Atualize a nós mesmos e educar as crianças melhor

Quem não quer os melhores futuros para seus /suas filhos? Então, qual é a idade mais importante para o desenvolvimento de uma criança? Os primeiros seis anos - nós aprendemos mais do nosso pensamento e nossos comportamentos, incluindo como obter sucesso, como lidar com o estresse, e como se manter saudável, desde as pessoas próximas a nós. Seus filhos podem ter passado as suas idades críticos, no entanto a sua influência ainda é muito poderoso, pois vocês são os pais -. As figuras de autoridade em suas vidas

Quem estava perto de você em seus primeiros seis anos? Você já correr em quaisquer limites com "formas dos outros?" Você quer passar as mesmas coisas que você aprendeu para seus filhos? Você quer saber mais sobre como comer saudável e ficar apto, como evitar que seus filhos se tornem excesso de peso ou adquirir doenças sexualmente transmissíveis, como ajudá-los lidar com várias citicisms, escola, procura de emprego e outras stress e conseguir mais e fster ? Nossa mente, corpo e inter-relações com nossos mundos internos e externos são um sistema integrado.

Nosso sistema de pensamento é como o software rodando dentro de nós, afetando profundamente a nossa saúde, nossas emoções, nossa capacidade de lidar com o estresse em uma crise , e nossa habilidade para ter sucesso. Poderíamos aprender; podemos reaprender. Por que algumas pessoas são capazes de viver até o seu potencial e ter os seus sonhos? Eles são mais espertos, mais forte e mais corajoso? Não. Na maioria das vezes é por causa do pensamento diferente, que pode ser de visão, idéias, formas de abordagem e poder interno.

Como a maioria de nosso pensamento foi formulada em idades imaturas, precisamos identificar e substituir o pensamento insuficiente que limita nosso potencial. Às vezes, um software inadequado pode transformar a vida inteira de uma pessoa de cabeça para baixo. Não é direito de ter altos padrões em seus filhos? No entanto, poderia ser problemático se o seu filho usa os "deveres" padrões em todos os outros. Poderia se tornar perigoso se o problema acontece em uma área ruim. Como estes limites internos tornaram-se parte de nós, nós pode não estar ciente de sua existência, sem idéias nítidas de si e dos outros.

Não sabendo o suficiente é outra limitação interna. Eu não sabia o que era internet, computador e Forbes na escola. O que eu quero hoje é diferente do que eu queria, então. Quanto nós sabemos e vemos pode determinar o que podemos alcançar. Para aguçar nossas percepções de si e dos outros, e actualizar o nosso software "vai permitir-nos focar com precisão, utilizar os recursos totalmente e conseguir mais.

No entanto, para libertar o nosso potencial dentro é apenas o começo. A vida é cheia de imprevistos estresse e riscos relacionados com a saúde, o que pode desativar nossas mentes, retardam nosso progresso ou mesmo tirar o nosso sucesso
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Quem poderia esperar que os tiroteios em escolas poderia acontecer? Nestes dias, podemos ter estresse em quase qualquer lugar, internamente . e externamente O estresse pode ser um bom motivador, mas também pode destruir a nossa resolução de problemas, trazer para baixo as nossas emoções e causar problemas de saúde de um inquérito MTV descobriu que os jovens (13-24 idade) estão enfrentando crescente estresse, 45% das meninas /. mulheres jovens, em comparação com 32% dos meninos /homens jovens, principalmente devido à escola (13-17) e Job (18-24). O nível de estresse é de 80% entre os trabalhadores. Como o Instituto Americano de Estresse estima, estresse custa US corporações 300.000.000.000 $ por ano em custos de saúde, absenteísmo e turnover.

Com mais e mais stress que enfrentamos todos os dias, precisamos aprender a reconhecer os sintomas negativos do estresse, como relaxar do stress, como utilizar, eliminar e transformar stress, e mais importante como evitar o estresse de vir, inclusive da nossa própria mente ou a saúde. Nós don &'; t tem que ser consumido por estresse ou crises. Para amostras ao vivo, você pode ler o artigo "Utilizar, Elimine & Transforme seu esforço" em nosso Web site. Os seres humanos idade não só por anos, mas também por eventos de vida e nossas reações a elas. Podemos certamente intervir em último olhar e sentir jovem.

Uma boa saúde permite-nos funcionar no nosso máximo eficiência. saúde não é completa sem boa aparência e sentimento. Como lidamos com doenças ou lesões antes e depois de ver os médicos podem significar a vida ou a morte, a recuperação ou deficiência. Se você ainda não teve experiências muito Cuidar-se ou um ente querido no hospital, você pode ler o meu outro artigo “ Don &'; t apenas contar com o seu Médicos &"!; Ele tem muitas amostras de vida, também

Sem entrar em uma profissão na área da saúde, nós podemos aprender a comer saudável e ficar apto; como dormir bem; como reconhecer e prevenir doenças comuns; como evitar erros caros quando você está bem, doente, ferido ou em caso de emergência; como selecionar especialidades de saúde, incluindo acupuntura e ervas, encurtar as hospitalizações e ficar bem mais rápido.

A menos que você e as crianças ficam doentes, menos dinheiro, tempo, esforço ou até mesmo vidas você perderia; quanto mais rápido você pode se recuperar, a menos stress você tem que enfrentar. Não há nenhum seguro de saúde que lhes paga por completo. Precisamos manter saudável com energia total para desfrutar os desafios da vida e da face. Além disso, os custos dos cuidados de saúde dos EUA aumentou de 7,2% do produto interno bruto em 1970 para 16% em 2005, e espera-se ser de 20% do PIB até 2015, por a Coalizão Nacional sobre Cuidados de saúde.

A nossa mente, corpo e inter-relações com nossos mundos internos e externos são um sistema integrado. Podemos alcançar mais e alcançar nosso objetivo de forma mais suave com o nosso melhor hardware e software, enquanto desfruta melhor equilíbrio trabalho /vida e crescimento crianças. Para melhorar a três partes de forma sistemática, em vez de peça por peça, nos permitirá ver o retrato grande e construir uma base sólida. Let &'; s atualizar a nós mesmos ao mesmo tempo educar os nossos filhos melhor Restaurant  !;