Usando hipnose e coaching para perder peso

Se você já teve um problema de peso por qualquer período de tempo que você provavelmente já tentou apenas sobre qualquer coisa. A dieta do grapefruit, a dieta de metrô, Atkins, vigilantes do peso, várias poções, bebidas e barras ou o meu favorito (UGG) a dieta da sopa de repolho. Todos eles pareciam funcionar, pelo menos por um tempo que é. Mas cedo ou mais tarde você se cansou de comer grapefruit
ou o que fosse e você se afastaram do programa. Chances são como muitas pessoas, você também descobriram que ao longo do caminho que você pegou ainda mais peso que quando você começou a tentar perder

Meu sogro costumava dizer: “. Se o única ferramenta em seu kit de ferramentas é um martelo, em seguida, todo problema parece um prego &";.
alcançar seu peso ideal e ficar lá é um problema complexo. Por que você só pode usar uma ferramenta?

Um treinador profissional irá ajudá-lo a identificar seus objetivos e garantir que eles são realistas. Ela vai olhar para além de você problema de peso imediato para garantir que você está criando uma vida equilibrada. Um treinador irá responsabilizá-lo sem julgamento e ajudá-lo a tomar decisões que são de seu interesse. Trabalhando com um semanário treinador irá ajudá-lo a permanecer motivado. Quando você sair acompanhar o seu treinador será capaz de gentil mas firmemente guiá-lo de volta. Escolha o seu treinador sabiamente. Ele precisa ser alguém que você se sinta confortável e pode se relacionar. Entrevista vários antes de escolher.

Adicionar hipnose à mistura e você terá uma receita certa para ganhar uma fita azul. Estudos têm demonstrado que através da adição de hipnose para dieta e exercício pode dobrar sua perda de peso.

A hipnose é um estado alterado de consciência durante o qual a nossa mente subconsciente é mais aberto e receptivo a sugestões que são dado. É um estado muito natural que deriva dentro e fora de muitas vezes ao dia. Você já sonhar? Ou talvez realmente um bom orador ou pregador ou algo na TV tem fascinado você? Estes são todos bons exemplos do estado hipnótico.

Seu hipnotizador é um guia que trabalha com sua imaginação para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Pense nisso como a adição de novos programas para o seu computador.
Já não vai contar apenas com sua força de vontade, sendo decepcionado quando ele permite que você para baixo. A hipnose é uma ferramenta que pode ajudar a alterar os seus padrões de comportamento. Em vez de escolher automaticamente até que cenoura ou bolo de chocolate ou o que sua fraqueza é, sua mente subconsciente vai ter um novo programa em execução. Com a hipnose você irá adicionar uma nova coleção inteira de programas ou mensagens para ser executado. Seus novos programas terão mensagens que incentivam você a comer a quantidade certa de comida apenas no momento certo e até desfrutando exercício. Com o uso regular seus novos programas irá substituir o velho

Claro que você pode dançar em uma perna, mas isn &';. T é mais fácil em dois
Você ainda vai ser o? um fazendo o trabalho (comer direito e exercício), mas com coaching e hipnose em sua caixa de ferramentas, você terá o que você precisa para alcançar seu peso ideal e mantê-lo Restaurant  .;