Bebês Food Recipes - 5 coisas a considerar ao fazer as refeições para seu bebê

1. Faça refeições de acordo com o bebê &'; s idade

Uma vez que seu bebê atinge 6 meses de idade, é necessário dar-lhe nutrientes suplementares que ele pode começar a partir de alimentos sólidos.. Uma série de receitas de comida para bebês estão disponíveis. Mas você tem que escolher corretamente que entre eles se adequar ao seu bebê &'; s necessidades de nutrientes. Faça refeições de acordo com o seu bebé &'; s idade. Esta é a primeira coisa que você tem que considerar antes de fazer refeições fora de receitas de comida de bebê. Escolha receitas com ingredientes como cenoura e batata doce. Estes vegetais de raiz são de fácil digestão e ideal para os bebês que estão apenas começando em alimentos sólidos.

2. Saiba como se preparar adequadamente e Loja Baby &'; s alimentos

É importante preparar e armazenar o seu bebé &';. S alimentos corretamente. Nunca se esqueça de lavar as mãos antes e depois de preparar o seu bebé &'; s refeição. As doenças são geralmente adquiridos de manipulação de alimentos impróprios e preparação. Guarde o seu bebê &'; s alimentos em recipientes fechados apertados. Não mantê-los por muito tempo dentro da geladeira. Descarte-los logo que você vê microbiana build-up em seu bebê &'; s alimentos e recipientes.

3. Reconhecer os alimentos que seu bebê é alérgico com.

É melhor para começar seu bebê com alimentos sólidos que não provocam reacções alérgicas. Vegetais de raiz, cereais, bananas, maçãs e arroz serão suas melhores apostas. Estes alimentos são menos susceptíveis de conter alérgenos que podem desencadear reacções alérgicas. Para diagnosticar a alergia alimentar, verifique se há sinais e sintomas como diarréia, vômito, irritação da pele e inchaço da garganta. Familiarize-se com os alimentos que têm alto teor de alergénios. Um dos mais causam alergia produtos alimentares para bebés é vaca &'; s proteínas do leite. Amendoins e ovos também estão entre os principais produtos alimentares que podem causar reações alérgicas aos bebês. Durante seus primeiros meses em alimentos sólidos, evite receitas com ingredientes como queijo, chocolate, iogurte, produtos à base de amendoim, e ovos.

4. Verifique os ingredientes de receitas de comida para seu bebê.

Antes de fazer as refeições para o seu bebé, verificação geral os ingredientes incluídos em suas receitas de comida de bebê. Preste atenção para aqueles que podem provocar alergias, indigestão, e intolerância à lactose. Para evitar a incidência de alergia alimentar, evite receitas com ingredientes como leite, amendoim e ovos. Indigestão será menos provável de ocorrer se você alimentar o seu bebê com refeições feitas de vegetais de raiz, arroz e cereais. Prevenir a intolerância à lactose, evitando refeições fora de receitas de comida com ingredientes como queijo e produtos à base de leite.

5. Conheça os nutrientes que seu bebê fica em cada refeição.

Tome nota dos nutrientes que seu bebê fica em cada refeição. Considere essas receitas com ingredientes que são ricos em gordura, para sustentar a sua energia, e rica em fibras, para evitar indigestão. Verifique a quantidade de vitaminas e minerais que ele recebe em todos os alimentos. Continue amamentá-lo até dois anos de idade Restaurant  .;