Como lidar com seu casamento e seus problemas

Por: Stan Popovich

Algumas pessoas ficar estressado sobre seu casamento. A chave é trabalhar com a outra pessoa para que ambos possam ter um casamento bem-sucedido. Aqui estão algumas técnicas que uma pessoa pode usar para ajudar a reduzir suas ansiedades em relação ao seu casamento.

Converse com seu cônjuge em uma base regular. Comunicação com o outro irá evitar quaisquer mal-entendidos sobre determinadas questões. Quando um problema vem acima, discutir seus sentimentos e pontos de vista para a outra pessoa. Don &'; t assumir que a outra pessoa sabe como você se sente

Não assuma nada quando o seu em um casamento.. Pequenos mal-entendidos podem tornar-se problemas maiores no futuro. Se algo não está indo bem, então falar com a outra pessoa. Não custa nada para perguntar.

Seja um jogador da equipe e aprender a trabalhar com a outra pessoa. Estar em um casamento é como estar em uma equipe. Cada membro deve fazer sua própria parte. Uma pessoa não pode fazer tudo. Trabalhar com o seu cônjuge em manter seu casamento.

Em foco do seu ponto de vista. Tente ver as coisas de outra pessoa &'; s perspectiva. Isso irá ajudá-lo a ver onde a outra pessoa está vindo, que irá aumentar a sua compreensão da situação. Don &';. T assumir que você é o único que tem todas as respostas

procurar os serviços de um conselheiro matrimonial se você pode &'; t resolver os seus problemas. Não há nada de errado em buscar ajuda. A manutenção de um casamento é muito difícil por isso é importante para obter aconselhamento adicional de um profissional experiente. Muitas pessoas procuram os serviços de um conselheiro matrimonial hoje em dia.

Você tem que ter tempo para fazer seu casamento funcionar. Tire um tempo todos os dias para encontrar maneiras de ajudar a melhorar o seu casamento. Se você não tem certeza o que fazer, em seguida, fazer perguntas. Isso vai beneficiar você a longo prazo
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Use a sua rede de amigos e parentes para ver se algum deles sabe de algum bons conselheiros em sua área. Isto pode ser eficaz se não se incomoda que outras pessoas saibam que você está procurando um conselheiro. Muitas igrejas e agências sem fins lucrativos de saúde mental têm uma variedade de programas de saúde mental e pedindo as pessoas que dirigem esses programas também poderia levar você na direção certa Restaurant  .;