O amor nunca morre?

Como se sentir amado, mesmo quando um relacionamento termina

7 dias atrás eu fiz uma das decisões mais difíceis da minha vida.
Uma decisão tomada por amor, mas uma escolha que realmente parecia ser definido para tirar o amor longe de mim.

7 dias atrás, eu ajudei o meu melhor amigo de 17 anos, o meu coração companheiro, meu cão alma, morrer.

Ela não estava doente. . Basta velho
Seu corpo já não funcionou do jeito que precisava para ela
Seja o vibrante, jubilante, bonito sendo ela sempre tinha sido

E embora eu não &';. T sabe que no tempo,
dentro fiquei com muito medo que o amor ia me deixar … . novamente

O amor tinha certamente senti que tinha deixado antes – quando meu pai morreu, quando o meu noivado terminou abruptamente, e nos tempos melhores amigos anteriores tornou-se pessoas que eu não conversei
.

Através das minhas experiências anteriores com amor e perda, eu tinha vindo a acreditar que quando as pessoas deixam , o mesmo acontece com o amor. Que também me levou a acreditar que, como seres humanos, vamos fazer mais qualquer coisa para evitar sentir a dor associada com o sentimento da perda do amor. Ou, às vezes, vamos fazer de tudo para correr em linha reta para dentro e para sentar-se a dor, o sofrimento para nos fazer sentir vivo e ligado ao que lhe resta.

Como eu fiz a escolha desta vez para deixar alguém que eu amo ir, o que eu encontrei foram duas crenças em torno do amor e da perda – um que me e um &ndash servido; uma mentira amor - que só me causou grande sofrimento, que eu pensei que todos nós poderiam se beneficiar de chegar à verdade real.

OPINIÃO DO AMOR
O pensamento de perder o amor é uma das coisas mais assustadoras que enfrentamos como seres humanos.

Isso é verdade.

LOVE LIE
Quando um relacionamento termina ou uma pessoa deixa nossas vidas, as matrizes de amor. O amor deixa com eles

Isto é totalmente falso

É verdade que, se você introduzir uma crença em sua mente que diz que “.. O amor se foi! Love foi tirado &"!; você vai sentir dor, sofrimento excruciante tipo de dor.

Porque assim como precisamos de ar para respirar, precisamos de amor para viver.

Quem já teve a experiência de perder alguém que amam profundamente pode atestar se sentindo como o vento foi batido fora de los, porque era.

E sim, a perda de alguém que amamos, dói, muito. Não há nenhuma maneira em torno da dor, mas através dela. No entanto, ele &'; s sido a minha experiência que evitar a dor ou purulenta na crença de que o amor tinha sido arrancada, traz cargas de sofrimento desnecessário. Porque a verdade é que, enquanto a presença física dessa pessoa deixa de estar conosco, e nós vamos lamentar que a perda física, há evidências em todos os lugares que o amor doesn &'; t morrer, e de fato, o coração, enquanto ele pode estar violando , tem a oportunidade de, uma vez que conserta, abrir-se para ainda mais amor.

3 maneiras de abrir Para mais amor em tempos de perda

1. Faça a escolha de se render. Renda suas expectativas sobre o que e como você deve se sentir … e quando. Renda-se a crença de que o amor nunca poderia ser arrancada. Entregue seu medo de deixar ir amor. A menos que você luta e quanto mais você se render ao amor, mais facilidade terá. Quando eu estou tendo um momento difícil se render, eu tomo um “ Plunge Rendição: &"; Ponha seu corpo uma posição cross-like, ou se deixa estranho que você para fora, assumir a posição do corpo, como se estivesse flutuando na água. Braços para fora para o lado, criando uma forma de T. E dizer em voz alta, mais e mais, até sentir uma mudança, as palavras, &'; I Surrender. Eu me rendo. I Surrender &";.

2. Encontrar evidências de amor em toda parte e abrir seu coração para Receber o amor. Lembre-se, você precisa de amor para viver, para levá-lo em todos os lugares que você pode obtê-lo … e procurá-la. Abraços, sorrisos, atos de bondade atencioso de estranhos, tudo ótimo! Cerque-se com pessoas que te amam. Pedir sua ajuda, e deixá-los (não esperar que eles) para ir acima e além para você. Datas do plano com amigos onde você don &'; t têm a &'; DO &'; qualquer coisa, mas estar com o outro. E nos momentos que você se encontra sozinho, chegar a natureza, o sol, um livro ou um banho para acalmá-lo e conectá-lo ao fato de que você nunca vai deixar você.

3. Criar touchstones físicas que trazem o amor ao seu corpo, coração e espírito. Ter algo ou alguém para tocar em você o ajuda a sentir o amor ainda presente. Eu coloquei essas duas ferramentas de geração de amor à prova: A. o amor Chupeta – um objeto físico que você lembra daquela pessoa, ou que a relação de uma forma saudável. Meu chupeta para Nanook, o meu cão alma, tem sido um cobertor de peles branco que se sente como seu casaco quente brilhante Eu costumava adorar snuggling até. B. Corpo e trabalhadores de energia trabalhando em você! Nas últimas 2 semanas tenho recebido acupuntura, técnica de liberdade emocional, Reiki, Cranio Sacral-Terapia e Massagem, e eu estou indo para uma semana longo retiro com banhos naturais sal mineral esta semana. Grief fica armazenado no corpo e você precisa liberá-lo. Qualquer uma destas formas são técnicas de liberação grandes. Se você aren &'; t familiarizado com eles, se familiarizar por googling-los. Mentes abertas levar a abrir os corações

Se você tiver outras idéias para compartilhar sobre como você abriu para mais amor como você &';! Ve experimentou o fim de um relacionamento com alguém que você amava, eu &'; adoraria ouvir sobre isto! Postá-lo aqui ou visite o meu blog http://www.daretoliveyou.com/blog/2011/04/love-never-dies.html onde você também pode assistir a um vídeo eu gravei chamado Love Never Dies Restaurant  .;