Comunicações com o seu amado: Parte 11

Comunicações, Parte II centra-se na resolução de conflitos, transformando-os em cooperação e encontrar a paz que todas as partes devem ter a experiência nestes tempos desafiadores.

Uma vez que a maioria dos cuidadores quer herdar o papel ou são jogados nele por um simples diagnóstico, é importante para manter a sua própria auto-estima durante o processo. Para a maioria, aprender a se comunicar com os outros será um exercício contínuo de ficar focado, aprendendo a ouvir e falar o que está em sua própria mente. Isso requer que você olhar para todas as coisas de forma realista. Negação e fantasia não têm lugar no reino dessas escolhas.

Caregiving é uma parceria se é para um pai, filho ou cônjuge. Deve haver auto-respeito para todos os interessados. Fronteiras deve ser definido como o que você pode fazer, o que você é capaz e que a pessoa que você está cuidando de é capaz de fazer. Como um cuidador, você deve aprender a dizer "não" às vezes, e ter tempo para fazer as coisas necessárias para si mesmo para permanecer mentalmente, fisicamente e emocionalmente equilibrada para que você possa cuidar de seu ente querido. Lembre-se, se você não está bem, você não será capaz de cuidar de sua amada.

Você tem o direito de estar com raiva, confuso, ferido, e deprimido como fazer a pessoa amada você está cuidando de. Como você lida com isso e passar por ele é importante. Ao compartilhar com os outros e falar sua verdade, você crescer lentamente e curar.

Lembre-se em todos os momentos que você tem escolhas sobre como você quer se sentir dentro. Se você está se sentindo preso ou em um estado de espírito vítima, suas experiências vai refletir isso. Trabalhar com estes sentimentos, o mais rapidamente possível, para que você pode escolher experiências, que são mais alegre, agradável e às vezes, até mesmo agridoce.

Os cuidadores e carerecipient em geral, precisam de outras vias para mantê-los ocupados. Amigos, hobbies, interesses que apoiá-lo viver uma qualidade de vida em todos os momentos.

Os cuidadores tendem a se sentir culpados e diminuir-se. Você precisa cultivar formas de louvar a si mesmo e honrar tudo o que você está fazendo em seu papel. Não há espaço para "deveres, coulds, e tem que é" que você ou outras pessoas possam colocar em si mesmo. O mesmo vale para o carerecipient. Tenha compaixão e empatia pelos sentimentos e emoções mistas seu amado possam estar ocorrendo mesmo se eles estão tendo dificuldade em expressar-los. Não permitir a si mesmo para se comunicar quando você está sentindo pena de si mesmo, preso, ou necessitados. Se você precisa compartilhar com alguém sobre o seu actual estado de espírito, fazê-lo. Leia materiais inspirados ou falar com alguém que pode ajudá-lo a levantar fora deste espaço.

Lembre-se, mesmo que seu amado não tem todas as suas faculdades, ainda há uma alma, que reside dentro de seu corpo. A sua alma conhece e compreende todas as coisas que estão transpirando no momento. Honrar esta alma e estar presente com eles. Se a pessoa que você cuidar teve uma lesão cerebral ou está sofrendo de Alzheimer, eles podem estar em seu próprio mundo. Não tente trazê-los de volta para seu. É a doença que está fazendo isso, não sua alma. Se qualquer coisa, permitir-se a cair a sua necessidade de controlar as coisas e tê-los ser uma determinada maneira. Talvez fazer um jogo dele e mover-se em seu mundo e jogar junto com eles.

A ferramenta mais importante que você tem é o seu coração. Quando você vem de seu coração ou um espaço de amor, outros irão responder na mesma moeda. Sua energia do coração pode ser usado como um barómetro. É um bom indicador para quando você estiver se sentindo bem e quando você não está. Quase todos os problemas que você enfrentará pode ser resolvido se você estiver disposto a vir de sua verdade, olhá-los de forma honesta e avaliar em parceria.

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