Homens na Maternidade Único: equilibrar a sua vida corretamente

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
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É difícil ser um. monoparentais, mesmo para um cara. No entanto, isso não significa alcançar algum equilíbrio trabalho-vida é impossível. Você pode considerar as seguintes dicas:

1. Tente encontrar em casa empregos.

Dads estão acostumados a trabalhar em escritórios do que em casas. No entanto, se você tiver crianças sob custódia, você pode querer olhar para o trabalho que você pode fazer dentro de sua casa. Há muitos deles agora. Você também pode considerar falar sobre isso com seu gerente ou supervisor. Geralmente, se você pode provar que você pode gerenciar o seu trabalho, mesmo fora do escritório que vou ser feliz para acomodar os seus pedidos.

2. Traga a festa em casa.

Se você gosta de ter fora com os meninos antes, é hora de fazer algo diferente hoje. Em vez de sair, você pode agendar uma festa domador de dentro de sua casa. Você pode assistir a DVDs ou jogos de esportes ou talvez jogar cartas. Você pode organizar reuniões de churrasco. Faça algo que vai fazer você gastar menos fora de casa. No entanto, se você não pode evitá-lo, certifique-se que você pode ter uma boa baby-sitter para cuidar de seus filhos.

3. Alcançá-los.

Se você foi para fora da casa para a maioria das vezes, há uma chance enorme de que seus filhos estão acostumados a ter suas mamães ao redor. Como um único pai, você pode evitar ficar um monte de dores de cabeça a partir deles, basta estender a mão. Comunicar-lhes muitas vezes. Tire um tempo só para estar com eles. Você quer que seus filhos para ser muito confortável com você, então eles seriam facilmente abrir sobre seus problemas.

4. Mange seu stress de forma mais eficaz.

Lembre-se, as suas responsabilidades aumentam quando você é um pai solteiro. Você realmente não pode dar ao luxo de ficar doente o tempo todo. É por isso que você tem que manter seu nível de estresse em cheque. Se você sentir a tensão em seus ombros e costas, isso significa que é hora de relaxar. Receber uma massagem ou mergulhar-se em uma banheira de hidromassagem. Faça alguns exercícios e comer o direito tipos de alimentos. Meditar. De-estresse-se.

5. Aprenda a prolongar a sua paciência.

Você definitivamente precisa ter muito mais paciência para as crianças e para os desafios que estão vindo em sua direção. Por outro lado, você pode encontrar mensagens subliminares útil para você. Mensagens subliminares têm a capacidade de ajudar a ajustar o seu modo de pensar. Eles podem mudar algo negativo para positivo.

Sempre que você está meditando ou apenas sentir vontade de desistir, feche os olhos e recitar as seguintes mensagens subliminares ou afirmações:.

Eu posso fazer isso
eu abraçar os desafios que vêm com monoparentalidade.
Eu não tenho medo de enfrentar problemas no meu próprio.
amanhã é outro dia para ser um pai muito melhor.

6. Coordenar com a sua esposa.

A menos que o tribunal diz isso, converse com sua esposa e discutir os seus planos de criação das crianças. Você tem que aceitar o fato de há algumas coisas que você não pode fazer por seus filhos; só a sua mãe pode. Você também não deve apagar completamente a sua ex-mulher para fora de suas vidas Restaurant  .;