A Verdade Sobre Desonestidade

Crianças e adultos omitir ou distorcer a verdade para evitar a dor esperada. A dor pode vir de dentro ou de outras pessoas. A partir deste ponto de vista, que são mentirosos * assustado, * não é ruim ou imoral! Nós ainda somos responsáveis ​​por nosso comportamento.

Pense na última vez que você precisava mentir para alguém. O que você estava evitando desconforto? Agora acho que da última vez que você sentir que alguém era desonesto com você. O que você acha que ele /ela estava evitando? Premise - todos os adultos e crianças evitar ser completamente honesto, às vezes porque nos sentimos inseguros * * revelar a verdade.

O nosso desconforto temido pode ser auto-infligido (por exemplo, culpa, vergonha, remorso, tristeza e ansiedade) e /ou ele pode vir de outra pessoa (mágoa, raiva, críticas, rejeição, dor, ataque, etc).

Algumas pessoas evitam dizer a verdade, porque ele se sente muito complexo para explicar (justificar) bem o suficiente. Temos de evitar o desconforto de ter a outra pessoa não compreender e aceitar-nos. Você já teve essa experiência?

Antepassados, costumes sociais, e livros sagrados nos manda dizer a verdade. Eles severamente rotular que encontra-se tão mau, imoral, fraco, mau, vergonhoso e irresponsável. Isto implica que você não está OK, se você proteger-se ou outras pessoas de desconforto significativo de apuração da verdade. Observe sua reação a essa idéia. O que seus pais e mentores dizer sobre esta premissa? ("Sim, mas ..."?)

A desonestidade pode ser intencional ou espontânea, e situacional ou crônica. Desonestidade crônica ("Alex é um mentiroso patológico") sugere fortemente que a pessoa carrega as feridas psicológicas significativas e /ou que o ambiente da pessoa é percebida como cronicamente inseguro. Nenhuma delas é culpa do mentiroso!

Adotar esta visão permite ver crianças e adultos desonestos como se defender aginst dor. Você concorda que fazer isso é natural e instintivo, não "mau" ou "errado"

OPÇÕES

1) Observe o seu comportamento com as pessoas dizendo-lhe verdades desagradáveis? - Por exemplo, Eu sou muito crítico, indiferente ou vergonha? Eu torná-lo muito inseguro para dizer a verdade?

2) Peça mentirosos "Estou fazendo algo que faz você se sentir inseguro?" - E, em seguida, ouvir;

3) Substitua envergonhar acusações e julgamentos como "Você é um mentiroso!" com algo como "estou triste (e /ou frustrado) você se sentir muito inseguro para me dizer a verdade." E você pode ...

4) Ensinar os filhos jovens a (a) crescer saudável auto-estima e confiança, e (b) reconhecer, validar e gerir os seus medos, para que eles se sentem mais confortáveis ​​dizendo desagradável verdades.

Você pode imaginar uma criança olhando para um adulto e calmamente dizendo algo como "Eu tenho medo de dizer a verdade às vezes, porque você tira sarro de mim, não me escuta, ou dizer- me que eu sou ruim ou errado. "?

Qual seria a sua infância ter sido como se você tivesse sido cuidadosamente ensinados a fazer isso sem excesso de culpa, vergonha ou ansiedade?

Bottom line Network - você pode se tornar consciente de suas atitudes e reações sobre a pessoas que precisam de omitir ou distorcer a verdade. Você pode estar inconscientemente incentivando isso!

Você também pode identificar o que faz com que você * * para mentir (incluindo recusas), e como você pode gerenciar melhor os desconfortos que você un /temem conscientemente.

Pausa, respirar e refletir - quais são as suas vozes interiores que dizem agora? Você quer fazer algo com esta informação agora?

Para obter mais perspectiva e opções, consulte estes artigos em ...

honestidade - http://sfhelp.org/relate/keys/honesty.htm

desconfiança - http://sfhelp.org/gwc/wounds/distrust.htm, e

segredos de família - http://sfhelp.org/fam/secrets.htm
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