O Freedom of Forgiveness

Há momentos em que o perdão pode ser a coisa mais distante de nossas mentes, especialmente quando a pessoa que devemos perdoar fez algo que julgamos ser imperdoável. Levei anos para entender que o perdão não é para o bem da outra pessoa, mas para o nosso próprio bem. É preciso muito pouco esforço para abrigar raiva, ressentimento, mágoa e outros sentimentos negativos associados à traição de outro. O esforço real e força está no perdão; na capacidade de deixar ir. Há uma sensação de liberdade pessoal que adquirimos quando aprendemos a perdoar o que pode muito bem adicionar anos à nossa vida. Em desapego, nós permitimos que a vida &'; s vibrante energia flua através de nós, em vez bloqueando-o com os sentimentos ruins que nós estamos segurando.

Quando abrigar maus sentimentos, os nossos corpos, eventualmente, começam a falhar conosco, e assim fazer as nossas mentes. Nós &'; ve todos experientes, quer como receptor ou o autor, a feiúra ea destruição que interações negativas com outros gera. Não é muito difícil descobrir por que a sociedade sofre de um tão vasto leque de doenças, tanto físicas quanto mentais. Eu o comparo isso para respirar o ar fresco ou ar tóxico. Uma promove a boa saúde e bem-estar, enquanto o outro promove a morte.

Há uma ciência completa para a saúde, riqueza e felicidade; não é simplesmente uma questão de sorte ou “ &" ;, sorte e perdão é um dos principais ingredientes para a aquisição de um tal estado de bem-estar. Quando perdoamos, nós trazemos a capacidade de sentir felicidade e para experimentar abundância e de boa saúde. Sem perdão, não somente nós aprisionar-nos em uma mente saudável e corpo, mas nós bloquear a capacidade de desfrutar as bênçãos que a vida tem para oferecer. I don &'; t acreditar que se pode experimentar a verdadeira felicidade e boa saúde em uma mente maculada mais do que eu acredito que uma pessoa pode experimentar uma mente sã num corpo contaminado e condições empobrecidas. Então, muitas vezes estas coisas são vistos como separados quando eles são muito uma parte do mesmo todo.

Não só os cientistas agora reconhecer o fato de que a nossa mentalidade tem um tremendo impacto sobre a nossa saúde, mas muitas doenças são atribuídas a fatores como estresse, depressão e outros. Na verdade, mais e mais médicos estão incorporando a medicina holística em seus métodos de tratamento.

Quando segurar sentimentos ruins sobre outra pessoa, estamos basicamente segurando veneno em nossas mentes e corpos e os danos a longo prazo pode ser devastador. Em suma, quando nós don &'; t perdoar, estamos recusando-se a expelir o veneno de nosso corpo. Raiva, ciúme, ressentimento, culpa, estresse, medo – estas são todas as formas de veneno.

praticando o perdão vai nos libertar dessas toxinas e nos permite viver vidas mais felizes e saudáveis. É realmente doesn &'; t importa se cremos ou não a outra pessoa é merecedor de nosso perdão, o que importa é se cremos ou não para sermos merecedores de perdão. It &'; s não apenas benéfico para a nossa saúde, mas &'; s incrivelmente libertador quando operar a partir de um lugar de calma e amor.

Let &'; s não esquecer que a maioria de nós já pediu perdão em um momento ou outro. Ele só parece apropriado para continuar a rotação Restaurant  .;