A verdade sobre relacionamentos abusivos

Como responder
A maioria das vítimas de abuso responder de uma forma racional. Eles explicam-se e acreditar que o agressor está interessado no que eles têm a dizer. Isso permite que agressores sabem que &'; ve ganhou e ter controle sobre você. Você deve projetar sua própria estratégia e não reagir, assim não recompensar o comportamento abusivo. Você pode fazer isso por não se envolver ou respondendo de uma forma imprevisível, tal como com humor, que lança um agressor desprevenido. Você também pode pedir para o comportamento que você quer, estabelecer limites, e confrontar o abuso. A maioria das vítimas fazer o oposto e aplacar e acalmar um abusador para deescalate tensão e risco de danos. Isso nunca funciona. Abuso continua

A verdade sobre Violência
Se você &';. Ve experimentado violência – e que inclui empurrões, puxões de cabelo, destruindo propriedade - então &'; s essencial para obter apoio e aprender a estabelecer limites. Abusadores negar ou minimizar o problema – como fazer vítimas - e podem alegar que eles can &'; t se controlar. Isso é falso. Note que eles aren &'; t abusiva com seu chefe - quando há conseqüências para o seu comportamento. Eles também culpam suas ações em você, o que implica que você precisa mudar. Você &'; re não responsável por outra pessoa &'; s comportamento

Você pode reconhecer o Ciclo da Violência
:.

1. A Build- up de tensão
   
2. O ataque
   
3. O remorso e desculpas
   
4. Um período de lua de mel de gestos de amor
   

   Às vezes, a ameaça de violência é tudo o abusador precisa controlá-lo, como um terrorista. O melhor momento para interromper a violência está em fase de build-up. Algumas vítimas ainda vai provocar um ataque para acabar com isso, porque a sua ansiedade e medo é tão grande. Depois de um ataque, os abusadores dizer o quanto lamento que são e promessa de nunca repeti-lo, mas sem aconselhamento para tratar as causas subjacentes da própria repetição abuso. Não acredite em suas promessas.
   

   Por Vítimas Fique
   Esta é a razão pela qual as vítimas permanecer em um relacionamento. As estatísticas mostram que as vítimas de violência suportar até sete ataques. O motivo dominante é que eles esperam que o agressor vai mudar. Afinal, há bons momentos em entre os episódios de abuso. Há razões para que a pessoa ama ou amasse o agressor, e muitas vezes as crianças estão envolvidas.
   

   Os abusadores podem ter uma personalidade Dr. Jekyll e Mr. Hyde. Dr. Jekyll é muitas vezes encantador e romântico, talvez bem-sucedida, e faz pronunciamentos de amor. Você ama Dr. Jekyll e arranjar desculpas para Mr. Hyde. Você don &'; t ver que toda a pessoa é o problema. Se você &'; ve tinha um relacionamento doloroso com um dos pais que cresce acima, você pode confundir o amor e dor. As vítimas também ficar pelas seguintes razões:
   

5. 
   Financeiro
6. Em nenhum lugar para viver
   
7. No exterior apoio emocional
   
8. problemas puericultura
   
9. Eles assumir a culpa pelo abuso
   
10. Eles negam, minimizar e racionalizar o abuso
    
11. Eles amam o abusador
    

    Se você &'; re vítima de abuso , você se sente envergonhado. Você &'; ve sido humilhado pelo abusador e sua auto-estima e confiança foram minadas. Você esconder o abuso de pessoas próximas a você, muitas vezes para proteger a reputação do abusador e por causa de sua própria vergonha. Um abusador usa táticas para isolar você dos amigos e entes queridos, criticando-os e fazendo observações destinadas a forçá-lo tomar partido. Você &'; re tanto para eles ou contra eles. Se o abusador se sente menosprezado, então você tem que tomar o seu lado, ou você &'; re amizade com o inimigo. Isto é projetado para aumentar o controle sobre você e sua dependência dele ou dela
    

    passos que pode tomar
    It &';. S essencial para construir recursos externos e falar sobre o que &'; s que vai no seu relacionamento. Um profissional é a melhor pessoa, porque você pode construir sua auto-estima e aprender a ajudar a si mesmo sem se sentir julgado ou correram para tomar medidas. Se você pode &'; t pagar a terapia particular, encontrar uma baixa taxa clínica em sua cidade, você pode aprender tudo, desde livros e recursos on-line, participar de fóruns on-line e encontrar um grupo de apoio a nível local mulheres agredidas &'; s abrigo. Faça isso mesmo que isso signifique manter um segredo. Você &'; re direito a sua privacidade
    

    Para evitar se envolver com um abusador quando você &'; re namoro, cuidado com alguém que:.
    

12. insiste em ter o seu caminho e ganharam &' ; t compromisso
    
13. Tem explosões de raiva
    
14. É rude com outros
    
15. Critica você ou sua família
    
16. É O
17. ciumento ou possessivo é paranóico
    

    Preste atenção a estes sinais apesar
    o fato de que a pessoa está perseguindo você e expressar amor e carinho. Um agressor ganhou &'; t risco tornando-se abusivo, até que ele ou ela está confiante de que você ganhou &'; t deixar. Em primeiro lugar, ele ou ela vai tentar conquistá-lo e isolá-lo dos amigos e familiares. Muitas vezes, a violência doesn &'; t começar até após o casamento ou o nascimento de uma criança, quando você &'; re menos propensos a deixar
    

    Se você &';. Re ameaçado pelo abuso, ligue para 1-800-799-SAFE. Alguns passos que você pode tomar para se preparar para uma emergência são:..
    

18. cartões bancários e de crédito abertas em seu próprio nome
    
19. Tenha um lugar seguro para ir a um amigo ou parente
    
20. Tenha um saco lotado naquele lugar com objetos de valor necessárias e documentos legais importantes, passaporte, informações bancárias, cartões de crédito, agenda de telefones e dinheiro. Também pack roupas para seus filhos e alguns brinquedos.
    
21. vizinhos alerta para chamar a polícia se ouvirem perigo suspeito alto.
    
22. Faça as chaves do carro e da casa extra. Esconder a chave do carro do lado de fora para que você possa ficar longe
    

    Lembre-se, por não confrontar o abuso de evitar o risco de perder alguém &';.. S amor, você corre o risco de perder sua auto
    

    © Darlene Lancer, MFT 2012