Melhorar Amizades - A chave para o fortalecimento do relacionamento Bonds

I &'; ve a apenas chegou de América, onde eu estava participando do casamento de um amigo muito bom, e porque eu era o melhor homem que eu tinha que dar um discurso. Agora, eu &'; estou acostumado a falar em público e facilitar a grandes grupos de pessoas em meus seminários de desenvolvimento pessoal, de modo que você pode estar pensando que isso era um doddle para mim. Bem como errada você seria meu amigo!

O que fez este diferente para mim foi o nível de pensamento que eu encontrei-me dando para o sentido da minha amizade com o noivo e ter que colocar em palavras algumas coisas emocional que Eu achei difícil de explicar

A minha intenção inicial era apenas passar cerca de 10 minutos de tomar a irritá-lo (e você &';. estarei contente de saber que eu me encaixava isso em, para grande deleite de mim e os outros hóspedes), mas eu também entendeu que esta seria uma poderosa oportunidade para refletir sobre os muitos anos que tinha sido companheiros íntimos, e para analisar por que sua amizade é tão importante para mim. O que me surpreendeu foi perceber o quão muitas experiências que tivemos foi embora juntos. Houve um monte de bons momentos, mas também alguns pontos baixos também, e como eu pensei sobre isso, tornou-se claro para mim como incrivelmente grato sou que ele estivesse lá para me apoiar através de alguns dos mais desafiadores de vezes.

É claro que eu sempre tinha sido vagamente consciente do presente, mas é de repente era agora evidente que eu nunca tinha realmente disse a ele. Na verdade, havia muitas coisas que eu &'; d nunca disse a ele sobre o que eu apreciado na nossa relação: Como eu fico inspirado quando ele fala sobre seus objetivos; Como ele obedientemente escuta a todos os meus planos loucos e me encoraja a seguir adiante; como ele pode me animar, independentemente do que eu estou no humor; sua generosidade; o senso de humor estranho que compartilhamos; sua honesta (embora muitas vezes pode ser sem corte), e muito mais.

Assim, quando ele veio para fazer o discurso que fez com que eu disse-lhe tudo isso, e era um caso bastante emocional. Nós geralmente passar o nosso tempo a pensar em novas maneiras de tirar sarro um do outro, mas lá eu estava entregando uma lista de suas melhores qualidades e com um nó na garganta! E a melhor parte foi a reação dele. Ele estava obviamente comovido com o que eu tinha dito e eu tenho a sensação de que nossa amizade se tornou-se um pouco mais rico, como resultado.

Um dos mais profundos desejos humanos é sentir-se apreciado, e da maneira mais agradável para receber este tipo de validação é pelo ouvir isso de alguém. It &'; s uma coisa para pensar em si mesmo como sendo um bom amigo, mas é quando os outros prestar homenagem a você que ele realmente toca a sua alma

Pense sobre seus próprios relacionamentos.. O que é que você realmente valor sobre aqueles mais próximos a você? Pergunte a si mesmo, eles sabem exatamente como você se sente ou você vem fazendo uma suposição de que eles fazem? Você pode fortalecer o vínculo imediatamente em qualquer relacionamento simplesmente dizendo que a pessoa que você é grato por eles estarem em sua vida e, em seguida, listando as razões. Isso é uma coisa tão simples de fazer, mas infelizmente não praticou o suficiente.

Eu já fiz uma promessa a mim mesmo que eu reafirmo a minha gratidão aos meus amigos e entes queridos em uma base regular. Se você quiser fazer o mesmo, mas têm dificuldade em saber o que dizer, considere o que você gostaria de dizer-lhes se você sabia que essa era a última que você &' tempo; d nunca vê-los novamente. Como eles te influenciou como pessoa? Quais são as suas três principais qualidades? Qual seria a sua vida como hoje se você nunca os conheceu?

Um pouco recompensa agradável para adquirir o hábito de fazer isso é que é provável que você obter algum feedback positivo também! Obviamente, ele não deve ser você intenção de pescar elogios mas &'; s sempre bom saber onde você &'; re fazendo um bom trabalho, isn &'; t it? Sei que, quando amigos e familiares me dizer o que eles gostam de mim que me encoraja a mais do mesmo e eu começar a se sentir bem sobre mim mesmo para a diferença I &'; estou fazendo para eles. A chave para uma vida plena é simplesmente se sentir bem, não há nada mais complicado para ele, então por que não ajudar a si mesmo por fazer os outros se sintam apreciados? Win Win Restaurant  !;