Há uma fresta de esperança em Infidelidade? Parte 1: Casais que sobrevivem Infidelidade
Nós todos sabemos os males da infidelidade. Em blogs anteriores que escrevi sobre eles, citando estatísticas, características de quem é mais provável fazer batota, eo que pode ser feito para resolver estas questões
Aqui eu quero abordar este assunto de uma perspectiva diferente:. Infidelidade como um sistema de alarme sobre o estado da relação, e como uma oportunidade para torná-lo mais forte.
Sim, eu sei que cerca de 2/3 das relações em que um ou ambos os parceiros batota terminam em divórcio. Como psicoterapeuta que trabalha com casais, também sei o quão difícil é para ficar com a dor causada pela infidelidade e trabalhar completa ele. Estou bem ciente de como é difícil de perdoar e seguir em frente. No entanto, na minha longa carreira de aconselhamento de casais que tenho visto alguns deles ficar mais forte e mais perto um do outro após a infidelidade foi descoberto
Então, o que faz a diferença entre os casais que sobrevivem infidelidade e casais que don &';. T
Há vários fatores, em minha opinião, que contribuem para a diferença. Alguns deles são:
1. O trapaceiro admite aos seus comportamentos, em vez de ser descoberto;
2. A infidelidade é um evento isolado, em vez de parte de um padrão;
3. A infidelidade foi de curta duração e não envolve sentimentos profundos sobre a parte do trapaceiro;
4. Casais costumava ter uma boa comunicação e sentiu perto um do outro mais cedo em seu relacionamento, mesmo que em algum momento eles perderam proximidade;
5. Casais viver em um ambiente social /religioso, onde engano é fortemente desprezados, e onde há menos oportunidades para fugir com ele;
6. Os casais têm um forte sentimento de que é certo e errado;
7. O trapaceiro tem a capacidade de sentir empatia com o parceiro e remorso para o engano, e o outro parceiro tem a capacidade de perdoar.
Quando estes elementos estão no lugar, os casais têm um prognóstico muito melhor de sobreviver a infidelidade.
Depois de um caso é descoberto, casais responder a isso de maneiras diferentes. Todos sentir uma variedade de emoções intensas, como confusão, raiva, raiva, mágoa, medo e decepção. Alguns deles, no entanto, são capazes de, eventualmente, passar por eles e seguir em frente. Outros ficar preso em um ciclo onde o parceiro enganado continua a sentir dor e angústia causada pela traição, eo trapaceiro mantém uma postura defensiva e uma relutância em falar sobre o que aconteceu. Quando este for o caso, o progresso é extremamente difícil de conseguir
A verdade é que muitas vezes os casais don &';. T sabe o que fazer para resolver seus problemas de uma forma saudável e reduzir a dor e mágoa que sentem. Uma abordagem comum é para dizer um ao outro, “ Let &'; s começar de novo. Let &'; s esquecer o passado. O que aconteceu, aconteceu e não podemos mudá-lo, então por que pensar sobre isso &"?;
Bem, esta abordagem nunca funciona, como a prevenção não é uma solução para qualquer problema, incluindo a infidelidade. A simples razão para isto é que não podemos esquecer algo tão traumático, tão inesperado e ainda por resolver.
parceiros Cheated ter perguntas sem respostas e sentir emoções que não podem expressar. Porque a segurança e confiança uns nos outros se foram, eles não podem processar pensamentos e sentimentos com os seus parceiros, que costumava ser sua fonte de conforto e apoio e, agora, são a causa de seu sofrimento. Sem ser capaz de processar os seus sentimentos, os parceiros podem não restabelecer a confiança ea segurança na sua relação, mantendo assim um ciclo vicioso de ataques e defensiva que não podem ser quebrados.
A fim de quebrar este ciclo vicioso, os sentimentos e os eventos que causaram eles precisam ser abordados em conjunto, com o risco de colocar o dedo na ferida que ainda está sangrando. Enfrentar os problemas, em vez de evitá-los é realmente a maneira em que as feridas podem ser curadas.
No próximo blog vou falar sobre o que os casais bem sucedidos pode fazer para obter a sua relação de volta aos trilhos.
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