Amor e Cura

Em meu papel como um “ mente-corpo &"; médico para as últimas três décadas, I &'; ve vir a reconhecer uma pessoa &'; s sintomas como uma espécie de passe de admissão que autoriza o portador a alguns momentos de um médico &'; s atenção. E eu &'; ve vir a perceber que, se eu posso segurar um espaço seguro para o doente, uma história subjacente – uma história que na sua essência é sobre dar ou receber amor – será revelado para mim. Só quando eu pode persuadir o significado oculto da doença em campo aberto, faz a verdadeira cura começar.

Como uma criança jovem, o corpo comunica suas necessidades de uma maneira relativamente simples e direto. Quando você ouvir estes sinais e abordar as necessidades básicas que representam, seu corpo responde produzindo produtos químicos de conforto. Quando você deixar de atender seu corpo &'; s mensagem, suas chamadas tornam-se mais alto, até que, em algum momento, não vai ser ignorado

Quando um médico “. &Rdquo correções; alguém sem explorar a história por trás da doença, os sintomas podem diminuir, mas as necessidades não satisfeitas persistirá, ea pessoa &'; saúde mental, emocional e físico s permanecerá vulnerável. Um sofredor de enxaqueca &'; s dores de cabeça podem ser menos intensa com a medicação, mas sua insônia se torna mais problemático. Os analgésicos prescritos para reduzir um advogado &'; s de chumbo nas costas a uma escalada de suas queixas digestivas. Farmacologicamente suprimir uma dona-de-casa &'; s ansiedade muda seu foco para a fadiga crônica. O corpo está tentando nos dizer alguma coisa, mas, em vez de ouvir a mensagem, a medicina convencional &'; s tendência é usar drogas como barreiras sonoras mais eficazes

Raramente há uma explicação simples para a doença física ou emocional, e. olhando para a história mais profunda não significa atribuir a culpa quando o seu corpo se torna doente ou sua mente torna-se angustiado. Prosseguindo a resposta para por que as pessoas ficam doentes só tem valor se conduzir a mais produtivas pensamentos, sentimentos e comportamentos. A última coisa que uma pessoa precisa de sofrimento é o encargo adicional de pensar que eles causaram sua doença ou poderia ter evitado se tivessem feito outras escolhas. Responsabilidade e culpa não são os mesmos. Um eleva e fortalece, o outro enfraquece e se esgota.

A essência da responsabilidade é reconhecer que, independentemente do que aconteceu até agora, nós somos capazes de fazer novas escolhas que podem melhorar nossa situação avançar. Nós sempre temos a capacidade de responder de forma criativa que permitem a algo novo a surgir.

Cada semana no Centro Chopra para o Bem-estar, eu vejo pessoas que lutam com desafios que às vezes parecer esmagadora. Problemas físicos ou emocionais graves são cansativo, mas quando as pessoas estão dispostas a olhar para a história por trás de sua doença (que em última análise é uma história que eles foram dizendo para si mesmos), fazer o trabalho de liberar as emoções tóxicas elas &'; tenho que transportam, e começar a pensar e fazer as coisas de forma diferente, cura e transformação ocorrer.

Para atingir esse nível de consciência, pode ser útil recordar como os seres humanos se tornam quem somos. Cada um de nós tem uma única história para contar, e ainda há temas universais que moldam as nossas vidas. Nas próximas duas semanas, let &'; s explorar os temas básicos que definem a condição humana. Depois de entender como você chegou a ser quem você é, você vai estar em uma posição melhor para se tornar a pessoa que você quer ser.

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David Simon, MD é o co-fundador, CEO e Diretor Médico do Centro Chopra para o Bem-estar. Dr. Simon se dedica a catalisar a evolução do sistema de saúde predominante em um sistema de cura que engloba o emocional, espiritual, bem como a saúde física do indivíduo. Seu novo livro livre para amar, livres para curar: Cure seu corpo, curando suas emoções sai em 25 de junho de 2009.
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