Salvar Seu Casamento Sozinho

Se você está tendo problemas no casamento e seu cônjuge parece ter 'check-out' de seu relacionamento ou não parece disposto a tentar salvar seu casamento, então você pode ser forçado a salvar seu casamento sozinho - ou pelo menos se sentir como você está fazendo todo o trabalho sozinho, e você pode estar certo!

Há duas coisas que você tem para se lembrar quando você está tentando salvar seu casamento.

1. Você só tem controle sobre si mesmo eo que você faz no casamento. Você não pode mudar o seu parceiro, mas você pode mudar a si mesmo.

2. Quando você assumir a liderança e começar a mudar a si mesmo no casamento, você irá notar que o seu cônjuge vai começar a mudar também. Isto porque, quando você mudar a si mesmo e seu papel na relação o relacionamento muda também, e seu parceiro tem de mudar, a fim de se adaptar a esta nova forma você está agindo. Isto é verdade se você fizer alterações positivas ou negativas.

Na realidade, isso significa que você não está realmente fazê-lo sozinho! Você está fazendo alterações em si mesmo, que resultam em mudanças no relacionamento, que resultam em seu parceiro fazer mudanças em si mesmos.

Como começar a fazer mudanças em si mesmo

Primeiro dê um passo para trás e descobrir a sua parte nos problemas de relacionamento. Ao tomar um olhar para o relacionamento que você vai achar que você está contribuindo para os problemas de relacionamento, de alguma forma. Você não pode estar causando problemas por ser mau ou negativo, mas você pode estar contribuindo para o problema por ser um capacho ou assumindo uma personalidade vítima.

Dr. Phil, um terapeuta de televisão popular, disse muitas vezes que "Nós ensinamos as pessoas a tratar-nos". Isto é tão verdade! Descobrir o que você está fazendo que ensinou o seu cônjuge para interagir com você ou reagem a você a maneira que eles fazem. Isto irá produzir alguns insights poderosos!

Você pode pensar que você não é digno de ser bem tratados. Se isso é você, então você nunca vai ser bem tratado por seu esposo, porque receberam a mensagem de que não há problema em tratá-lo de maneira desrespeitosa. É só quando você parar o que lhes permite tratá-lo dessa forma que seu comportamento vai mudar!

Só porque você lhes permitiu tratar o seu mal não significa que você causou o mau comportamento do seu cônjuge. Eles são responsáveis ​​pela maneira como eles agem no relacionamento, e eles não devem ser o tratamento de seu mal em tudo. Você só é culpado de sua reação para com a forma como eles tratam você eo que você deixe ocorrer. É por isso que uma mudança em sua atitude é necessária. Se o que você tem feito a este ponto não tem funcionado bem para você, então você precisa mudar o que você tem feito

Então, como você pode ver que você tem o poder de salvar seu casamento -. Até mesmo por você mesmo! Quando você mudar seus comportamentos e atitudes para o relacionamento, o seu relacionamento e cônjuge vai mudar com você. Eles não têm uma escolha! Você apenas tem que mudar as coisas para refletir uma forma mais positiva e saudável você, a fim de obter o casamento feliz que você quer.

Se você não tem certeza o que mudar, então você pode precisar de visitar um terapeuta para ajudá-lo a ver o que você pode fazer por si mesmo e seu relacionamento. Eles terão uma visão melhor de suas contribuições para o seu relacionamento ferido porque eles não estarão vendo a relação através de seus olhos emocionais Restaurant  .;