Como você pode acender a chama E reconstruir seu relacionamento depois de fazer batota?

Quando a infidelidade acontece, pode literalmente sentir como a terra engoliu-lo juntamente com o tapete que tem sido violentamente rasgado debaixo de você. Seu mundo mudou. Tudo o que você acredita ser verdade é subitamente desafiadas de uma forma que você nunca pensou ser possível quando se casou com o seu cônjuge. Parece que você nunca vai encontrar o seu caminho de volta para o outro.

Mas, a verdade é que a maioria dos casamentos fazer superar a infidelidade. Não só isso, muitas dessas pessoas vão insistir que o casamento deles é melhor hoje do que era antes da trapaça aconteceu. Pode parecer impossível acreditar agora, mas isso pode acontecer com você e seu cônjuge, se você entender as questões que envolvem engano, e como obter a confiança de volta e reconstruir a faísca.

Termine o
affair

Não só o caso precisa ser terminado, qualquer contato com a pessoa que o caso ocorreu, se possível, deve acabar. Se isso significa que você tem que mudar de emprego, ou afastar-se de amigos e familiares, ele deve estar sobre a mesa. Quando fizeram votos para o outro você disse que iria colocar o casamento em primeiro lugar, antes de todos os outros. Se você quer que seu casamento dê certo, movendo-se sobre o mais longe possível da situação é a melhor resposta

Vá devagar

Don &';. T esperam que as coisas voltem ao normal imediatamente. Seu casamento é um trabalho em andamento e deve ser sempre melhorando – caso ou não. Você tem uma vida inteira juntos. Lembre-se que cada pequena mudança que você pode fazer para criar o tipo de relacionamento que você quer importa com o tempo. Hoje, acordar e estar em um bom humor pode parecer pequeno, mas ao longo de um ano, ter mais bom humor do que os maus vai pagar tremendamente em seu casamento.

Obter Aconselhamento

Você precisa chegar a um entendimento de por que o caso aconteceu. Isso não é desculpa para o trapaceiro – nenhum – isso é para ajudar não acontecer novamente. Enquanto algumas pessoas têm assuntos devido ao vício em sexo ou um problema dentro de si algumas pessoas não têm casos devido a sentir sozinho e entediado em seu casamento. Isso não é dar-lhes um fora, mas para aprender a evitar assuntos futuros e ajudar a trazer a confiança de volta.

conversar entre si

Muitas vezes, quando um caso acontece o casal, que está sofrendo, se afasta um do outro. Eles evitar discussões sobre o assunto, ou sobre qualquer coisa profunda devido ao medo de ser ferido novamente. Don &'; t fazer isso. Em vez disso, chegar mais perto. Fale mais. Don &'; t permitir que a raiva e ressentimento para obter o melhor de você. Mantenha as linhas de comunicação abertas. O caso é apenas uma parte de seu casamento. Pode ser difícil de perceber isso, mas o caso não deve ficar no caminho da maioria das coisas que você faz normalmente juntos como cônjuges.

Seja delicado com o outro

Como você falar com o outro, tentar ser gentil. Ambos têm sentimentos que devem ser ouvidas e expressas, mas nunca há uma razão de ser cruel e mesquinho. O ressentimento pode levar a raiva que pode levar a uma divisão mais ampla em seu casamento. A pessoa que traiu deve ter o peso desta questão em si mesmos como eles são os únicos que cruzaram as fronteiras de seu casamento. Seja agradável para a pessoa que você traiu. Para a pessoa que foi traído, perceber que, se o seu cônjuge quer trabalhar fora do casamento, eles têm a sua própria dor e tristeza de suportar também. Acredite ou não, aqueles que enganam muitas vezes são menos confiantes do que aqueles que não se enganar. Vai levar tempo para ambas as partes a aceitar as suas próprias peças, bem como os seus sentimentos.

Trabalho em Reconstruir a confiança

Existem maneiras que você pode reconstruir a confiança que, por vezes, parecer contraproducente, especialmente para o pessoa que fez a trapaça. Mas, se o cônjuge traído precisa verificar-se sobre as coisas que a pessoa que traiu está dizendo – para se certificar de que eles realmente estão trabalhando até tarde, ou outras questões – em seguida, que é o que precisa ser feito para reconstruir a confiança. Quanto mais vezes o cônjuge traído descobre que quem cometeu infidelidade é ser honesto mais confiança que vai construir até que eles não sentem a necessidade de fazer isso por mais tempo. Responda a cada telefonema de seu cônjuge quando você pode, chamar de volta rapidamente, e estar pronto para responder a perguntas.

Cada trabalho do partido em si mesmos

Enquanto você estiver trabalhando na reconstrução da faísca no seu relacionamento que &'; s importante que cada partido também trabalhar em si mesmos. Dieta, exercício, comprar alguma roupa nova, ter uma aula – o que você pode dar ao luxo de fazer por si mesmo que você &'; ve colocar fora de fazer, deve ser feito. Se você quer passar um tempo trabalhando em si mesmo individualmente sua auto-estima vai ser maior e vai reduzir a batota oportunidades ou desejo.

Obter STD Testing

Se você está preocupado em tudo, ir ao seu médico (ou ir a um novo médico) e fazer o teste para doenças sexualmente transmissíveis. Você também pode querer conversar com o médico sobre doenças sexualmente transmissíveis que não podem ser testadas para, e quanto tempo se poderia precisa esperar na atividade sexual para ter certeza de que não há doenças sexualmente transmissíveis vão ser repassados. Se você &'; re empenhada em estar juntos, eventualmente, você vai fazer sexo novamente. Mas, deixe-o que o médico diz-lhe ser seu guia para quanto tempo você precisa esperar. Esta será uma coisa a menos que você precisa pensar sobre quando você está pronto para ser íntimo

Finalmente, don &';. T esperar mudanças durante a noite. Cada dia se você quer fazer a coisa certa, colocando em primeiro lugar a outra parte e ao mesmo tempo cuidar de suas próprias necessidades e ndash; você vai naturalmente voltar juntos quando for a hora certa e você está pronto tanto. Não deve haver nenhuma pressa, e nenhuma tabela de tempo diferente daquele que você pode concordar em conjunto. Você sabe que seu objetivo é voltar a ficar juntos, e fazer o seu casamento mais forte do que nunca. Enquanto você está tanto honrar esse objetivo, isso vai acontecer.

Se você &'; ve sofreu com a infidelidade, o que você fez para ter seu casamento de volta juntos? Você ainda precisa de ajuda Restaurant ?.