Como passar de um relacionamento ruim

Ele tem que acabar ... Não importa o quão doloroso é, que o tempo é agora. Quebrando-se nunca é fácil. Decidir terminar um relacionamento, não importa o quão imperfeito é, sempre será emocionalmente e mentalmente traumático. Apesar das imperfeições, você não partilharam momentos maravilhosos e íntimos juntos.

Como o que eles dizem, as memórias são fáceis de fazer, mas são difíceis de esquecer e lembrar torna mais difícil de seguir em frente. Essa pessoa que você está dizendo adeus a tem sido uma parte de você. Destacar-se dele pode ser muito doloroso e inimaginável. Mas, como tudo na vida, acho que esta também passará e não importa o quão difícil é seguir em frente, no final, as coisas vão cair em seu lugar.

"As coisas acontecem por uma razão" e "O que doesn &'; t matar você só pode fazer você mais forte", estes clichês é s são muito importantes para psique-se de passar de uma ruptura. Para passar de um relacionamento ruim, você precisa se lembrar e fazer algumas coisas. Primeiro, você tem que colocá-lo em sua cabeça que ele é longo.

Não há mais esperança, não mais fantasiando que ele vai chamá-lo e voltar a ficar juntos. Depois de conseguir isso em seu sistema, permitir-se a chorar o seu coração para fora. It &'; s saudável para chorar, porque na verdade você está dizendo adeus para ele e para suas memórias. Além de chorar, esperar que você vai ficar muito zangado, num certo nível.

Você vai estar com raiva de si mesmo, para ele ou para seu amigo que o apresentou a ele. Novamente, isso é normal, mas você tem que lidar com sua raiva de uma maneira saudável. Alguns escrevem, enquanto outros falam para fora com amigos. Alguns envolver-se em trabalho, outros tomam aulas de boxe.

Meu ponto é que você deve ter uma saída saudável para toda a sua angústia. Para passar de um break-up, ele também ajuda se você se livrar de qualquer coisa que você lembra dele. Isto significa remover o seu número em seu celular, apagar suas fotos em sua galeria de telefone celular e jogar fora todas aquelas recordações que ele lhe deu.

Mantendo uma lembrança dele só pode prolongar o seu estado de nostalgia. Don &'; t se torturar. Além disso, se você quer passar de um relacionamento ruim, não romantizar seu passado. Sim, ele era um grande amante e ele ficou pensativo por vezes, mas a pressão fora dela! Deixando todas essas coisas piegas entrar em sua cabeça pode torná-lo fraco e novamente fazer você pensar duas vezes sobre o desmembramento.

Se você quiser seguir em frente, em seguida, proteger-se de romantizar seu passado. Ela ajuda se você anotar as coisas que você odeia sobre ele ou a razão pela qual você rompeu com ele em primeiro lugar. Seja implacável e honesto, tomar esta nota quando você se sente fraco e tinha o desejo de chamá-lo.

Como chegar a mais alguém que tenha sido com você por um par de meses ou anos pode ser deprimente, mas aqueles você aprenderam a cuidar de si mesmo, sem ele, não é tão ruim quanto você pensa que é. Então, se você quiser seguir em cuidar bem de si mesmo.

Coma certo, certo dormir, dançar, cantar, ir ao ginásio, e sair com os amigos. Se você se sentir bem fisicamente, você &'; ll sentir bem mentalmente e emocionalmente. Don &'; t ter medo de seguir em frente, pode ser o maior presente que você deu a si mesmo
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