Seja autêntico! Esta é uma necessidade, se você quiser ter sucesso Ter um relacionamento íntimo

Ser autêntico é uma obrigação, a fim de desenvolver um relacionamento íntimo bem sucedido. Infelizmente, muitos não são autênticos. Neste artigo vou explicar por que é tão difícil para muitos para ser autêntica, eo que você pode fazer para melhorar a sua autenticidade e, assim, seus relacionamentos

O que “. Ser autêntico &"; ? SIGNIFICA

Ser autêntico significa ser você mesmo; ser “ quem você realmente é e " ;. Isso significa que, entrando em um relacionamento sem uso de máscaras. Seja verdadeiro e honesto consigo mesmo, bem como com o seu parceiro sobre suas necessidades e expectativas, as verdadeiras intenções e esperanças.

Por que não são MUITAS FÉ?

Muitos não são autênticos devido aos medos e necessidades . Eles temem que ser “ quem eles realmente são e" fará com que eles sejam rejeitados por outros; não ser amado tanto quanto eles querem; ser evitada e criticado.

Muitos aprenderam, desde a infância, que, para ser amado pelos pais, professores e amigos, eles precisam ser submisso, agradável; assertivo. Eles precisam para “ ir pelas regras &" ;. Para obedecer o que está sendo dito. Em resumo: ser agradável e acolhedora

Alguns têm ajustado tais comportamentos sensação de que eles estão recebendo irmãos mais pais e'. atenção e valorização do que eles. Alguns desenvolveram este “ nice &"; lado de si, devido à sua baixa auto-estima e acreditar, talvez inconscientemente, que este é o único caminho disponível para eles para fazer amigos.

Não importa o que a razão poderia ser, muitos desenvolveram estes comportamentos, enquanto crescia e começando namoro, em uma arte por si só e ter levado ao extremo: para sempre estar lá para os seus parceiros; amar 100% e mais; para dar dar e dar, sem pedir nada em troca

Se você é uma pessoa que se comporta de uma forma tão não-autêntico, dentro de si mesmo que você quer receber de volta o amor que você colocar para fora; você anseiam por uma relação mais mútuo. Você também quer ser capaz de expressar as suas opiniões; a discordar com alguns de que seu parceiro quer; para ser capaz de decidir sobre as coisas; para se sentir mais habilitada. Mas você tem medo de perder o seu parceiro; você tem medo de rejeição e solidão. Então você põe fora fazendo fé a fim de, pelo menos, ter um relacionamento. Em suma, você não está sendo fiel a si mesmo.

O preço que você paga quando você não está AUTÊNTICO

O problema é que quando você se comporta desta forma ao invés de ser autêntico, o seu comportamento, muitas vezes, boomerang em você. O relacionamento que você entra não é mútuo; muitas vezes você se sentir abusado, não porque os seus parceiros têm más intenções, mas porque tal “ totalmente amorosa e aceitando &"; comportamento conduz seus parceiros para “ o &"; lo para sua vantagem. Eventualmente, você acumular raiva, frustração e decepção.

Quando o relacionamento termina – normalmente por iniciativa do seu parceiro, uma vez que, devido a seus medos e necessidades don &'; t ter a coragem de acabar com ela! – que são susceptíveis de entrar rapidamente em outro relacionamento em que você &'; ll se comportam da mesma tudo de novo …

EVELYN: um exemplo típico

Evelyn foi saltando de um relacionamento para outro. Ela sempre rapidamente “ se apaixona &"; com os homens que se aproximam deles, está disposta a avançar rapidamente com eles, mimá-los e estar lá para eles 100%. Ela cozinha e limpa e compra bilhetes para concertos e filmes. Ela é sempre “ em alerta &"; para satisfazer todas as suas necessidades e desejos, sempre que eles querem, mesmo quando ele doesn &'; t adequar a ela ou exige que ela cancela outros planos que ela poderia ter feito com as amigas.

A parte surpreendente de tudo é, Evelyn diz a si mesma, que depois de um par de meses seus parceiros sempre encontrar uma ou outra desculpa para terminar o relacionamento. Um tem “ de repente &"; para dedicar todo o seu tempo à sua carreira; o outro tem para conduzir cada fim de semana para assistir a sua mãe doente; o terceiro tem uma crise de meia-vida e precisa ser pelo próprio

Haven &';. t eles viram o quanto ela tem sido para eles? Será que eles pensam que vai ser capaz de encontrar um parceiro melhor do que ela é? Sendo despejado mais uma vez, ela se pergunta o que deu errado – mais uma vez!

EXPLICAÇÃO

Evelyn &'; s carência para ter um parceiro e seu medo de estar sozinho levá-la não só para “ sacrifício &"; -se no altar de um relacionamento, mas também cegá-la de ver a realidade como ela é. Evelyn “ doesn &'; t passar a mensagem &" ;; doesn &'; t obter as muitas sugestões diferentes parceiros estão dando a ela em todas as suas meses juntos sobre não querer um relacionamento cometido – pelo menos não com ela.

Ser cego para a realidade, ela é provável que continue não sendo tempo autêntica e mais uma vez, dizendo a si mesma que ela tem tanto amor para dar, tanto cuidado para oferecer …

Ser autêntico É A chave ao sucesso com relacionamentos íntimos

Se você tem experimentado situações semelhantes à Evelyn, você não está sozinho; muitos têm. Mas isso não deveria o &'; t consolá-lo, uma vez que esta é a sua vida e seus relacionamentos. A única maneira de sair deste círculo vicioso de ser ferido e abandonado tempo e, novamente, é tornar-se autêntica: para chegar até a coragem para “ ser quem você realmente é e " ;: para expressar suas necessidades e aspirações; para desenvolver um relacionamento mutuamente dar-e-receber e não levá-la a si mesmo para ser sempre aquele que está lá para o seu parceiro.

Pode muito bem ser que você precisa desaprender velhos modos de comportamento que você internalizadas e aprovou todos esses anos. Ao invés de ser submisso a fim de receber amor, permitir-se a voz você possui idéias e vontade. Em vez de estar lá 100% para o seu parceiro desde o primeiro dia do relacionamento, dar tempo para o relacionamento para desenvolver a um ritmo razoável. Ao invés de medo o tempo todo que você pode ser rejeitado e despejado, se permitir desfrutar o relacionamento e não fazer as coisas em ordem “ para garantir um futuro &"; que não pode, eventualmente, estar lá.

Ser autêntico lhe dá poderes para ter sucesso

Você pode inicialmente ter medo de ser autêntico. Você pode pensar que você pode perder qualquer possibilidade de ter um parceiro que &'; ll te amo. Na verdade, se você não tiver sido autêntico, até agora, você pode estar com medo de mudar o status quo.

Mas se você teve muito poucos relacionamentos mal sucedidos; se você tiver sido despejado e outra vez; se você sentir seus parceiros muitas vezes abusado sua bondade – o que você tem a perder por se tornar autêntico?

A mais autêntica você vai se tornar, mais você vai se sentir habilitada, eo mais verdadeiro relacionamento que você será capaz de desenvolver Restaurant  .;