A satisfação dos pares Relacionamentos: algum senso comum Abordagens

O que fica no caminho de um relacionamento do casal satisfatória? Há muitas coisas que impedem um casal de realmente curtindo um ao outro. As diferenças de opinião, mal-entendidos, as lutas de poder, as necessidades não satisfeitas, ea falta de tempo juntos, são apenas alguns exemplos. A fim de ser bem sucedido em nossa abordagem, precisamos primeiro entender o que está acontecendo. Let &';. S identificar e considerar alguns dos principais obstáculos e onde são originários e, em seguida, encontrar formas de navegar, se não removê-los

Quais são esses obstáculos? Geralmente, vejo-os cair nas seguintes categorias básicas de desafios.

diferenças de personalidade

Aqui estou me referindo às diferenças regulares que todos nós temos. Como pessoas, nós somos todos os indivíduos — não há dois são exatamente iguais. Além disso, são muitas vezes atraídos para pessoas cujos traços são oposto ao nosso, complementando assim nós. Essas diferenças podem resultar em queda-outs de comunicação e conflitos, que vão desde maior para menor — e tudo mais — ou eles podem ser um meio de criar equilíbrio. Um parceiro comunica mais com palavras, o outro mais com ações. Um gosta de incluir outros na maioria dos passeios, o outro quer mais tempo one-on-one. Um faz planos, o outro gosta de espontaneidade. Um tem idéias, o outro faz as coisas acontecerem. Um deles é sharp-pensamento com a análise, os outros majors na diplomacia. Uma gasta generosamente, o outro salva com sabedoria. Uma mantém tudo em seu lugar, o outro cria novos lugares para as coisas em uma base diária. Tudo somado, estes não são ou maneiras certas ou erradas de ser e fazer; eles são preferências ou diferenças de estilo. Inventários de personalidade, como o Myers Briggs pode ajudar a avaliar e descrever cada pessoa &'; s perfil

Os valores, fé e crenças

As diferenças nesta categoria pode resultar em obstáculos intransponíveis.. Cada casal tem que fazer sua própria determinação de quão importante é para ir para a mesma igreja ou sinagoga juntos, como identificar ou descobrir suas crenças individuais, e se deve ou não ter seus filhos batizados ou esperar até que seus filhos declarar a sua próprias crenças. Alguns criaram com sucesso maneiras de viver com respeito e aceitação das diferenças mútuo. Alguns tentam e, em seguida, decidir a parceria é impraticável. Por outro lado, o consenso nesse ponto não garante o sucesso do relacionamento

Maus tratos e Controle

Em algum nível, todos nós experimentamos e medirei algo que poderíamos rotular como “. &Rdquo maus-tratos; uns dos outros ao longo do tempo. A questão é se esse comportamento é relativamente mínima ou pouco frequentes, tal como o seu parceiro deixando uma bagunça em seu espaço de trabalho ou comer o último pedaço de bolo, ou se é abuso grave que ameaça a sua segurança e bem-estar. É essencial para obter a ajuda exterior em tais casos. Quer seja verbal ou física, ou ambos, ele tem um impacto emocional, e os danos podem ser grandes. Sentindo-se ameaçado ou controlados em um relacionamento não faz para reciprocidade e igualdade. Felicidade e satisfação são frustrados. Para melhores resultados, controle é compartilhado, e cada um tem auto-controle.

Maturidade e Desenvolvimento Pessoal

Se um ou ambos os parceiros estão faltando no crescimento pessoal, ou se avança em trabalhar em questões pessoais e o outro não, isso pode se tornar um obstáculo para desfrutar o relacionamento. Um cenário é o casal que tem sido usado para uma determinada maneira de discutir. Um parceiro que decide não é produtivo e já não participa na mesma maneira. O outro, em seguida, sente-se alguma forma de desengajamento e poderá continuar tentando provocar o outro para a luta habitual ou pode retirar, sentindo-se abandonados ou cortado. Não é impossível encontrar alguma satisfação com o seu parceiro neste contexto (considerar o “ beije e compo &"; tema comum em histórias), mas pode trazer frustração crônica em quem quer ir além desse padrão.

Em todas estas diferenças, vejo um continuum, assim como há um continuum ou intervalo na altura das notas musicais, o volume de som, cores em um espectro, ea intensidade de luz e escuridão. Seus problemas vão desde as diferenças que você espera em um relacionamento e não se preocupar com questões que são agravantes e intolerável. Você não pode decidir se separar de seu parceiro se ele ou ela aperta a pasta de dentes de forma diferente (ou se recusar a usá-lo!), Mas você pode decidir não se juntar com alguém que quer filhos quando você não faz.

Como podem esses obstáculos ser navegado com sucesso

&bull?; Lendo livros ou artigos. Muitos casais são capazes de chegar a soluções viáveis, ajudando-se a informações em forma impressa ou on-line
• Discussão com os outros. Conversando com outras pessoas que têm enfrentado problemas semelhantes e descobriram que funcionou para eles pode ser o suficiente para ajudá-lo com o seu. Isto pode vir no contexto de amigos, familiares, conhecidos, igreja e da comunidade fóruns ou grupos de apoio. Apoio de base é um recurso valioso que pode ficar sozinho
• Consulta com um profissional. Isso pode ocorrer em um ambiente de aconselhamento individual ou casais com um conselheiro matrimonial profissional. Uma vantagem deste modo é que o foco está em você e sua combinação única de desafios. Como terapeuta, eu adequar fazer estratégias no momento, usando a sua entrada, com você e seu parceiro e suas circunstâncias atuais em mente. Pessoalmente, a minha abordagem de senso comum foi derivada de anos de leitura, educação e experiência, resultando em uma sabedoria destilada exclusivamente minha.

O seu sucesso na elaboração de um relacionamento satisfatório com o seu parceiro é a sua própria alcançar. Muitos recursos estão lá fora para você a empregar. Saber onde a desistir e deixar as coisas correrem — a transcender o problema — e onde olhar mais para obter suas necessidades satisfeitas é o balanço crítico para encontrar

Que sua parceria ser tudo que você imaginar e mais <.! br>

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