Pensamento Optimal

Tenha algum destes pensamentos que nunca passou pela sua cabeça?

Eu mereço o melhor na vida. Como posso tirar o máximo partido desta situação? What ¡ ¯ s a melhor solução? I ¡ ¯ estou tomando as ações mais inteligentes em direção ao meu objetivo mais importante. I ¡ ¯ estou fazendo o meu melhor. I ¡ ¯ m maximizar as minhas opções. What ¡ ¯ s o uso mais construtiva do meu tempo agora?

Thinking Optimal é a tecnologia mental que lhe dá poderes para ser o seu melhor. Ela impede você de se contentar com o segundo melhor.

Com Pensamento Optimal, seu self mais elevado assume o comando. Você se concentrar no melhor ou mais construtivo pensamento em todos os momentos. Você busca os melhores resultados em um determinado momento, e você experimentar os resultados de seus melhores pensamentos. Claro, "o melhor" tem um significado diferente para cada um de nós. Ao considerar a aquisição de um produto, um Optimal Pensador podem pensar que a melhor compra é a mais alta qualidade disponível, e isn ¡ ¯ t preocupados com o preço. Outro pode considerar a melhor compra para ser o negócio em tempo de venda. E ainda outro pode vê-lo como o produto que oferece o valor mais em relação ao preço.

Quando você usa essa forma superlativa de pensamento, você se concentrar em tomar as melhores ações para realizar o que ¡ ¯ s mais importante. Você usa automaticamente palavras como "melhor", "maior", "mais produtivo", e "maximizar".

Um dos aspectos mais interessantes do pensamento ideal é que, neste exato momento e em qualquer momento no futuro, você pode otimizar o seu pensamento. Assim como você pode escolher a pensar positiva ou negativamente, você pode escolher a pensar Optimally ou subótima. Você pode facilmente dar o salto quântico!

Imagine que você concorda em encontrar um amigo para jantar em um restaurante médio. Sua escolha do vestido é medíocre. O restaurante é moderadamente atraente e as cadeiras são razoavelmente confortável. A comida é um pouco comum, nada que escrever. A música de fundo é aprovado. Seu amigo é, basicamente, um pensador abaixo do ideal. Ela fala sobre o marido para a maioria da noite. Ela diz-lhe que ele está dando-lhe um tempo difícil e que ela ¡ ¯ s farto. Ela até mesmo fissuras algumas boas piadas às suas custas. Você escuta e concorda que ele ¡ ¯ sa empurrão. Você don ¡ ¯ t tentar encontrar uma solução.

Let ¡ ¯ s sintonizar na parte da conversa:

PENSADOR Suboptimal: Meu marido está realmente me dando nos nervos. Ele me trata bem, às vezes, mas ele ¡ ¯ s verbalmente abusivo. I ¡ ¯ estou cansado de pisando em ovos ao redor dele. Quando se trata de nosso relacionamento, ele sempre dá o seu total de 34%
Suboptimal VOCÊ: Ele ¡ ¯ sa empurrão. Por que você colocar-se com ele? PENSADOR Suboptimal: I ¡ ¯ tenho medo de estar sozinho e I don ¡ ¯ t acreditar que eu ¡ ¯ vai encontrar alguém melhor
Suboptimal VOCÊ:. Se isso ¡ ¯ s como você se sente, eu acho que você ¡ ¯ ; re apenas vai ter que sorrir e aguentar.

Como você quer se sentir agora?

Agora, imagine-se como um Optimal Pensador. Você organiza para atender o mesmo amigo para jantar em seu restaurante favorito. Você está procurando o seu melhor. O ambiente é apenas para a direita e lugares é inteiramente confortável. Você concorda que a comida não poderia ¡ ¯ t ser melhor. O pianista residente ainda toca sua música favorita.

Seu amigo compartilha seu problema. Você direcionar a conversa para descobrir a melhor solução e as ações mais eficazes para implementar. Você ajudar o seu amigo a minimizar seus pontos fracos e maximizar seus pontos fortes e oportunidades. Você se concentrar em seus melhores atributos, atividades favoritas, e os melhores meios para alcançar seus objetivos mais importantes. Você trazer o melhor em seu!

Let ¡ ¯ s sintonizar agora para suas respostas ótimas para as mesmas observações feitas anteriormente por seu amigo:

PENSADOR Suboptimal: Meu marido está realmente me dando nos nervos. Ele me trata bem, às vezes, mas ele ¡ ¯ s verbalmente abusivo. I ¡ ¯ estou cansado de pisando em ovos ao redor dele. Quando se trata de nosso relacionamento, ele sempre dá o seu total de 34%
OPTIMAL VOCÊ: Parece que você ¡ ¯ re tendo um tempo muito difícil!. Por que você está tolerando seu mau comportamento? Quais são suas opções? O que você acha que é a melhor maneira de resolver este
PENSADOR Suboptimal:? I don ¡ ¯ t enfrentá-lo, porque eu ¡ ¯ m medo que ele ¡ ¯ vai me deixar, e I ¡ ¯ tenho medo de estar sozinho. Eu só pode ¡ ¯ t manter a tolerar o abuso
OPTIMAL VOCÊ: Então, o que ¡ ¯ s sua melhor estratégia
PENSADOR Suboptimal:.? Eu preciso superar o meu medo de estar sozinho. Tenho notado que quando eu me tratar com respeito, eu gosto da minha própria empresa. I ¡ ¯ ll apenas tem que se recusam a tolerar seu comportamento hostil
OPTIMAL VOCÊ: Isso soa bem.. What ¡ ¯ s a forma mais eficaz de abordar esta questão de modo que você conseguir o que ¡ ¯ s melhor para vocês dois
PENSADOR Suboptimal: Boa pergunta?. A próxima vez que o meu marido é verbalmente abusivo, I ¡ ¯ direi:.. "Eu te amo, mas este comportamento não é aceitável para mim eu posso ¡ ¯ t estar disponível para este Quando você ¡ ¯ re pronto para trata-me respeitosamente, por favor me avise. " Vou retirar-me da sua presença se ele continua a me tratar mal.

Como você quer se sentir agora? Como é a sensação de ser o seu melhor e trazer para fora o melhor nos outros? Isto é o que pensa Optimal tem tudo a ver! Com a prática, pensando Optimal vai se tornar uma segunda natureza para você Restaurant  .;