Bondade e Felicidade

Recentemente, eu fui através do trabalho dental muito desagradável e difícil, eo derramamento de bondade que recebi-do meu marido, que segurou meu tornozelo tudo através das duas horas e meia (e tinha pesadelos naquela noite sobre isso) para meus queridos amigos, que me ofereceram apoio e incentivo para curar e cuidar de mim mesma, me fez sentir abençoada, apesar da dor. I don &'; t acho que &'; sa maior felicidade na vida do que conhecer as pessoas que amam você está lá para você.

Podemos chorar juntos quando a perda é inevitável; e lutar juntos quando não &'; sa chance de que algo pode ser mudado para melhor. Nós podemos ir para uma caminhada, e compartilhar de uma hora de histórias e idéias mútuas. Ao contrário da noção atualmente popular de que o que você tem é mais importante do que qualquer outra coisa, eu acho que eu sei que, quem se importa sobre mim, e quem está lá para me faz a diferença na forma como a minha vida vai.

Bondade

Eu tenho um pedaço de arte têxtil no corredor fora do meu escritório e uma bela praça quilt por Cynthia A Morgan contendo as seguintes citações sobre a bondade:

< i> Uma peça de arte têxtil tipo de palavra por Cynthia A Morgan

“ Uma palavra amável pode aquecer três meses de inverno &"; - provérbio japonês

“ A bondade é a língua que o surdo pode ouvir e os cegos podem ver &"; - Mark Twain

“ esquece os ferimentos; nunca se esqueça de bondades &"; - Confúcio

“ bondade constante pode conseguir muito mais. À medida que o sol faz derretimento do gelo, bondade provoca mal-entendidos, desconfiança e hostilidade para evaporar &"; - Albert Schweitzer

“ Que melhor parte de um bom homem &'; s vida; sua pequena sem nome, atos esquecidos de bondade e amor &"; - Wm. Wordsworth

“ Nenhum ato da bondade, não importa como pequeno, é desperdiçado nunca &"; - Aesop

“ A maior obra que a bondade faz para os outros é que ele torna-se espécie &"; - Amelia Earhart

“ Minha religião é muito simples. Minha religião é bondade &"; . - Dalai Lama

“ A bondade nas palavras cria confiança bondade em pensamento
cria
profundidade bondade na doação cria amor &"; - Lao Tzu

Espalhar a bondade é a melhor maneira que eu conheço para ser feliz. Se você quer espalhar bondade ao redor, aqui estão algumas idéias:

• A bondade começa no interior, aprender a ser como espécie em falar com você mesmo como você é para os outros-então, continuar a melhorar. Self-talk define o bar para a felicidade em sua vida.

• Cartas, e-mails, notas e cartões que expressam palavras amáveis ​​para seus amigos, filhos ou cônjuge e família, mesmo quando você viver juntos ou nas proximidades. Recebendo mensagens edificantes irá inspirar qualquer um &';. S dia

• Quando você conhece alguém que está doente, enlutada, para baixo ou precisa de ajuda; se reunir com outros amigos e trabalhar juntos para conseguir o que eles precisam:. se ele &'; sa refeição, alguma empresa, ou recados executar

• Assim muitos de nós estão perdidos sobre como ajudar um amigo em tempos de tristeza; mas tudo o que &'; s realmente necessário é um pouco de bondade e um ouvido atento. Grief precisa de uma testemunha, e você pode ouvir com simpatia

• Don &'; t esquecer de manifestar a sua gratidão, começando com a simples “ mágicos Words &"; -Por favor e obrigado. Manners são lubrificante social, eles manter a sociedade em conjunto, e eles mostrar respeito aos outros. There &'; s respeito por si próprio (tratando-se, como faria um bom amigo), o respeito pela família e amigos, respeito às diferenças, como outras culturas, raças, religiões. Há certamente recompensa pela bondade. Ela lubrifica conexões sociais, e estabelece uma base para o amor, a amizade, o sucesso do negócio e reconhecimento social em sua própria vida.

• Uma das coisas mais amáveis ​​que você pode fazer por si mesmo é manter uma visão positiva e ver o forro de prata. Muitas vezes nos sentimos sem sorte porque nós aren &'; t perceber a sorte que temos. Mesmo que algo de ruim aconteceu, como a perda de alguém querido, o fato de que você teve essa pessoa em sua vida teve sorte, ou ter algo a perder, em primeiro lugar, é sorte. Por todos os meios, expressar tristeza pela sua perda, mas também lembrar o presente que você teve o tempo que com essa pessoa antes da perda.

• Cada presente é uma expressão de amor, e cada doador deve ser agradeceu graciosamente, não importa o que o presente é. Se você &'; re dar ou receber, o que conta é o pensamento, não o valor. Podem lhe dar e receber carinho, tanto quanto possível, ele vai fazer você feliz

© 2009 Tina B. Tessina
Adaptado de: Dinheiro, Sexo e Kids: Pare Squabbling Sobre as três coisas que podem destruir seu casamento
(Adams Media) ISBN # 978-1-59869-325-6 < . br>