Não deixe seu Belief-System Hurt You & Sabotar seus relacionamentos

É dito que ter um sistema de crença é bom: é algo que você dirige; orienta suas ações; motiva você a saber como proceder para se sentir você sabe como seguir em frente com a vida. Mas se o seu sistema de crenças controla suas atitudes e behviors sem você estar ciente disto, você está em perigo de sabotar seus relacionamentos

A razão é que aderindo fortemente ao seu sistema de crença pode boomerang em você:. Acreditando , por exemplo, que “ um parceiro maravilhoso &"; significa - você precisa estar lá 100% para o seu parceiro e sacrificar-se, ou acreditar que em seus relacionamentos que você precisa para tomar todas as decisões podem sabotar o seu vínculo

A menos que você se torna consciente de como o seu sistema de crenças. pode sabotar ao invés de melhorar o seu relacionamento, ele continuará te machucar e outra vez.

MARY como um exemplo típico

Maria não tinha um relacionamento de longo prazo durante anos, algo que continua a atordoar ela. It &'; s verdadeiro: houve um tempo quando ela não &'; t quer um relacionamento e procurou breves encontros apenas para se divertir. Ela estava muito ocupado perseguindo sua carreira para assumir relações muito a sério. Mas ela sempre pensou que quando ela realmente quer, ela não iria o &'; t ter qualquer problema em encontrar um

Então, o que &';. Está acontecendo agora, quando ela realmente quer um relacionamento? Como é que ela pode &'; t conseguem encontrar um, e fica decepcionado vez após vez?

MARY &'; S CRENÇA-SYSTEM sabota SEUS

Mary não tem conhecimento de como seu sistema de crenças a impede de desenvolver uma relação verdadeira e duradoura. A única coisa que ela sabe é que ela quer que essa relação. Mas caramba! O que está em seu caminho?

Quando Mary começa a olhar para dentro, tentando encontrar respostas, ela se torna consciente do fato de que ela tem sido impulsionada por sistema de crença que estipula que ter um relacionamento vai prejudicar a sua carreira profissional. Este sistema de crença levou-a a desenvolver um medo de compromisso.

Com esse entendimento Mary agora se sente confortável sobre a procura de um parceiro com o qual a desenvolver um relacionamento de longo prazo. Ela agora é capaz de encontrar o equilíbrio entre ter uma profissão associada a um relacionamento de longo prazo, mantendo sua independência.

Como você pode não DEIXE SUA OPINIÃO-SYSTEM machucá-lo e sabotar seus relacionamentos?

A fim de encontrar o equilíbrio certo, você primeiro precisa se tornar consciente de seu sistema de crenças.

1. Pergunte a si mesmo com toda a honestidade, que sistema de crenças impulsiona suas emoções, pensamentos, reações e comportamentos dentro e sobre relacionamentos (como: “ Eu sempre sei melhor &" ;; “ Minha independência é mais importante para mim &" ;; “ As manipulações são uma ótima maneira de conseguir o que eu quero &" ;; e assim por diante

2 Aviso de que forma danifica este sistema de crença suas relações Por exemplo:...

* “ Eu sempre lutar com meu parceiro tentando provar que eu sei melhor &" ;;

* “ Eu nunca deixei o meu parceiro decidir por mim, desde que eu don &'; t quer ser dependente de ninguém &" ;;

* “ I &'; m sempre lá 100% para o meu parceiro Eu sei que esta é a forma como as relações devem ser &" ;.

Agora que você tenha identificado o seu sistema de crenças e percebeu o poder que exerce sobre você, você pode se mover.! para o seguinte:.

3 Pergunte a si mesmo o que você pode fazer para desativar o poder o seu sistema de crença exerce sobre você e encontrar uma forma mais equilibrada em suas interações

4.. Decidir sobre e praticar novas reações e comportamentos.

Ao tomar conhecimento de seu sistema de crenças ea forma como ele controla você, você se torna capaz de impedi-lo de ferir você e sabotar seus relacionamentos e tornar-se capaz de promover uma saudável e cumprimento de obrigações Art  .;