Resolução de Conflitos Estratégias Para Casais: 3 maneiras para resolver conflitos e impulsionar Relações

As pessoas em um relacionamento don &'; t sempre ver olho no olho com os seus parceiros. Uma discussão sobre um &'; s hábitos alimentares pode se transformar em uma luta full-blown sobre como a outra nunca é bom o suficiente. De fato, há momentos em que a necessidade de estratégias de resolução de conflitos para casais surge.

Quando descobrir como você pode lidar com seus problemas de relacionamento, você don &'; t tem que ir em extenso tratamento psicológico. Salve-se um cheque do terapeuta com estas estratégias de resolução de conflitos para casais.

1) a arte da negociação

Uma maneira de apaziguar ambas as partes é através da negociação adequada. Se você acha que troca é limitada apenas para o negócio, você &'; re muito enganado.

Esta é uma das estratégias de resolução de conflitos mais votos para casais porque ajuda a obter o que deseja … sem ter que criar uma tensão entre você e seu amado.

Por exemplo, o seu parceiro quer assistir esportes e você ainda quiser assistir o canal de estilo de vida. Talvez vocês dois podem chegar a acordo sobre um compromisso. Diga ao seu parceiro que, se eles permitem que você veja o que você quer hoje à noite, então você &'; ll entregar o controlo exclusivo da remoto para eles na noite seguinte.

2) a arte da conversação

O tipo de linguagem que você usa ao falar com o seu parceiro também afeta o seu relacionamento. Uma das estratégias mais eficazes de resolução de conflitos para os casais é tornar-se consciente das palavras que você usa em sua comunicação. Evite usar frases como “ Você nunca &"; ou “ Eu sempre &"; em uma frase.

Estas frases servem apenas para aumentar a tensão que quer que existe entre vocês dois. Eles também, inadvertidamente, fazer o seu parceiro se sentir como se eles não são bons o suficiente para você. Se você &'; re sério sobre coisas a trabalhar fora, ser consciente da maneira como você se expressar.

3) A arte de sincronismo

Quando as emoções incendiar-se, it &'; s difícil de olhar para as coisas com a cabeça limpa. No calor do momento, às vezes você acaba fazendo ou dizendo algo que você don &'; t realmente significam.

Quando as coisas ficam feias, talvez ele &'; s melhor para recuar um pouco e esfriar por um tempo. Ir para uma caminhada ou ligue para o seu parceiro mais tarde. It &'; s não como lá &'; s qualquer coisa que você pode fazer no momento. Você &'; ll única risco de agravar ainda mais a situação.

Por mais que você e seu parceiro se amam, sempre haverá problemas e pequenos desentendimentos entre vocês dois. Nesses casos, é útil ter algumas estratégias de resolução de conflitos para casais sob sua manga. Com estas táticas, você &'; re mais provável para resolver qualquer problema que você &'; re lidar com sucesso Restaurant  .;