The Affair é apenas parte da história

Selena e Trey decidiram dar o seu casamento uma segunda chance. Depois de descobrir que Trey enganado, Selena estava pronto para arrumar suas coisas e ir embora. Ela passou uma semana com sua mãe e decidiu que ela não está disposta a pedir o divórcio ainda.

Quando Selena voltou para casa, ela colocou algumas regras estritas com Trey. Ele precisa provar para her-- sem doubt-- que ele realmente rompeu o affair. Ele precisaria fazer toda a sua vida acessível e aberto para ela.

Já se passaram três meses e, apesar de Trey tem seguido cada um de regras de Selena, nenhum deles se sente como seu casamento está melhorando. Ainda há muita tensão e desconfiança entre eles. Ambos ponta dos pés ao redor quando se trata de temas difíceis porque os argumentos parecem entrar em erupção e escalar facilmente.

Selena e Trey tanto me pergunto se eles seria melhor dividir para sempre.

Quando você e seu parceiro decidem reconstruir a confiança e reparar seu relacionamento após a infidelidade, pode ser um processo difícil. Pode sentir-se arriscado para ter de volta o seu parceiro que traiu. Quando você não está vendo os resultados que deseja, pode parecer como se você fez a escolha errada para ficar.

É verdade, há casos em que é realmente no melhor interesse de todos os envolvidos para o casal se separar. Às vezes o dano e desconexão são muito profundas para cicatrizar completamente.

Você precisa realmente ouvir a si mesmo e tomar essa difícil decisão com base no que você sabe eo que você quer e não tanto sobre o que você acha que “ o &deve" Faz.

Se você ainda gostaria de reconstruir a confiança em sua relação de amor ou de casamento, nós encorajamos você a fazer uma coisa que pode ser ligeiramente diferente do que o que você está fazendo ...

sugiro que você olhar toda a história de seu relacionamento e não apenas o caso.

Sabemos, especialmente se o seu parceiro é aquele que enganou, isso não é confortável ou fácil de fazer.

Para reconstruir a confiança que você tem que ver para além de apenas o caso.

Sim, concordamos com você que a infidelidade pode causar sérios danos a um relacionamento. Sim, o seu parceiro que traiu precisa assumir a responsabilidade por sua escolha para enganar e fazer as pazes com você.

Ao mesmo tempo, você está perdendo um monte de information-- valioso que é provavelmente a chave para vocês dois reconstrução trust-- principalmente quando você focar na infidelidade.

Imagine que você pegar uma novela e pular a parte dianteira ¾ do livro e só ler o último par de capítulos. Você provavelmente não faria isso porque o último trimestre do livro seria confuso e quase impossível de entender sem todas aquelas páginas que vieram antes.

A mesma coisa acontece quando um casal que está tentando reparar seu relacionamento após a infidelidade afia em o caso e ignora muitas outras dinâmicas em seu relacionamento.

Quando você olha para a história inteira de seu relacionamento, você não está dizendo que estava tudo bem que o seu parceiro enganado. Você não está fazendo o caso que você de alguma forma dirigiu seu companheiro para os braços do outro.

Nenhuma destas afirmações seria útil (e eles provavelmente não são verdadeiras ou).

Quando você olha para a história toda, o que você está fazendo é reconhecer que você e seu parceiro provavelmente foram se tornando mais distante muito antes de ele ou ela teve um caso. Toda a história lhe permitirá identificar os hábitos que levaram você dois separados e, possivelmente contribuíram para a infidelidade.

Procure por temas recorrentes.

Você tende a ficar com ciúmes facilmente? O seu parceiro próximo a você para baixo quando ele ou ela fica desconfortável? Você dois têm acordos obscuros ou entendimentos diferentes de seus contratos de relacionamento?

Existem inúmeros hábitos que você e seu parceiro poderia ter caído em que a distância criada e conflito em seu relacionamento.

Respire fundo, anular a sua necessidade de atribuir a culpa ou estar certo e corajosamente identificar as tendências em seu relacionamento (tanto no passado e no presente) que simplesmente não estão servindo a nenhum de vocês.

Você pode fazer isso sozinho ou com seu parceiro. Se o seu parceiro se recusa a fazer este exercício com você, fazê-lo de qualquer maneira. O que você aprende pode trazer-lhe clareza e potencialmente irá ajudá-lo a dois reconstruir a confiança.

Depois de identificar os temas recorrentes em seu relacionamento, você pode experimentar com novas formas de estar com o seu companheiro. Estas podem incluir a criação de acordos novos e mais nítidas com o seu parceiro. Eles poderiam envolver você aprender e praticar diferentes estratégias para permanecer abertos, mesmo quando a situação desencadeia você.

Como você fazer alterações em seu comportamento, o seu parceiro, sem dúvida, aprender com o seu exemplo. A confiança pode reconstruir e vocês dois podem voltar a ligar mais saudável forma como novo, hábitos Restaurant  .;