Rejeição é um presente!

Será que eu chamar sua atenção? Você pode estar sentado lá pensando, “ Patricia, você está realmente empurrando-o! Você está simplesmente louco com sua positividade chamando rejeição um presente. Rejeição dói demais para ser bom para mim de qualquer forma &"; Posso me relacionar com seu ponto de vista, porque eu costumava me sentir assim também. Tudo que eu peço de você esta semana é que você contemplar as idéias que compartilhamos. Você nunca sabe como a sua perspectiva pode expandir se o fizer.

Um leitor enviada recentemente perguntando: “ Como faço para lidar com a rejeição &"?; Como eu respondi que eu decidi que eu deveria dedicar um artigo inteiro a este tema desde a rejeição é um aspecto tão importante e muito comum de nossa experiência diária e ao longo da vida. Isso acontece com todos nós, doesn &'; t it?

Nós experimentamos quando somos jovens. Os pais nos &ndash criticar; alguns podem até sair de nossas vidas ou forçar-nos para fora deles. Amigos nos chamar nomes no playground e falar sobre nós nas nossas costas. A profunda dor da rejeição continua na puberdade como os nossos namorados e namoradas nos deixar. I &'; tenho certeza que você lembra do seu primeiro break-up como se fosse ontem, don &'; t você? Papers nos submetemos são devolvidos para nós com notas baixas e comentários negativos do professor.

A nossa vida adulta é cheia de recusas. Propostas de negócios são deixados de lado por potenciais investidores. Nossos amigos e membros da família zombar nossos sonhos. Manuscritos que &'; ve escritas são jogados em uma pilha de lama, nunca começando uma segunda olhada. Mesmo snubs menores chateado us - o táxi que precisamos desesperadamente passa por nós.

Quando é que essa rejeição parar?

Adivinha o quê. Ele doesn &'; t. Há 6 bilhões de pessoas neste planeta e quer gostemos ou não, cada um de nós tem direito à sua opinião. Cada um de nós tem a liberdade para moldar nossas experiências de vida e isso significa que todos nós estamos fazendo escolhas cada minuto de cada dia. Às vezes, a escolha feita nos deixa fora. Se eu tomar essa escolha como uma rejeição pessoal, eu sinto dor profunda.
Rejeição não precisa ser pessoal, a menos que nós escolhemos para vê-lo dessa forma. Como gerente de contratação, muitas vezes eu entrevistou dezenas de candidatos para uma posição aberta. Embora eu gostei muitos deles e descobriu suas habilidades impressionantes, eu poderia contratar apenas um. Não era &'; t pessoal.

Como uma menina da faculdade eu caí no amor com um inteligente, de boa aparência atleta. Eu estava certo de que ele foi “ o &"; para mim. No entanto, após um ano de namoro, ele recuou. Fiquei arrasada. Eu não podia &'; t entender por que ele não &'; t ver que eram perfeitos um para o outro. Logo depois ele parou de me namorar, ele começou a namorar outra menina no campus. Levei muitas lágrimas e muito trabalho interior para mim aceitar sua escolha.

Quando eu sento aqui mais de 10 anos mais tarde, eu sou grato que ele era honesto e mudou-se quando ele fez. Eu vejo claramente agora que um relacionamento de longo prazo com ele teria limitado tanto de nós. Ele me deu um presente através de que “ &" rejeição; Se eu não tivesse &'; t levado a dizer que havia algo de errado comigo, eu poderia ter me poupado uma grande quantidade de dor.

Eu compartilhar essas histórias com você para incentivá-lo a evitar o sofrimento desnecessário que eu tenho andado meio. Rejeição nunca é pessoal. Se alguém me rejeita eu vim a entender que não é sobre mim. Se um dos pais ou um cônjuge deixa, it &'; s não por causa de alguma falta em você, it &'; s por causa de seus próprios problemas internos. Eu convido-o a perceber o quão diferente você se sente por dentro se você pudesse aceitar isso como verdade. Vejo agora que a rejeição me oferece clareza e direção
Considere as seguintes idéias sobre rejeição e ver se algum deles pode oferecer-lhe novas perspectivas para apoiá-lo em sua jornada:.

1. A rejeição não é sobre você, it &'; s alguém fazer uma escolha com base em suas próprias necessidades e objetivos, interiores profundamente sentidas. It &'; s inútil tentar controlar outra pessoa. As pessoas pensam que eles pensam e querem o que querem. O que pode mudar é a maneira que nós escolhemos para interpretar outra pessoa &'; s escolha e como reagimos a eles. Cada um de nós aqui na Terra é autorizado a sua própria jornada.

2. Rejeição nos mostra nossas próximas oportunidades de crescimento. Ele nos guia para as feridas que temos dentro que precisam ser curadas. O sofrimento que sentimos nos leva a maiores níveis de auto-consciência, se optar por aprender e crescer com a experiência. Quando alguém nos rejeita ela nos mostra quão sensível somos e as formas que são, provavelmente, ainda questionando e duvidando de nós mesmos.

3. Se você don &'; t rejeitá-lo, ninguém mais pode. Uma chave importante para se movendo para além rejeição é aprender a amar e aceitar a si mesmo por quem você é e onde você está na vida. Se você aceitar e amar a si mesmo totalmente, seria importa se alguém saiu em você? Claro, você pode sentir a perda. Movendo-se através do processo de luto pode ser doloroso; ele não precisa ser devastador. Quando você está feliz com você, as pessoas podem dizer ou fazer qualquer coisa para você e ele realmente doesn &'; t afetá-lo tanto assim. Você ouvir seus comentários como observações. Agradecer-lhes por sua honestidade. Sorrir ou dar de ombros, e, em seguida, seguir em frente com seu dia.

4. Rejeição é um presente. Sim, parece estranho dizer isso, mas é realmente muito maravilhoso quando alguém honestamente diz que eles não estão interessados ​​em você! Ela abre a porta para novas coisas, amigos e parceiros mais bem adaptados e experiências novas para entrar em sua vida. É uma bênção quando as pessoas dizem a verdade e dizer o que eles estão pensando! Ao fazer isso, eles nos poupar tempo e energia. Eu prefiro muito mais alguém para ser verdadeiro comigo do que fingir que as coisas são uma maneira que eles realmente aren &'; t.

Tire um tempo esta semana para olhar mais de perto a forma como você experimentar rejeições – os mais pequenos diários e os grandes também. Quão forte é a sua reação emocional quando você ignorar os outros? Você economizar energia se você didn &'; t levá-la ao coração? Se você pudesse ver a rejeição como uma oportunidade de avançar com uma direção clara, como você se sentiria sobre situações recentes, onde as pessoas saíram para fora?

Como ator Sylvester Stallone disse uma vez, “ Eu ter rejeição como alguém que funde um cornetim no meu ouvido para me acordar e ir em frente, ao invés de retiro &";.

Food For Thought

“ Não perca-se na rejeição; não latem contra o mal, mas cantar a beleza do bom &";..

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