Anger Management para crianças - 5 dicas para mães com Bad temperado Crianças

Moms em todo o mundo têm dificuldade em gerir os seus filhos. Muitas vezes, eles deixar escapar desnecessariamente a crianças em sua raiva e, posteriormente, se ressentem suas ações. Moms tentar não estragar o humor dos seus filhos, mas às vezes circunstâncias além ninguém &'; s controle tirar o melhor de mães e eles são incapazes de colocar-se com o mal e desobediência de seus filhos. Mesmo a melhor das mães pode perder a paciência em qualquer dia.

A excitação de raiva em você poderia ser devido ao estresse, problemas financeiros, falta de sono suficiente, a fome, ou por causa de sua doença. Esses fatores inibem-lo fisicamente e você exibir suas incapacidades como a raiva em seus filhos.

Aqui estão algumas das minhas sugestões para você.

1. Quando você se sentir sua raiva aumentando de forma alarmante, afastar-se da cena. Praticar alguns exercícios de respiração e contagem profundas para derrubar seus temperamentos.

2. Volte para seus pensamentos e ouvir o que você disse em sua raiva. Isso certamente não seria sua intenção. Além disso, você não gostaria de dar um exemplo de uma mãe gritando para seus filhos.

3. Pratique a maneira como você reagiria se os seus filhos se comportam mal. Pratique as situações diferentes e tentar aderir a estas em eventos reais. Isso diminui a incidência de raiva.

4. Às vezes a raiva pode ser devido à frustração. Você se sente irritado, se as crianças não vivem e realizar as suas expectativas. Você se sente um fracasso como pai. Às vezes, ferir os sentimentos também são a causa de sua raiva.

5. Separe um determinado dia ou hora da semana para si mesmo. Deixe seus filhos com seu marido ou outra pessoa e entrar em si mesmo. Isso poderia funcionar como um enorme destruição e você pode voltar totalmente revigorado e cheio de energia.

Agora, colocar tudo isso em ação e ver os resultados imediatamente. Espero que estas poucas dicas ajuda.

Gritar ou punir seu filho não vai tornar as coisas melhores. Ele só piorar as coisas e mais difícil para você lidar com eles na próxima vez Restaurant  .;