10 dicas para sobreviver seu divórcio

O divórcio é uma decisão difícil e que não deveria o &'; t ser assumido levianamente. O sucesso de seu divórcio irá depender de quão bem você gerenciar o processo.

Há tantas questões, decisões e uma grande dose de incerteza. Por mais difícil que seja de acreditar, você vai passar por isso e você terá uma vida após seu divórcio.

Mesmo se você estiver em boas condições e estão trabalhando com as coisas amigavelmente você está alterando a dinâmica familiar e ganhou &'; t ser fácil. Sim, você leu corretamente ... você ainda vai ser uma família. Você sempre vai ser pais e ter um relacionamento co-parentalidade.

A pesquisa mostrou que se os pais lidar com o divórcio de forma consciente e responsável, os efeitos sobre as crianças são de curta duração e minimizados. Aqui estão algumas dicas para não só sobreviver, mas ter um divórcio bem sucedido.

1. Você precisa gerenciar expectativas. Seu, seus filhos e' s, a sua família &'; s e até mesmo o seu ex-parceiro &'; s. Todos na família terá uma perspectiva diferente. Se você esperar demais para reagir e sentir da mesma forma que você faz que você está indo para a decepção.

2. Comunique-se, no início de sua separação .... este é o tempo que você vai falar com seu ex-parceiro o mais e quando as principais decisões são tomadas. Como você se move para a frente em suas novas vidas discutir questões torna-se mais difícil.

3. Plano, plano, plano. Faça uma pesquisa, seja informado e desenvolver possíveis soluções. As coisas nem sempre vão de acordo com seu plano, mas é importante pensar sobre as coisas e ter idéias de modo que você tem algo a discutir, você pode tomar decisões informadas e que você está disposto a negociar.

4. Don &'; t ser fixado em uma posição. Por mais que você acredita que está fazendo o que é melhor para todos, há outras pessoas na equação com necessidades diferentes e há sempre vai ser necessária alguma negociação.

5. Dependendo da idade dos seus filhos, deixá-los ter uma voz. Vocês são os pais, mas ser aberto e honesto com eles e tirar suas dúvidas e preocupações em consideração irá percorrer um longo caminho em ajudá-los com essa transição.

6. A casa é apenas uma casa. Don &'; t falência-se tentando manter uma casa para a estabilidade dos filhos. Eles precisam de uma casa, ou dois na maioria dos casos. Você pode fazer uma casa em qualquer lugar. Além de fornecer lotes de amor e apoio; torná-la uma aventura, ouvir as suas preocupações, tranquilizá-los e seus filhos vão se ajustar.

7. Don &'; t tentar fazer tudo de uma vez. Você precisa de tempo para fazer a transição e experimentar a sua nova realidade. Depois de saber quais são seus objetivos finais são e você pode confiantemente documentá-los, dividi-los em etapas manejáveis ​​e cronogramas.

8. Você realmente pode co-pai com alguém que você don &'; t gosta. Ele vai ter um monte de trabalho, mas &'; s possível. A chave é entender que co-parentalidade é o seu único relacionamento e requer o seu foco.

9. Don &'; t se perder em ódio, amargura e pensamentos de vingança. Obtenha ajuda se você precisar dele. Fale sobre isso com amigos, família e /ou um profissional. Tenha o cuidado de obter o apoio que precisa de amigos e familiares sem colocá-los no meio. Se você tem filhos dessas relações vai continuar por causa deles.

10. Tente reduzir os conflitos, tanto quanto você puder. Conflito irá impactar diretamente o quão caro o seu divórcio será e quanto tempo vai demorar.

Respeito e estar no controle de suas próprias decisões. Todo mundo vai querer dar-lhe conselhos durante este tempo. Certifique-se de que você pode olhar para trás daqui a alguns anos e ser feliz com a forma como você lidou com a situação e de si mesmo. Tomar decisões com base em seu nível de conforto e que faz sentido para seus objetivos e situação familiar.

Você vai sobreviver! Você pode fazer isso! A maioria das pessoas são mais fortes do que eles próprios dão crédito para. Embora você não pode ver a luz no fim do túnel - não é um deles. Seu divórcio não é como qualquer outra pessoa &'; s. Faça o seu divórcio como único como você é. Não há nenhuma exigência para fazer isso da maneira mais ninguém lhe diz para Restaurant  .;