Miúdos em uma bolha

Crianças em uma bolha
por Allison Janse, autor do Germ Anormal &';? S Guide to Outwitting gripes e resfriados
http://www.germfreaksguide.com/offer /index.cfm

Como você &'; re limpando seu filho &'; s mãos com sanitizer imediato da mão, você pode ouvir algumas pessoas dizem, “ Quando eu era um miúdo que explorou &'; t têm sanitizantes para tudo. Como fazer hoje &'; s crianças a construir seu sistema imunológico se nós mantê-los em uma bolha &";?

A realidade é, a bolha foi estourar, como mais crianças do que nunca estão trotando fora para a creche em idades jovens , ir a restaurantes e viajar em aviões com mais freqüência do que as gerações passado. Enquanto nós estamos fazendo nosso melhor para expor nossos filhos para estas experiências enriquecedoras, que &'; re também expondo-os a vírus e bactérias que se espalham facilmente de pessoa para pessoa. Desde as crianças menores de cinco anos de idade são mais propensas a complicações de gripes e resfriados, o que os pais podem fazer para manter nossos filhos saudáveis?

O primeiro passo é estar ciente de que 50 a 80 por cento das doenças infecciosas são causadas por coisas que tocamos em nosso ambiente

Here &'; s um exemplo:.

A próxima vez que você vai às compras pensar duas vezes sobre isso: Quando você toca o carrinho de compras ou o seu filho toca a alça o carrinho de compras, e é carregado com e. Coli a partir de um caso de carne com vazamento, e então você provar o peru deli ou colocar sua mão para a boca, sua vida poderia ser literalmente em suas próprias mãos. A solução? Trazer ao longo de uma desinfecção limpe para o carrinho ou deixe sua criança segurar um brinquedo assim que suas mãos são menos propensos a encontrar o seu caminho em sua boca.

Use um pedaço de papel toalha para abrir a porta do banheiro público no seu caminho para fora, uma vez que estudos mostram que há mais germes na torneira no banheiro do que quase qualquer outro lugar, incluindo o assento do vaso sanitário.

Nunca coloque sua bolsa no chão em um banheiro público; colocar sua bolsa em seu colo ou pendurá-lo em torno de seu ombro; o piso é um terreno fértil germe eo problema é você &'; re propensos a tomar essa bolsa contaminado e colocá-lo em sua bancada em casa, onde você &';. Vai ser preparar a comida para sua família

Quando comer fora com muito crianças, trazer saneantes toalhetes para limpar a área onde eles vão estar comendo. Por quê? A maioria dos servidores restaurante usar o mesmo pano sujo como eles andam limpando as mesas e" clean &"; e realmente transferir bactérias perigosas de mesa em mesa. Se você tem filhos, eles provavelmente vão cair comida na mesa e, como reflexo, vai buscá-lo e comê-lo. ? Você realmente quer que eles tomar um punhado de bactérias com seus Cheerios

Arrumem as crianças &'; . lancheira com algum sanitizer imediato da mão: Estudos mostram que o uso dessas sanitizantes corta absentismo nas escolas em 30 a 50 por cento

Considere colocar um filtro HEPA em áreas comuns de sua casa para que se a criança fica doente, ele ganhou &'; t passá-lo para todos perto dele.

Higienizar sua área de trabalho, se você planeja para comer seu almoço (ou um lanche) enquanto está sentado em sua estação de trabalho e /ou secretária. Estudos realizados por Charles Gerba, Ph.D., revelou que assentos sanitários públicos, na verdade, ter menos germes por polegada do que desktops em um local de trabalho típico

Para obter mais informações, acesse:.
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por Allison Janse, autor do Germ Anormal &'; s Guide to Outwitting gripes e resfriados Restaurant