Curar Sua Vida_psicologia energética

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Curar Sua Vida

Você sente uma compulsão para agir de determinada maneira? Você abusar de alimentos, cigarros, drogas ou álcool? Você se sente deprimido, para baixo, com pouca energia? Você tem uma luta constante com a sua saúde?

A maioria das pessoas iria escolher para melhorar as suas vidas, melhorar a sua saúde, melhorar o seu índice de abundância, e melhorar suas perspectivas. O que podemos fazer para adaptar o caminho ou o fluxo de energia para as nossas vidas?

First – podemos examinar nossos pontos fortes e fracos. Faça uma lista e, em seguida, avaliá-los de cima para baixo. A fraqueza ganha se ele é o mais fraco. Qualquer categoria que aparece em sua mente é apropriado. Se você se sentir confortável, para pedir um pouco feedback concurso no caso de você estiver faltando uma área

Segundo -. Avalie suas 3 principais áreas fracas, e decidir o que você pode fazer sobre eles. Certifique-se e ter em conta os sentimentos que obrigam você a praticar seus vícios. Que sentimentos em seu corpo iniciar o ciclo de seu comportamento aditivo ou negativo? Que emoções são gatilhos para você

&ndash Terceira?; Fazer um plano. Como você está indo para lidar com o estresse e ansiedade agora? Chunk suas necessidades em medidas concretas. Don &'; t ter medo de qualquer área para trabalhar. Don &'; t tenha medo de pedir ajuda

Quarta - Descubra quem e quais são seus recursos são.. Há uma ajuda para todos que quer, em qualquer área. Você pode encontrar um grupo de auto-ajuda, uma sala de chat na Internet, um amigo em sua vida, talvez até mesmo sua mãe ou irmã. Escolha um terapeuta com cuidado. Você quer se sentir confortável e segura

&ndash Quinta; Ser bom para si mesmo. Celebrar as pequenas vitórias. Dê a si mesmo um presente em passos significativos de progresso. Para alguns de vocês, lendo este artigo merece uma comemoração

&ndash Sexta!; Saiba mais sobre Feng Shui e da Energia em sua vida. Saiba o que as cores vai ajudar você a atingir seus objetivos. Descubra se sua cama está voltada para a direção errada para você alcançar seus objetivos de carreira e de saúde. Pegue as dicas que irão ajudá-lo, mas don &'; t ficar estressado sobre algo novo. Coloque tudo em equilíbrio em sua vida

&ndash sétimo; Saiba mais sobre Yoga, aromaterapia, massagem e outros métodos para ajudá-lo a se sentir bem. Há tantas formas maravilhosas que você pode ajudar a si mesmo que estão facilmente disponíveis agora. Provavelmente, você pode tomar um certo aula de Yoga em sua cidade ou bairro. Pode haver uma escola de massagem que cobra apenas uma taxa pequena para que os alunos podem praticar em você. Quão grande é que

&ndash Oitava?; Check-in com o seu médico. Muitas vezes nós don &'; t se sente muito bem, e nós temos um problema médico pequeno ou grande que não pode mesmo saber aproximadamente. Obter um atestado de saúde com check-ups regulares. Adquira seus exames anuais para a sua faixa etária, e ser esperto sobre sua saúde

Finalmente – Ore pedindo orientação, rogai por perseverança, e orar pela cura. Entenda que você merece uma vida melhor. Se você precisar de ajuda para acreditar que, ele deve estar na sua lista. Você pode já ter um sistema de crença, ou uma orientação religiosa. Considere aprender a se comunicar com e receber ajuda dos anjos da cura que estão disponíveis para todos, não importa o que o treinamento espiritual que eles tiveram.

Nós ajudamos as pessoas a atingir seus objetivos através de técnicas de psicologia energética a cada dia. Durante a sua sessão no escritório com nós, ou por telefone ou pela Internet, nós ensinar-lhes coisas que eles podem fazer por si mesmos. Talvez você se beneficiaria de meditação, auto-hipnose, ou a técnica de liberdade emocional (EFT).

