Dois cérebros /uma emoção

Muitos tendem a pensar na mente como operar semelhante a uma câmera ou no computador. Na verdade, esses modelos são tão convidativo que nós também usou a analogia bio-computador. Ainda assim, a mente não é uma câmera e sua semelhança computador está longe de ser a operação de qualquer computador desenvolvido ainda. A mente vê o que não está lá, faz-se o que ele espera ver, modifica o que foi visto cada vez que o mesmo seja recolhido, sabores, exagera, interpreta, julga, dis-acidentes, ignora, e assim por diante, todos os dados tratados pela isto. Pode-se dizer, é como se a mente tinha uma mente própria.

Observações sobre as mentes relutância para intensificar e estar em conformidade com os desejos conscientes levaram à criação de todos esses termos heurísticos empregadas em psicologia. Na verdade, se a mente foram prontamente transparente e cooperativa, a disciplina de psicologia nunca teria entrado em existente. A intriga da mente é devido ao seu comportamento irregular e às vezes erradicar. No entanto, há previsibilidade na inconsistente. . Matemática e física ensina a regularidade do caos e da sua ordem do sistema resultante. Assim como com o mundo, a necessidade da mente por ordem do sistema fornece o fundamento para a sua fiabilidade. Alguns disseram, especialmente de coisas como testemunhas oculares, que o fator confiança é a falta de fiabilidade do testemunho. Vamos ver o que esta chamada não confiabilidade não é ruim, e na verdade pode ser usado de forma muito estimulante, tanto para treinar e desenvolver habilidades mentais que irá relatar fielmente informação factual ao gerar características positivas que todos nós desejamos.

O cérebro é muitas vezes visto em termos de dois cérebros. Isto é, o cérebro é dividido por maioria para os hemisférios esquerdo e direito. Estes dois hemisférios funcionam como espelhos um do outro com especialidades diferentes. Um hemisfério (o direito para a maioria das pessoas destras) é o centro espacial, a origem da criatividade, da arte, da música um assim por diante, enquanto o outro é o centro da lógica, da razão, literalidade e assim por diante. Todas estas especialidades são definidos no apêndice deste livro. Ainda assim, de importância para nós neste capítulo é a natureza com fio transversal dos dois hemisférios.

O lado direito do cérebro é ligado para o lado esquerdo do corpo e da esquerda para a direita. É possível de controlar voluntariamente qual hemisfério é dominante durante a necessidades diferentes. Vamos dizer que eu sou a pessoa destro típico, então o meu hemisfério dominante é minha esquerda. Isso significaria minhas inclinações correr em direção ao ciências exatas, matemática, lógica e da razão. Pode ser mais difícil para mim ser criativo na forma de arte ou música devido a esta posição dominante. Vamos supor que eu gostaria de tentar escrever algumas músicas. Se eu usar uma escala de matemática em um computador, eu posso ter algum sucesso. Se, no entanto, eu tente sentar-se para o teclado, o meu sucesso provavelmente será bastante reduzido. Agora, eu posso alterar esse equilíbrio hemisférico de comutação. Eu posso fazer isso, colocando meu peso no meu lado esquerdo, usando minha mão esquerda mais, movendo os dedos sobre o meu pé esquerdo, enquanto trabalhava, etc.

O oposto também é verdadeiro. Eu posso intenção do hemisfério Eu desejava ter um papel primordial, simplesmente sentado a uma tarefa que requer o hemisfério e adequado "de ligá-lo" por assim dizer, por meio de um lado diferente do meu corpo.

O mesmo acontece com os meus pensamentos. Se eu quiser retratar algo em minha mente, e nós vamos passar por alguns exercícios para fazer isso mais tarde, eu pode envolver a parte apropriada do meu corpo para se alistar no hemisfério escolhido. Então, se eu quiser a imagem de um limão, vou segurá-la na minha mão esquerda.

Se eu quiser descobrir emoções, eu invocarei o lado direito do cérebro. Se eu desejo recordar números, eu invocarei o lado esquerdo do cérebro. Se eu estou realmente desejoso de acelerar meu aprendizado e habilidades, eu invocarei ambos simultaneamente. Este procedimento tem sido chamado Superlearning. Em outras palavras, digamos que eu gostaria de lembrar algum artefato de conhecimento como o título de um livro. Vendo a capa do livro em cores, segurando-o na mão esquerda enquanto lê as palavras, o título, em voz alta vai suficientemente impressionar ambos os hemisférios que a retirada será muito mais fácil do que se eu escolhesse alguma outra maneira de lembrar.

