Como obter o seu parceiro para abrir

Às vezes parece como se comunicar de forma eficaz com um &'; s parceiro é uma tarefa impossível – ofuscada apenas por sua capacidade (ou falta dela) para se comunicar com a gente.
que fica no caminho? Por que é tão difícil falar com a pessoa que você ama e ser realmente, profundamente compreendido? Que &'; é o que todos nós queremos. Na verdade, eu acho que quase todos os – se não todos os – questão que assola um casal pode ser resumido a um simples conceito, uma pergunta fundamental:
Você me ama
Seguido em um segundo por perto:? Realmente
Este é o meu desafio para você . Olhe para a sua própria comunicação como um casal. E pela comunicação, eu quero dizer tudo – verbal, não-verbal, físico, emocional; o que é dito, o que &'; s não disse, o que &'; s disse que entre as palavras e ndash; tudo. Meu palpite é que você geralmente são principalmente olhando para as coisas do seu ponto de vista. Don &'; t sentir mal – todos nós fazemos isso. Mesmo as pessoas que se orgulham de considerar seu parceiro &'; s sentimentos mudar rapidamente de volta para defender o número um quando as coisas começam a ir mal. It &'; s natureza humana – queremos nos proteger. Eu posso ser aberto para você muito bem, mas o primeiro sopro eu entendo que você &'; re irritado, ou rude, ou irreverente, ou retirado, ou (fill-in-the-branco), I &'; m que vai puxar para trás em minha posição defensiva. I &'; vou olhar para mim, porque você &'; &ndash não re obviamente; certo? E o que &';? S de errado com isso
Nada está errado com ele. Como eu disse, ele &'; s apenas a natureza humana. O problema surge quando você quer para se defender e tem uma conexão significativa com outra pessoa. Esse dilema nos obriga a ficar aberto quando queremos fechar como uma ostra, que morder de volta essas palavras sarcásticas que são apenas na ponta de nossas línguas. Basicamente, temos que ser melhor do que humano.
Você está exausto no pensamento? Eu também. Mas espere – there &'; s uma boa notícia. Embora você tem que ser melhor do que sua natureza humana, você don &'; t tem que ser melhor o tempo todo. Na verdade, a parte mais difícil deste “ não aprender a ser humano &"; material vem logo no início. Que &'; s quando você &'; re esbarrando seus próprios medos que você &'; ll ser ferido ao mesmo tempo você &'; re tentando erguer a porta aberta para conexão. E, verdade seja dita, você &'; re realmente não tenho certeza ainda de que a outra pessoa está-se a ele. Será que eles vão ser gentil e cuidadosa comigo, com os caminhos de I &'; estou tentando alcançar e risco? Ou eles vão pisar em cima de mim, e se assim for, o won &'; t eu ser pior do que eu era antes era vulnerável
Nope?. Porque você está exercitando uma nova talvez nunca antes utilizado músculo – o músculo da intimidade. E mesmo se o seu parceiro atual leva um tempo para pegar (ou mesmo se eles nunca fazem), você &'; ll ser melhor para a tentativa. As flexões emocionais que você está fazendo irá resultar em você ser melhor. Mais forte. Mais resiliente – capaz de ser vulnerável com alguém fora de suas próprias reservas internas, e não por causa de sua reação
Mas no início, você &';. ll tem que ser duro. Não dura por outro pessoa- duro com seus próprios medos de ser ferido. Lembre-se porque você está fazendo isso em primeiro lugar: para chegar a um novo nível com outra pessoa, onde eles realmente conhecê-lo e você realmente conhecê-los. Uma vez que você &'; ve provei, você ganhou &'; t ser capaz de se contentar com menos. Então, tenho fé que a recompensa vale a pena o risco, e ser o primeiro a chegar. Você se sente magoado, irritado, mal interpretado? Primeiro tente entender o outro. Ele doesn &'; t tirar nada de sua dor, mas ele só poderia movê-lo tanto de engarrafamento. Em vez de jogar um jogo de frango emocional, esperando que o outro para dar o primeiro passo, você fazê-lo. Apenas faça. Estenda a mão para as profundezas do seu coração e encontrar um lugar onde você se sentir calor para sua pessoa. Ternura. Vê-los como uma pessoa ferida também, alguém que (como você) está realmente com medo de perder o amor, ou de não ser digno dela em primeiro lugar. E uma vez que você conhece tão bem a si mesmo como se sente quem melhor para chegar e ajudá-los? Ajude por ouvir. Ajuda procurando para realmente entender. Ajuda ao aceitar, mesmo se você don &'; t concorda. Pergunte-se: “ eu quero estar certo, ou eu quero estar junto &";
Mais uma boa notícia:? Como qualquer boa habilidade, quanto mais você praticar ficar aberta quando você quiser ser fechado, o melhor que você vai chegar a ele. E você &'; ll se surpreender com o que você vê acontecendo: uma dessas vezes, o seu parceiro vai ser o único a chegar em primeiro lugar. Ele vai explodir sua mente – em um bom caminho. Você &'; ll sorriem um para o outro mais. Rir mais; tocar mais. É verdadeiramente milagroso que a confiança real pode fazer
Então, ser o primeiro a arriscar – com uma mente aberta, mão, coração. Você não vai se arrepender
muito mais em como permanecer aberto na próxima vez … até então, deixe-me saber como ele &';!. vai Restaurant