Como Desenvolver mensagens subliminares

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
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Mensagens subliminares são imagens, sons e palavras que são introduzidos em seu subconsciente mente. Porque esta parte da sua mente &'; s estado é o mais receptivo, você é capaz de aceitar a mensagem e torná-lo uma parte de sua vida. Que &'; s por que mensagens subliminares são comumente usados ​​durante os processos de visualização, auto-hipnose, e publicidade.

Você também pode criar mensagens subliminares em seu próprio país, se você quiser desenvolver certos aspectos da sua vida, como sua confiança, ou reduzir os níveis de ansiedade. Você pode ser capaz de usar esta técnica para tratar ou gerir determinadas doenças de forma mais eficaz.

1. Desenvolver um poderoso mantra
Criar ou procurar uma passagem, citações, slogan —. Alguma coisa —. Que você pode acreditar em Recite-lo tão frequentemente como você pode, por exemplo, quando você acorda de manhã ou à frente do espelho.

Você também pode enviar essas mensagens subliminares em lugares muito visíveis, como o seu ecrã de computador, geladeira, mesa, ou casa de banho. Você também pode anexar esta em seu painel. O ponto aqui é para lembrar, em seguida, acreditar e agir para fora a mensagem.

2. Baixar programas de costume subliminares.
Estes são os aplicativos que você pode baixar em seu desktop ou até mesmo telefone celular. O que ele faz é ajudar você a criar mensagens subliminares que cabem à sua situação. Estas mensagens serão exibidas na tela como um pop-up ou no seu telemóvel como uma mensagem de texto. Ela geralmente funciona como a primeira sugestão. A única diferença é esta dica é mais tecnológica.

3. Limpe sua mente.
Você nunca será capaz de receber essas mensagens subliminares de forma eficiente e rapidamente se você tem uma mente muito desordenado. Os diferentes desafios ou problemas que você &'; re tentando pensar em vai ocupar muito espaço e atenção de você.

Se você realmente deseja receber e viver as mensagens subliminares, você tem que se livrar deles até mesmo por um tempo. Você pode fazer isso fazendo meditação e yoga. Estes tipos de exercícios permitem que você se acalmar e trazer o seu tempo até o presente, não no passado ou futuro em que a maioria das preocupações geralmente são abundantes. Você também são ensinados exercícios de respiração adequada, o que irá reduzir ainda mais a sua taxa de sangue, fazem seu coração bater um pouco mais lento, e seu corpo mais relaxado.

Você também pode tocar música, geralmente instrumental, se você precisar de alguma ajuda para trazer-te a um estado mais calmo.

4. Pratique técnicas de visualização.
Visualization significa a criação de imagens e sons que contêm determinadas mensagens. Isso é muitas vezes relacionada com a auto-sugestão, onde a visualização constante irá permitir-se a acreditar na mensagem ou a percepção de que você &'; re recebendo através do exercício.

Existem diferentes orientações sobre como fazer técnicas de visualização. Algumas delas você já pode baixar através da Internet. Normalmente, isso leva algum tempo antes que você possa dominar as maneiras. Don &'; t traste ou desistir, no entanto. Logo você pode aplicar imediatamente estas técnicas em todos os tipos de situações.

Mensagens subliminares têm sido utilizados por psicólogos, psiquiatras, e alguns médicos convencionais e alternativos por causa de sua capacidade de ajudar as pessoas a combater o estresse físico e emocional. Com sorte, você também pode beneficiar destes através das dicas acima mencionadas Restaurant  .;