Permanecer no amor, enquanto experimenta diferentes humores

John teve um dia decepcionante no escritório - ele perdeu a conta-chave. Seu parceiro Jane teve um fantástico dia no escritório - seu chefe amava apresentação. Após o seu comuta casa, John e Jane se sentar para jantar. John ainda está se sentindo para baixo sobre este dia, enquanto que Jane está feliz e otimista.

Quando um casal está passando por dois estados de espírito diferentes, ele pode ser um desafio. Nesse momento, eles podem se sentir como eles não têm nada em comum. Ele pode ir tão longe quanto o sentimento irritado ou ressentido que eles têm que tolerar humor oposto do parceiro.

Por exemplo, John gosta de ensopado e permanecer em silêncio quando ele está decepcionado. Aqui estão alguns dos comentários John provavelmente não quer ouvir de Jane:

1. Não se sinta mal. Você ainda tem outras contas bons.

2. Esquecer-se sobre ele para agora. Vamos apenas desfrutar de um jantar.

3. Você está comigo agora, para você deve estar feliz.

4. Vamos descobrir como você pode obter a conta de volta.

Não há dúvida de que Jane se preocupa. Mas Jane tem de decidir o que ela acredita. Ela acredita que, quando ela se sente feliz, John deve se sentir feliz para que ela não se sinta culpado sobre a sua felicidade? Ou será que ela acreditar que ela pode permanecer feliz e John pode se sentir triste sem qualquer parceiro tentando corrigir ou alterar o humor? Em um relacionamento saudável, Jane seria confortável com o seu parceiro ter um oposto humor dela.

Em vez de tentar "consertar" John, Jane poderia pedir educadamente se ele precisa de alguma coisa. Ela poderia oferecer uma massagem nas costas, uma massagem nos pés, ou outro gesto carinhoso.

Mesmo que ele está se sentindo para baixo, John poderia optar por felicitar Jane. Ele podia reconhecer que ele está feliz por ela e que os eventos para este dia não estão em sincronia. Ele podia deixar Jane sabe que ele apoia-la completamente em que comemora o sucesso seu dia.

Desta forma, o casal mantém o amor presente, e ainda esta noite, John vai ficar em casa e talvez assistir a um filme ou sentar-se um banho quente. Querendo compartilhar sua felicidade com outra, Jane poderia falar ao telefone, sair para um café, ou encontrar-se com um membro da família ou amigo

Vamos enfrentá-lo:. Cada um de nós em um relacionamento experimenta uma variedade de humores. A parte complicada é quando um dos parceiros se sente feliz eo outro é triste ou frustrado devido a decepções.

A decepção é processado de maneiras diferentes. Algumas pessoas ficam extremamente irritado ou triste imediatamente e, em seguida, acabar com o desapontamento rapidamente. Outros precisam estar de mau humor em silêncio por um longo período de tempo. Algumas pessoas parecem não afetado pela decepção na superfície, mas debaixo da superfície estão sendo afetados e não se sentir bem. Alguns podem ter a verbalizar seus sentimentos ou falar sobre suas crenças subjacentes seus sentimentos. Outros podem manter crenças que não resultam em seu sentimento infeliz após um evento que pode decepcionar os outros.

A maravilhosa notícia é que não existe uma maneira certa ou errada para processar decepção. Evite tentar fazer o seu processo de parceiro uma decepção à sua maneira. Permita que o seu parceiro para processar uma decepção qualquer forma que seja apropriada, sem prejudicar si ou para outrem.

Permitir que o seu parceiro para lidar com a decepção em seu caminho é solidária e amorosa. Isso pode significar que escuta atenta, sem oferecer qualquer conselho. Quando você fizer isso, seu parceiro vai se sentir como se estivesse em sua equipe.

Ser solidário pode significar deixar o seu parceiro sozinho por um tempo para que ele /ela pode ensopado (retirar) sozinho. Se este for o caso, não tome isso pessoalmente. Não percebem a sua retirada como rejeição. Eles não estão rejeitando você, eles estão apenas cuidar de si mesmos por um curto período de tempo. Enquanto você pode se sentir desamparado, dando o seu espaço de parceiro quando ele ou ela precisa na verdade é bastante útil e respeitosa. Quando o seu parceiro é feito o processamento da decepção, ele ou ela vai ser grato ao apoio.

É importante para cada pessoa, não importa o que o humor, a respeito e gentilmente dizer ao outro o que eles precisam. Você nunca pode dar errado por dizer "eu te amo" antes de fazer pedidos como "Eu gostaria de ir para uma caminhada por mim agora", ou "Eu vou sair para tomar uma xícara de café com um amigo."

Sim, um casal enfrentando diferentes humores pode ser um desafio e ainda, é uma oportunidade para que cada parceiro para praticar ser verdadeiramente amoroso, apesar das diferentes humores. . Você pode usar este desafio de desenvolver as qualidades de paciência e aceitação

Vá em frente, ser mal-humorado e amoroso simultaneamente Restaurant  !;