*** O que gera confiança?

O Dicionário Inglês Mundial Encarta define "confiança" como "uma crença ou auto-confiança em sua capacidade para vencer."

Todos nós conhecemos pessoas que parecem estar muito confiantes profissionalmente, mas quando se trata de relações pessoais, parecem ser muito insegura.

confiança pessoal é totalmente diferente do que a confiança no profissional que a confiança pessoal é sobre quem você é e confiança profissional é sobre o que você faz.

Confidence pessoais

O que cria confiança pessoal? Como tornar-se confiante em quem eles são?

Se você cresceu com os pais que valorizavam suas próprias qualidades interiores e eram modelos para confiança interna, e valorizados suas qualidades interiores e apoiado em ser quem você é, é provável que você se sente pessoalmente confiante.

Mas obrigação de nós não crescemos assim. A maioria de nós cresceu com os pais ou outros cuidadores que não só não tinham confiança pessoal, mas que podem ter culpado e envergonhado nós, minando o nosso senso de self.

No entanto, não importa o quanto nós pode ter sido de-valorizado como crianças, nunca é tarde demais para aprender a nos valorizar agora. O segredo de ganhar confiança pessoal é para ficar a conhecer o seu verdadeiro Eu - sua alma essência - quem você realmente é.

Seu verdadeiro Eu é suas qualidades internas essenciais que você nasceu com, como a sua capacidade de amar, para ser gentil e carinhoso, para ser compassivo e empático, e ouvir bem. Trata-se de sua bondade fundamental. É também sobre a sua criatividade, seus talentos únicos, suas formas particulares de inteligência, o seu senso de humor, seu sorriso, sua risada -. Tudo o que seja excepcionalmente você

Se você não eram valorizados por seu verdadeiro Eu, então é provável que você não está vendo ou valorizando suas qualidades essência. Na verdade, você poderia ter decidido há muito tempo que você não é bom o suficiente - que são de alguma forma inadequada como uma pessoa. É essa falsa crença de que cria sentimentos de inadequação e falta de confiança pessoal.

Agora, imagine que você pode ver-se, não a partir dos olhos de seu ego ferido auto programado, mas a partir dos olhos de seu eu superior - os olhos do amor. Visualize-se como uma criança muito pequena e olhar para dentro em que essa criança é. O que você vê? Há algo sobre você como uma criança pequena que faz você ser amado? Quais são as qualidades maravilhosas que são inerentes a você como uma criança? Se esta criança era seu filho real, como você se sente sobre ele ou ela?

Durante todo o dia de hoje, a prática de perceber e valorizar suas qualidades interiores. Se você fizer algo tipo, dizer a sua criança interior, "Eu realmente valoriza sua bondade." Se você é criativo ou engraçado, manifestar o apreço por estas qualidades. Dia a dia, como você sempre valorizar suas qualidades intrínsecas, você vai encontrar-se ganhando confiança pessoal. Quando você aprende a apreciar em vez de julgar quem você é você vai se sentir pessoalmente confiante.

Confidence Professional

Professional confiança vem com o tempo e prática. Quanto mais você aprender e praticar uma habilidade especial, melhor você se torna para ele e mais confiança que você tem sobre esta habilidade. Com o tempo e bastante prática, qualquer um pode tornar-se confiante na sua capacidade de executar.

Algumas pessoas tentam definir-se pelo seu desempenho, acreditando que o que eles fazem define quem são. Quando este for o caso, eles vão continuar a falta de confiança pessoal, não importa como eles são bem sucedidos profissionalmente. Quando você anexar o seu valor para o seu sucesso externo, então você tem que ter sucesso continuamente para ser digno, o que gera muito estresse interior. Se você está constantemente julgando-se para obter-se a realizar, você pode querer notar que é essa auto-julgamento que corrói a sua confiança pessoal.

A confiança como um adulto não vem de outros aprovação. Valorizando tanto quem você é eo que você faz é o que cria um profundo nível de confiança interna Restaurant  .;