Dating For Men - Como tirar o melhor de Decepção, Dor & Sofrimento e transformá-lo em datar o sucesso

Então, ontem, meu time perdeu nas semifinais da Copa do Mundo.

Em um acabamento completamente inesperado, Itália marcou no último minuto de horas extras, certo quando todos esperavam que o jogo para ir para pontapés de grande penalidade.

Naturalmente, minha primeira reação foi de incredulidade completa. Quer dizer, a bola realmente não ir para dentro do gol alemão, não é? Ele realmente não poderia ser mais para eles, poderia?

E, claro, eu me sentia mal-humorado para o resto do dia, extremamente irritado por este desastre de proporções cataclísmicas.

Ou era

Para que você não acha que este artigo é sobre futebol, não medo. Trata-se de outra coisa.

Trata-se de dor e sofrimento. E de onde eles vêm. E o que você pode fazer sobre ele para dominá-lo e usá-lo para o seu benefício em sua vida amorosa e além.

Veja, no momento em que 'a minha equipa' perdido, me senti seriamente chateado. Quero dizer, estávamos tão perto! Nós deveríamos ser os campeões! O país anfitrião! E Eu repassei aqueles últimos momentos na minha cabeça, tentando reorganizar-lo de tal forma que ele me deu o resultado que eu queria.

Infelizmente, não havia no replay instantâneo me dizer, sem sombra de dúvida, que isso não vai acontecer, amigo. Seu time perdeu, justo e quadrado.

Mas quem é este 'a minha equipa' de qualquer maneira? Quer dizer, eu tenho sido um fã da equipe alemã desde que eu fui um garoto, mas eu realmente não estou alemão. E mesmo se eu fosse alemão, não é como se eu tivesse escolhido para ser alemão apenas em virtude de ter nascido na Alemanha. Teria sido um acidente.

Nacionalidade, como o nosso nome e nossa religião, não é algo que nós escolhemos. É só que nos foi dada, e em algum momento decidirmos ter um apego desordenado a ele. Um anexo tão forte que às vezes estamos mesmo dispostos a lutar, matar e morrer por ela. Pretty coisas forte

Então, lá estava ele, a origem do sofrimento:. Apego. Eu tinha escolhido para anexar a minha felicidade com o resultado de algo fora de mim mesmo, e quando esse resultado não foi alinhado com minhas projeções, eu sofri.

Este é o tipo de coisa que nós cobrimos no fim de semana Transformação este em junho passado, e eu gostaria de dar-lhe uma versão abreviada do que aqui.

Há dois passos aqui. Eu tinha decidido tornar-se ligado ao desempenho de um time. E então, eu tinha decidido criar projeções futuras de o que deve acontecer com esta equipe, e se apegam a realidade alinhando-se com essas projeções.

Agora, vamos trazer isso de volta e torná-la relevante para a coisa toda de namoro, que estes artigos são supostamente para ser.

O fato é que das 32 equipes nas finais da Copa do Mundo, um time ganha. 31 deles perder. E não há maneira de contornar isso.

Da mesma forma, nas suas relações com as mulheres, você vai "ganhar" muito menos vezes do que você vai "perder". E isso poderia se traduzir em uma grande quantidade de sofrimento para você, se você assim escolher.

Você vê, há uma diferença entre dor e sofrimento. Lembro-me de um dos meus professores de yoga uma vez disse, enquanto caminhava ao redor do estúdio enquanto realizamos alguns postura contorcida por muito tempo: "A dor acontece sofrimento é opcional.".

E, naquele momento, eu entendi. Dor acontece. Alguém paus-lo com um alfinete, e você vai 'ouch'. Isso é dor.

Depois, você pode perdiz, reclamar e lamentar sobre isso por dias mais tarde, lamentando: "Por meee? Por que com um alfinete? Porque no meu dedinho?", Tornando-se e todos em torno de você miserável. QUE ESTÁ sofrendo. E é sempre * * opcional.

A dor não é necessariamente uma coisa ruim. É uma boa formação para a vida. E mais do que você pode suportar facilmente, olhar para trás aftewards e dizer: "Ei, isso não foi tão ruim." Como um dos meus filósofos favoritos louco, Friedrich Nietzsche, disse uma vez: "Foi mich nicht umbringt, macht mich staerker."