Nós tendemos a ver o mundo de acordo com um ou outro viés. Ou é lógico ou poética. Nossos sentimentos são muitas vezes divorciada da lógica e enredado com a poética. Na verdade, a maioria dos investigadores pensam do hemisfério direito como a sede do inconsciente para a maioria. Por conseguinte, dá permissão para o hemisfério esquerdo para pensar o que poderia pensar.

A minha pesquisa com a diferença de hemisférios cerebrais levou-me a trabalhar com Languaging estes dois cérebros a partir de uma perspectiva de preparação. Em estudos duplo-cegos, temos sido capazes de alterar os sistemas de crenças e mudar o curso da doença terminal, aumentar a capacidade de aprendizagem, reduzir o estresse, aliviar a sintomatologia de déficit de atenção e hiperatividade, reduzir a ansiedade de teste e muito mais. E tudo isso foi conseguido através da apresentação de informação do cérebro amigável fora da chamada zona de consciência.

Alguns chamaram esta tecnologia subliminar, alguns têm chamado un-subliminar, eu chamo de sombreamento, e é conhecido como Innertalk. O espelho sobre a mente é a nossa auto falar. A nossa auto falar é linguística quando ouvimos, mas também é emocional quando nos sentimos. Auto pensamento limitante é sempre emocional em estrutura e linguística na comunicação. Nosso fluxo de consciência é cheia de noções limitantes. Essas noções limitantes literalmente se tornar nossos mapas para a vida. Vivemos, agir, pensar, falar de acordo com a nossa auto falar --- e /ou, em alternativa, encontra-se!

Muitas vezes, nós mentimos para nós mesmos. É conhecida clinicamente como negação. Usamos alguns mecanismos interessantes para negar. Às vezes nós projetamos nosso sentimento sobre os outros, às vezes acreditamos que as ações dos outros para ter motivos terríveis que são realmente nossos próprios piores medos, pensamentos, etc. O ponto importante é o seguinte: cada pensamento que temos em nosso fluxo de consciência tem uma emoção acompanhá .

A mudança é emocional. A fim de desfrutar de emoções que temos muito pouco, temos de abrir mão de emoções que são contra-produtivo para este objectivo. É uma coisa para monitorar auto conversa, o diálogo interno de nossas mentes, para descobertas semânticas. Outra coisa é chegar a suas emoções.

É emoção que joga os truques perigosos sobre a mente. Emoção que é a substância da nossa vida, não palavras, que está na base da fundação da auto-limitação crença. Nos capítulos que se seguem, você vai encontrar muitos exercícios destinados a ajudá-lo em seu caminho para a auto-realização. Todos estes exercícios pode ser visto e experimentado a partir de uma perspectiva intelectual. Se isso for feito, sem a emoção que acompanha, os ganhos serão apenas meras sombras das possibilidades. É precisamente por essa razão que eu introduzir a idéia dos dois cérebros neste momento. Quando você entreter os pensamentos da mente, anotá-los. Ouça o que eles dizem e, em seguida, ir para o sentimento por trás deles. Eles nem sempre são o que parecem ser.

Quando você usa as técnicas nos próximos capítulos, lembre-se de incorporar o hemisfério emocional em suas práticas. Nosso mundo é tudo muito cheio de eventos, sem sentir. O saber eo fazer ar não é a mesma coisa. O sentimento é um nível de memória como o de andar de bicicleta. Uma vez que você sabe, você nunca esquece.

Eu posso usar o meu conhecimento e de computador para calcular o ângulo de impulso, a trajetória, a velocidade ideal humano, cabo flexível em um poste, e assim por diante, criando interfaces gráficas em movimento, e afirmar que eu sei como salto com vara. Bem, adivinhem --- que não será suficiente para me por cima da barra. Fazendo é saber. O sentimento é o que obra é tudo. Lembre-se de manter seus sentimentos, pelo menos, a par com os seus pensamentos e auto-descoberta, auto-responsabilização pode e vai ser realizado Restaurant  .;