O que vivemos com Aprendemos

Quando entramos neste mundo como bebês, nós trazemos conosco dois ainda profundos desejos ao longo da vida simples; Para amar e ser amado. Tudo o resto empalidece em comparação. Ansiamos por amor e prosperar nele. Experimentar o amor faz o mundo se sentir bem. No entanto, crescendo, podemos ter encontro pessoas, situações ou eventos que nos deixou sentindo falho, quebrado, ou ligado a uma dor que não pode ficar livre. Podemos ter realizado essa dor – esses restos do passado – connosco ao longo de nossas vidas, acabou tornando-se nossa própria. Como?

O que vivemos com nós aprendemos.
O que aprendemos nós praticamos,
que praticamos nos tornamos,
que nos tornamos afeta todos os aspectos da nossa vida.

Talvez, como eu, você nasceu com alguma anomalia física ou mental, que tornou-se alvo de chacotas sem sentido, fazendo com que você encolher dentro. Ou talvez você cresceu em uma família com constante conflito, de modo que você aprendeu, quer correr a partir do mundo ou combatê-la. Talvez você era solitário e tímido, mas ninguém realmente sabia, deixando você sentir invisível. Talvez você tenha sido repreendido ou punido por ser aquela criança altamente ativa – aquele que conheceu o mundo cotidiano com intensa paixão – deixando vergonha onde a alegria deveria ter sido. Talvez você sentiu a picada de uma palavra com raiva, ou uma mão com raiva, um muitas vezes, ou foram mostrados como você nunca completamente à altura, para que você nunca fez. Talvez você foi dito suas idéias eram muito fantasioso que nunca para se tornar realidade, para que você deixe seus sonhos morrer.

Quando experimentamos essas coisas, uma pequena parte de nós morre. Quantas mortes pouco você sofreu? Quantos pequenos pedaços de você ficou para trás sob alguém &'; s pé? Como você pode recuperar o que é seu por direito e começar a viver a vida que você sabe que é possível? Ao aprender, praticar e tornar-se de novo.

Para auxiliar na liberação dessas velhas, auto-limitação crenças, eo medo de que pode pará-lo mortos em suas trilhas, tente isso, três processos peça simples, mas poderosa. Eu chamo isso de 3 Rs: Reconhecer, refutam, Substitua

Primeiro, reconhecer o seu pensamento negativo que é mantê-lo ligado ao passado.. Em seguida, refutar esse pensamento como falácia. Em seguida, substituí-lo por uma declaração da verdade, aquele que capacita, inspira e apoia o novo você

Here &'; s um exemplo:.

• Reconhecer o pensamento negativo: eu nunca vou ter a vida que eu realmente quero
•. Refutá-la como falácia: Isso não é verdade! Anular, claro que o pensamento
&touro; Substituí-lo com uma declaração afirmativa:. Estou criando a vida que eu quero com cada pensamento que eu acho

Para aumentar o poder ea eficácia de sua nova declaração, você deve sentir-lo. Sentindo que sela o acordo.

Experimente estes passos simples:
1.Repeat sua declaração várias vezes, respirando profundamente entre cada repetição
2.Continue até sentir uma mudança interior respiração
3.Keep e aviso prévio.. o sentimento que surge.
4.Enviar esse sentimento embora cada fibra do seu ser.
5.End afirmando: "E assim é."

Quando você sente essa mudança, você tem colocado em um novo neuropathway dentro do seu cérebro. Ele é jovem e macia e precisa de uma grande dose de carinho. Então, se você encontrar o seu pensamento negativo velho rastejando de volta em (e os mais persnickety costumam fazer), repetir este processo até que você tenha triunfado. Lembre-se, leva 28 dias para cimentar uma nova neuropathway no cérebro, de modo repetição diária é essencial para fazê-lo ficar.

A nova verdade você vive, você vai aprender,
O que você aprende você vai praticar ,
que você pratica você vai se tornar,
E o que você vai se tornar é nada menos do
Magnificent
Sinta a ........ AMOR
 !;