Afundar ou nadar? - 5 maneiras de se manter à tona em seu casamento depois de um caso

Quando você aprender sobre um assunto, você vai se sentir um pouco como você está se afogando. Isso é porque você é. Você está se afogando num mar de tristeza, raiva, dor, desilusão e desconfiança. Aguente. Você pode em breve encontrar o equilíbrio.
Não vai ser fácil. Não será agradável. Mas se você é tanto disposto a trabalhar para isso, você pode aprender a nadar, se manter à tona, sobreviver e até mesmo prosperar em seu casamento depois de um caso.
Vejamos algumas dicas colete salva-vidas casamento você pode usar como você se esforça para manter do afogamento depois que você aprendeu do caso
Casamento Colete salva-vidas Dica # 1:. Pergunte únicas questões pertinentes
Você pode pensar que você quer ouvir cada detalhe sórdido, mas na realidade, a menos que você quiser colocar adicional emocional pesos para arrastá-lo ainda mais para baixo, mantenha suas perguntas para apenas as coisas importantes que você precisa saber.
o Quem foi o caso com
o é o caso realmente acabou?
O era essa pessoa também se casou?
o Você teve relações sexuais desprotegidas?
o Quanto tempo levou para ir em frente?
o Foi apenas física ou você teve uma forte ligação emocional também?
o Quando isso começou?
O foi esta a única indiscrição ou houve outros assuntos?
o fez você procurar essa pessoa ou eles seduzi-lo?
o Por que o caso começou?
o Quem mais sabe sobre o caso ?
As respostas que você começa será muito revelador sobre o que parte você pode inadvertidamente ter desempenhado no caso, por que não reconhecer os sinais de infidelidade, mais cedo, a necessidade de obter check-out para doenças sexualmente transmissíveis e assim diante
Casamento Colete salva-vidas Dica # 2:. Não agir irracionalmente ou impulsivamente
Se você quer que seu casamento para sobreviver depois de um caso, é importante que você tente manter a cabeça limpa e não agir irracionalmente ou impulsivamente. Se você jogar imediatamente seu cônjuge fora de casa, o seu não só ampliando o abismo entre o dois de você, você está indo agora para torná-lo mais difícil de trabalhar em conjunto para reconstruir seu relacionamento. Além disso, agora você vai ter que envolver seus filhos. Sim, eles podem perceber a tensão entre os dois de você como o seu trabalho através de seus problemas, mas eles serão capazes de lidar com isso melhor do que uma separação.
É também, provavelmente, a tentação de ser abertamente hostil ao seu cônjuge na frente de todos , especialmente se você "publicamente" anunciar a indiscrição. Isso fará com que o seu cônjuge para ser constrangido ainda mais do que já são e fará ainda maior atrito entre o dois de você. Ele também irá diminuir suas chances de sobreviver a tempestade.
Sim, você pode querer procurar o conselho de um familiar ou amigo ou eles podem se tornar ciente do caso, mas se você quer que seu casamento sobreviver após o caso, você . preciso deixar claro que, enquanto você pode estar passando por mares agitados, você espera encontrar águas mais calmas em breve e que você está trabalhando em direção a esse
Casamento Colete salva-vidas Dica # 3: Não me debruçar sobre ele
Depois suas perguntas foram respondidas e você está satisfeito que o caso está no passado e que você acredita que o seu cônjuge está realmente arrependido por isso, tentar avançar. Se você constantemente trazê-lo, será como pegar em uma ferida. Vai levar muito mais tempo para curar. Claro que sua desconfiança, dor e desgosto não vai curar durante a noite, não importa o que você faz, mas se você se mover para a frente a trabalhar sobre as questões centrais do porquê e como o caso começou e que é necessário para impedir que aconteça no futuro , então você vai estar se movendo em uma direção mais positiva
Casamento Colete salva-vidas Dica # 4:. Lidar com a dor
Você provavelmente vai sentir mágoa, tristeza, dor e possivelmente até mesmo raiva sobre a traição. Se você dirigir tudo isso em seu cônjuge, eles vão fechar ainda mais e vai ser menos aberta para o processo de cura, de modo que seu casamento pode sobreviver após o caso. Se você deve encontrar uma saída, fazer um esporte físico, manter um diário, meditar, juntar um grupo de apoio, receber aconselhamento ou fazer outra coisa que é positiva, em vez de destrutivos para ajudá-lo a liberar todas as emoções negativas que você está passando .
Casamento Colete salva-vidas Dica # 5: reconstruir a confiança através do acesso aberto
Se o seu cônjuge é sincero em querer ajudar o seu casamento sobreviver depois de um caso, este não deve ser muito difícil. Insista para que você tenha acesso a seus e-mails, telefones celulares, telefone da empresa, contas pessoais, negócios e informações de conta de cartão de crédito pessoal e sites de redes sociais on-line. Sinta-se livre para verificar estas coisas tão frequentemente como você precisa para ajudá-lo a recuperar um sentimento de controle e confiança. Eventualmente, você não vai sentir a necessidade de verificar como muitas vezes. Seu coração não vai parar e sua imaginação não vai correr solta toda vez que o seu cônjuge está a poucos minutos de atraso, sai de casa sem você ou sempre que você precisa deixá-los sozinhos.
Use essas dicas colete salva-vidas o mais rápido é necessário para que você possa, eventualmente navegar em direção a mais calmos mares de relacionamento como o seu casamento não sobrevive depois de um caso Restaurant  .;