Por todas estas técnicas, você precisa ter seus objetivos claramente definidos. Especificamente, como você quer se sentir melhor? Que mudanças você precisa ver em sua vida

Meditação guiada e hipnose &ndash?; Passe 5-30 minutos por dia aprendendo a liberar seus processos mentais e deixar ir. Encontre um cd ou fita que você pode se relacionar com a música ou meditações guiadas gravadas. Tente usar o mesmo tempo todos os dias, e conseguir um lugar confortável. Algumas pessoas ensinam que a realização de exercício físico suave antes e depois da meditação pode ser muito benéfico. Cada vez que você entrar em um estado de transe com a meditação e /ou hipnose, você se torna mais aptos a alcançar uma maior sensação de relaxamento. Como você aprender a deixar ir, você será capaz de ser mais e mais aberto com a sua intuição natural e mais capaz de aprender sobre o seu próprio caminho espiritual. A oração é uma forma de meditação. Don &'; t ter medo de que a meditação irá levá-lo longe de sua religião, ele só pode melhorar as suas experiências.

Auto-hipnose – Se você pode praticar a auto-hipnose, então você tem a oportunidade de mudar quase tudo em sua vida. Existem muitas escolas de pensamento sobre a auto-hipnose. Ler um livro, tomar uma classe, ou desenvolver seu próprio estilo. Aqui está uma sugestão se você gostaria de começar de imediato. Basta escrever a 3 frases mudança positiva no tempo presente como se eles já são realizadas. Determine o seu lugar especial para ir em sua imaginação – poderia ser a praia, um prado, uma nuvem, ou um outro planeta para essa matéria. Desenvolver este lugar através de sua imaginação de modo que é muito pessoal, muito rica em detalhes, e você pode imediatamente começar lá sempre que você deseja. Como você se acalmar sua respiração para que você está muito relaxado, imagine que você pode viajar para este lugar especial em um momento &'; s aviso prévio. Enquanto você está lá, imagine que você ver uma tela de cinema na frente de você, e colocar cada uma de suas frases 3 um de cada vez. Com cada frase, se vê em uma cena com o resultado desejado já alcançados. Faça o som, imagens e detalhes claros e realistas. Sinta-se com as metas já cumpridas. Quando você tiver feito todas as 3 frases, verificar para ver se você precisa fazê-los novamente. Você pode repetir cada um três vezes para obter resultados ainda mais rápido. Para mudar um hábito, você precisa repetir este processo diariamente por 21 dias. Você deve começar a ver resultados ainda mais rápido

Cerimónias – Você pode desfrutar de uma igreja ou de um serviço tradicional oração. Você pode gostar de explorar novos grupos religiosos na sua área. No nosso centro, oferecemos meditações em grupo e grupos de apoio durante a Lua Nova ea Lua Cheia. Estar ciente do efeito das estrelas e do movimento dos corpos celestes podem ajudá-lo em seu caminho. Qualquer que você decidir, se conectar com as pessoas seguras e solidárias. Conectar-se a um poder superior. Conexões irá ajudá-lo a curar sua vida

Técnica de liberdade emocional (EFT) -. Gary Craig desenvolveu esta técnica maravilhosa para ajudar terapeutas trabalhar com uma grande variedade de preocupações do cliente de fobias, gerenciamento do estresse, redução da dor, a Transtorno de Estresse Pós-Traumático, e entre em nada. Você pode ver Gary &'; s informações em www.emofree.com. Eu uso EFT em quase todos os nomeação cliente, e temos exemplos para ele &'; s uso em meu livro, “ Você mente guardara a chave a saúde, felicidade e prosperidade &" ;. Eu também têm juntos um vídeo que é uma introdução a EFT, ele está disponível em nosso Web site em www.drsallywitt.com.

Há tantas maneiras de curar sua vida. Conecte-se com outros. Limpar os bloqueios que foram afetando você. Traga mais amor em sua vida. Escolha ser feliz e saudável. Obtenha ajuda e obter novos amigos de apoio. Aproxime-se de Deus. O que for preciso, você pode fazê-lo