportamento negativo ou rígida, mesmo quando eles sabiam que era um problema em seu relacionamento. Talvez fosse orgulho. Talvez fosse um vício. Talvez ele estava repetindo hábitos de comunicação aprendeu como uma criança que precisava ser reavaliada e alterada. Às vezes as pessoas se apegar comportamentos fora de uma lealdade familiar, mas eles não são emocionalmente escolhas saudáveis.

Além disso, e ser incentivada aqui, eu também tenho tido o privilégio de assistir a centenas de relacionamentos dos indivíduos floresça, sua intimidade aprofundar e o retorno divertido quando cada pessoa do casal aceita as novas alterações e faz um pouco de adaptação aos estádios seu parceiro está se movimentando. É maravilhoso para experimentar esse tipo de crescimento emocional para eles.

Em terceiro lugar, a mudança é gratificante. Você estava laided fora, deprimido e estressado. Menos dinheiro solicitado que você substitua as persianas da casa-se e crescer seus próprios vegetais do jardim. Agora, não só tem você salvou dinheiro, mas você aprendeu uma nova habilidade que você se sentir bem sobre plus, além disso, sua família está comendo deliciosas e saudáveis ​​vegetais cultivados em casa!

Em quarto lugar, e eu acho que este é o mais capacitando fase, a mudança está adotando as palavras do teólogo americano, Reinhold Niebuhr, escreveu em sua oração da serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, coragem para mudar as coisas que posso ea sabedoria para saber a diferença. Eu tento todos os dias para viver dessa maneira agora. Sim, melhor tarde do que nunca. Isso me fez sentir mais calmo e menos responsáveis ​​por tudo o que acontece no meu mundo. Basta colocar, eu sou mais feliz agora. Então eu passar esses pensamentos para você com a esperança de que eles vão ajudá-lo, também Restaurant  .;