O que não me quebrar me faz mais forte.

Cada vez que você voluntariamente sentir dor, ele não tem mais domínio sobre você. Em vez disso, ele lhe dá poderes ao expandir sua zona de conforto, o seu envelope de existência. Isto é chamado de aceitação. E isso é o oposto do anexo.

Na verdade, é o medo da dor que o impede de mais sucesso em sua vida. A maioria das pessoas não vai desistir de seus confortáveis ​​mas medíocres 9-5 trabalhos se estabelecer por conta própria e fazer milhões como um empresário, por causa do medo da dor potencial. E se eu não posso pagar minhas contas? E se meus amigos e família não aprova? E se a minha namorada ou esposa me deixa?

O que você tem que lembrar é que esta barreira, esta "energia de ativação", como gosto de chamá-lo (para os cientistas lá fora, é realmente um termo da termodinâmica ), não é um bug. É um recurso.

Um jogo é projetado para queimar, e para queimar facilmente e espontaneamente. Imagino que se um jogo tinha sentimentos, você pode desfrutar de queima, já que é o que ele nasceu para fazer.

Mas antes que ele possa queimar, alguém tem que riscá-lo duro, chocar-se contra uma superfície de alta fricção. Se eu fosse um jogo, eu poderia imaginar que este seria provavelmente ferido. O mais provável na cabeça.

Mas então, depois disso, eu tenho que cumprir o meu destino, queimando brilhantemente. Um momento de desconforto, mas, em seguida, recompensa enorme.

Agora você pode pensar em todos os aspectos da vida como combinações maciças de pequenas reações químicas como estes. E, para mim, faz todos os tipos de sentido de que para chegar à parte em declive de qualquer coisa, você tem que subir uma colina em primeiro lugar. Para chegar à parte da reação que procede de forma espontânea e sem esforço, você tem que obter sobre a corcunda, a barreira de energia, a energia de ativação.

Então onde estão esses corcundas em sua vida amorosa e do resto da sua vida? Você tem medo de dizer oi para ela, porque você pode ser rejeitado? Deixe isso para trás. Basta ir lá e dizer um oi. Diga-lhe que lhe enviou.

Você não pode ir falar com ela porque ela está em um restaurante chique sentado com seus amigos e ela não sabe que você? Bem, ela nunca vai estar comendo sozinho * * em um restaurante chique, e todas as mulheres que você já datados começou como um estranho, por isso não é um erro, ele é uma característica. Deixe isso para trás. Diga-lhe que lhe enviou.

Uma vez que você está lá e você perguntar-lhe para fora, você pode ficar virado para baixo e envergonhado, para que você não pode fazer isso? Bem, você acabou de me dizer que você não sabe, ela é um estranho, então o que você se importa o que um estranho pensa em você? Quero dizer, você não pode falar com ela porque ela é um estranho, mas você se importa o que ela pensa sobre você mesmo que é um estranho? Deixe isso para trás.

Você não pode obter-se a tomar aulas de salsa 'causa eles estão longe demais? Você apenas não ter chegado a cerca de inscrever-se para a grande classe noite que você sempre quis tomar? Muito esforço para planejar essa viagem incrível onde todos os seus amigos lhe disse que você teria um tempo maravilhoso? Deixe isso para trás. Obter sobre a corcunda. Superar a barreira de energia de ativação. Ou, parafraseando que empresa de calçados, "Just Tao-lo."

Agora, se você estiver prestando atenção, há um padrão mais profundo emerge aqui sobre a estrutura do sofrimento.

O fato é, o sofrimento realmente não existe no momento. Isso só acontece quando você projeta para o futuro ou ruminar sobre o passado.

Eu sofri quando eu projetava que a minha equipa iria realizar de uma certa maneira, e que a projeção não corresponde à realidade. Eu também sofreu quando olhei para trás sobre o que aconteceu e tentou mudá-lo.

