Criar um círculo poderosas da força

Nós todos sabemos que a vida pode lançar muitas curva bolas que podem deixá-lo sobrecarregado e pronto para desistir. Quando temos tantas coisas acontecendo em nossas vidas, a última coisa que precisamos é de comportamentos não saudáveis ​​de amigos ou famílias. Don &'; t por um minuto acho que você é “ permitindo &"; os seus comportamentos em sua vida. Quando você está passando por momentos difíceis que você ganhou &'; t ter a força para lidar com quaisquer problemas adicionados de amigos e famílias e você não deve o &'; t tem que. Não é errado ter expectativas que as pessoas devem sabem como se comportar para você quando você está lidando com um monte de estresse. É expectativas básicas para esperar que os outros para ser compreensivo, sensível, compassivo e empático.

Infelizmente, nem todo mundo foi socializado no comportamento humano básico quando se trata de lidar com os outros que estão passando por um momento difícil. Matéria-de-fato, eles têm a audácia de se comportar como se você está incomodando suas vidas com o seu tempo difícil. E em vez de lhes ter o bom senso de ficar longe se eles não vão ser genuíno e amoroso, que se impõem em sua vida e esperam que você chin-up, chupa-lo, don &'; t incomodar-los e estar de plantão quando eles querem algo de você. Ou eles podem ser agradável, a cuidar de alguns dias e, em seguida, de repente eles começam a ser desagradável para você. Que &'; s porque eles estavam fingindo sua preocupação. Eles só fez o suficiente para você pensar bem deles e, em seguida, eles vão voltar a ser seu verdadeiro eu. Eles podem até ter a ousadia de acusá-lo de não ser a compreensão de sua vida e sua agenda lotada. Este tipo de comportamento sobre sua vez, pode deixar você sentir drenado, horrorizado e chocado. Você pode mesmo encontrar-se pedindo desculpas a eles por incomodá-los quando você é o único a passar por um momento difícil. Estes não são o tipo de pessoas que você precisa em sua vida. Infelizmente, porque você está passando por um momento difícil o seu comportamento faz com que seja pior para você e cria mais de um estresse emocional para você. No entanto, este é o tempo que é importante que você crie seu próprio círculo de força.

Mas como você vai fazer sobre como desenvolver as ferramentas necessárias para a criação de seu próprio círculo de força? Embora a criação de um círculo de força implica cercar-se com os amigos fortes, compaixão e empatia que são socializados nas normas de comportamento humano civilizado, é importante que você se cercar de pessoas que se amam. Pessoas que não amam a si mesmos e têm um ódio interna profunda de si mesmos won &'; t saber como realmente estar lá para você. Aqueles indivíduos você terá em um emocional montanha-russa que terá a sua mente e vai girando e você querendo saber o que você fez para eles e por que eles estão se comportando dessa maneira para você. Seu comportamento vai parecer sociopata. Um minuto eles vão fingir que se importam com você e vai passar por todos os movimentos e, em seguida, quando você abriu seu coração para eles, virar e mudar abruptamente seu comportamento. Se você não tem uma mente forte, seu comportamento abrupta irá falhar você, especialmente se eles têm feito isso por algum tempo. Ele fará com que a sua mente para flip-flop. Essas pessoas vão procurá-lo quando você é o mais vulnerável e greve naquele momento inoportuno. Isso é chamado de abuso emocional e mental.

emoções insalubres contribuir para uma mente fraca. A fim de reforçar a sua mente examinar como você se sente sobre si mesmo. Se profundamente dentro de você que você odeia a si mesmo e sentir que você don &'; t merecem nada de bom, em seguida, sua mente irá reforçar esses sentimentos e transformá-los em pensamentos. Esses pensamentos tornam-se poderosos pensamentos enfraquecidos que estão abertos para o auto-ódio dos outros. Quando você se odeia qualquer dificuldade que você experimenta na vida é ampliada. No entanto, quando você se ama profundamente e saiba que você merece o melhor dificuldades, o que você passar, você terá um círculo de força que o rodeia. Então, enquanto você won &'; t inicialmente ser capazes de, necessariamente, impedir alguém de se comportar de maneira particular para você, quando eles começam a se comportar insensível e manipuladora para você, você vai ser forte o suficiente para enfrentá-los e se eles ainda não fazem mudança seu comportamento, então você vai ser forte o suficiente para andar longe deles, porque você ama a si mesmo de forma demasiada para representar esse tipo de abuso emocional e mental. Você sabe que no fundo dentro de você que você merece o melhor. É o seu direito de primogenitura

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violência doméstica e relacionamentos abusivos

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