Como sobreviver a infidelidade - dicas e conselhos de um casal que realmente fui lá e fez

A pergunta que nós nos pediu mais frequentemente é como conseguimos sobreviver infidelidade em nosso casamento. É realmente possível para superar isso em tudo, muito menos acabar com um relacionamento muito mais forte do que antes? Como você perdoar, e como você começar a confiar novamente? Bem, há todo um processo que você tem que passar por primeiro e é claro que é diferente, dependendo se você é o enganado ou o parceiro de batota

## Como sobreviver a infidelidade -. O parceiro enganado

Se você é o parceiro enganado você tem que ser capaz de lidar com a descoberta de que seu parceiro foi infiel a você. A primeira coisa que você precisa fazer é aceitar que você estará em uma montanha-russa emocional por um tempo.

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer inicialmente:

1. É da natureza humana que você provavelmente vai querer enfrentar o seu parceiro o mais rapidamente possível com uma lista de perguntas. Muitos deles, provavelmente, vai ser muito específico e vai tocar um monte de nervos. Quando? Onde? como, quantas vezes? porque? etc. Parece fácil de dizer, mas você vai conseguir muito mais se você pode evitar a raiva, tanto quanto possível. Além disso, tente perguntar-se se ele realmente vai ajudá-lo se você souber alguns dos detalhes.

2. Você precisa determinar se o caso do seu parceiro é longo. Se não for, descobrir quais são suas intenções e dar-lhes um ultimato.

3. Definir alguns limites iniciais.

4. Dê a si mesmo tempo para chegar a termos com sua situação. Se possível gastar tempo para além do seu parceiro enquanto você está fazendo isso. O mínimo que você deve fazer é dormir separados.

5. Você precisa estar ciente de que há uma decisão principal que você terá que fazer em algum momento - você deve permanecer ou você deve ir?

6. Lembre-se que você é o único que tem que viver com a sua decisão, não mais ninguém

## Como sobreviver a infidelidade - o parceiro de batota

Se você é o parceiro de batota é provável para se sentir culpado, expor, medo, incerteza e tolo entre outros aspectos e em momentos como este quando você está emocionalmente carregado que é muito fácil de dizer ou fazer coisas que você pode se arrepender mais tarde. Aqui estão algumas dicas sobre o que fazer:

1. Fique calmo, tanto quanto você pode quando seu parceiro confronta-lo com uma saraivada de perguntas, inevitável snipes e insultos. Deixe-os saber que você está pronto e disposto a responder todas as suas perguntas com sinceridade e que você não está preparado para começar confronto, não porque você está tentando ser inteligente, mas porque não vai ajudar.

2. Esteja ciente de seu tom quando falar com o seu parceiro e respondendo às suas perguntas, como isso é ainda mais importante do que as próprias palavras que você diz.

3. Diga a sua família e amigos próximos de si mesmo. As chances são de seu parceiro será projeção para você e vou dizer a eles de qualquer maneira, por isso, se eles estão indo para ser pego no fogo cruzado eles provavelmente preferem ouvir isso de você.

4. Reconhecer que o seu parceiro vai precisar de tempo e espaço para chegar a termos com a situação e decidir o que querem fazer. Empurrando-os para falar sobre a situação antes que eles estão prontos não vai ajudar
.

5. Não pense que simplesmente dizendo não vai resolver tudo. É muito mais benéfico para em vez dizer ao seu parceiro o que você aprendeu de tudo.

6. Comece a pensar sobre o que o levou a ser infiel eo que precisa ser feito em seu relacionamento para corrigi-lo Restaurant  .;