Agora, se em vez disso, eu tinha focado no fato de que eu tinha a liberdade de tirar uma folga no meio do dia, entrar em meu próprio carro e ir até o meu favorito bar de esportes do bairro, e eu tenho que sentar e, footloose e fantasia livre, assistir em enormes, TVs de tela grande o esporte que eu gostava de assistir desde que eu era um garotinho, eu 'd perceber que a vida é muito bom. E o fato de que alguns estranhos através do oceano tocou uma versão adulta de algum jogo quintal e um monte deles 'ganhou' eo outro didn &';. T não teria me incomodado tanto

Então, vamos trazer isso de volta para sua vida amorosa e como você pode aplicar essa sabedoria. Capítulo 55 do Tao Te Ching diz:

O poder do Mestre é assim
Ele permite que todas as coisas vêm e vão
sem esforço, sem desejo
Ele nunca espera resultados; assim ele nunca fica desapontado
Ele nunca decepcionado;.
, assim, o seu espírito nunca envelhece

Ele não espera; ele não projeta. Portanto, ele nunca está decepcionado e seu espírito continua jovem.

Este é um ponto crucial, pois é muito fácil deixar-se ficar decepcionado na arena datando. É apenas um fato puro e simples da vida que as pessoas não se conformará 100% com seus desejos. E outro fato que você é obrigado a angariar muitos mais "perdas" do que 'ganha'. Como eu disse no The Tao of namoro, dor está desejando que o mundo seja diferente do que é.

Você é mais eficaz com as mulheres quando você está em alto astral e implacavelmente positiva. Além disso, pela lei da atração, nesse estado você vai atrair as mulheres de um temperamento semelhante. Boa coisa.

Há um outro ponto-chave que está surgindo aqui. No capítulo 36 do Tao Te Ching, Lao Tzu diz,

Se você deseja reduzir alguma coisa,
primeiro você deve permitir que ele se expanda.
Se você quiser se livrar de alguma coisa,
primeiro você deve permitir que a florescer.
Se você quer tomar alguma coisa,
primeiro você deve permitir que ele seja dada.
Este é o chamado sutil percepção
da forma como as coisas são.

Aqueles de vocês que leram The Tao of Dating pode saber que esta é a minha passagem favorita do livro. E, para o Tao da versão namoro, eu gostaria de acrescentar mais uma linha para essa passagem:.

Se você quiser ganhar alguma coisa, você deve primeiro estar disposto a perdê-lo

Isso remonta diretamente para a discussão sobre a dor eo sofrimento. Nós evitar a maioria dos empreendimentos que podem levar a nossa grandeza por causa do medo da perda. Faça-se um com a perda, * * aceitar isso, e você é praticamente invencível.

Assim, quando você vê que a mulher incrível que você está morrendo de vontade de falar, ou convidar para sair, basta pensar a si mesmo "Não posso perdê-la, porque eu não tê-la para começar! Eu posso * apenas * ganhar aqui. E se isso não der certo, eu estou perfeitamente bem com isso. Isso só pode ser divertido. "

Você não pode perder o que você não tem. Certo? Então, basta ir para ela. Nós conversamos muito sobre isso no Tao of Weekend namoro Transformação:. Perda e decepção são meros fantasmas que você cria-se a entrar em seu próprio caminho

Lembre-se que ninguém pode fazer você se sentir decepcionado sem seu ter consentido a ele em primeiro lugar. Portanto, definir a sua vida de tal forma que você don &'; t permitir que algum desse material em Livrar-se de expectativa..

E quando você substitui expectativa com um desejo ardente de ver o que acontece a seguir e como se desenrola a vida gloriosamente no presente, como sempre foi e sempre será, milagres vão acontecer. Em sua vida amorosa e em qualquer outro lugar. E seu espírito permanecerá jovem, e você será cumprida independentemente das circunstâncias externas. Afinal, o Tao da Amizade é tudo sobre cumprimento.

Eu fui ao longo de um monte de pontos neste artigo, então vamos recapitular:.

1) Saia do modo de perda e ganho completamente e começar a ver a foto maior
2) Prática aceitação, em vez de fixação
3). Você recebe o que você focar. Assim, o foco em todas as grandes coisas que estão acontecendo para você em todos os momentos da vida. Especialmente quando você acha que as coisas têm ido para uma porcaria. Nunca é inteiramente verdade.
4) Firme-se no agora para se livrar da decepção.
5) A realidade é o que você escolhe para fazer real. Então tornar real as coisas que lhe dão poder e expandir quem você é.
6) Dor acontece, mas o sofrimento é sempre opcional. Exercer a opção de sentir as coisas que são mais divertido do que sofrendo, sempre

Apenas Tao-lo,
Dr Alex Restaurant  .;