True Beauty: Honre o deus ou deusa em você

makeovers extremos estão todos a raiva estes dias, com partes de injeção de botox, e reality shows A cirurgia plástica está em ascensão Muitas pessoas estão tentando combinar... as medidas atores e atrizes extraordinárias percorrer para olhar perfeito na tela. Estes são atalhos tomadas para tentar criar a felicidade com um bisturi, uma dieta, ou um implante, e eles don &'; t cumprir sua promessa. pessoas bonitas não são automaticamente as pessoas felizes.

Diva-dom , deus-ness, é apenas uma forma de expressar a meta do ser humano busca para alcançar a mais alta expressão do belo sendo você é não é sobre sexo, ou a perfeição, e você pode &'; t chegar lá através da tecnologia. It &' ; sa processo de crescimento, uma transformação de si através da conscientização e aprendizado. It &'; s sobre o significado, e ser real. It &'; s uma caminhada emocional e espiritual, e que exige fé alimentada com doses liberais de bondade  . ;

Todos os dias, tenho o prazer eo privilégio de amar Richard, meu marido, um real, humano, homem falível. Nós &'; re aproximadamente a mesma idade, ele &'; s perder cabelo, I &'; ve ganhou peso. Mas, depois de quase 20 anos, temos fundido nossos corações e almas, se não nossas personalidades. Ele me ama claramente, embora eu muitas vezes frustrá-lo, e eu sou grato por sua presença em minha vida em um . base diária Nossa vida sexual é adorável, obrigado, mesmo se ele doesn &'; t fantasias de filmes jogo. Nós rimos juntos, partilhamos as lutas da vida diária juntos, eo pensamento de que ele poderia morrer antes de eu fazer preenchimentos me de pavor. Todos os lixados até modelos masculinos do mundo couldn &'; t substituir o meu próprio, ao vivo e chutando, anteriormente ruiva nbsp leprechaun &;. Levei 37 anos para encontrá-lo, e eu &'; m não sobre para substituí-lo com o chamado “ &" ;. perfeição

Eu e meus amigos não são mais perfeito nbsp &;. Podemos ser irritadiço, ocasionalmente descuidadamente machucar uns aos outros e' sentimentos, eles don &'; t sempre dizer a coisa certa. Mas, estamos aqui para o outro quando nós &'; re realmente necessário, nós faremos nosso melhor para ser atencioso e gentil, e nós perdoar uns aos outros e' imperfeições

Perfeição, particularmente perfeição mídia, é altamente superestimada. . Os clientes vêm ao meu consultório de psicoterapia todos os dias na dor emocional considerável porque suas vidas aren &'; t “ perfeita &"; . bastante Eles se sentem inadequadas, insatisfeito, sem esperança e frustrados porque pode &'; t alcançar a vida como se vê na tela grande. eu tenho que quebrar a notícia de que aquelas pessoas lá em cima têm problemas em suas vidas reais também e reorientar os meus clientes em realizar coisas normais que trabalham para eles ..

Todos os cremes para o rosto, exercícios de cardio, dietas saudáveis, Prozac e meditação fitas do mundo aren &'; t que vai tornar suas vidas, seus corpos , ou o seu estado mental muito melhor. A vida não é sobre permanecer jovens e fotogênicos. It &'; s sobre o crescimento de sua alma.

A única maneira que eu conheço para desenvolver a minha alma é através de sentimentos. Awe em fenômenos naturais (o céu iluminou-estrela, uma sequóia centenária, as lindas flores da videira Mandevilla na minha porta) estende-lo, fazendo-me ansiar e aspirar. As relações humanas contusão, massa e conforto que, me ensinar resiliência e humildade. Amor insta a minha alma a florescer e brilho, a compaixão faz com que a borrar nas bordas, e assim que eu aprender a aceitar os outros como eles são

Os seres humanos em minha vida não são os narcisista, egocêntrico “ pessoas bonitas &"; da tela. Nós &'; re, real, pessoas imperfeitas comuns, como você, os que realmente manter este país eo mundo vai. Juntos, nós trabalhamos duro para a vida, tentando ser o melhor de nós, cuidar de nossas famílias e uns aos outros, e que se esforça para trazer nossos ética pessoal e aspirações vivas no mundo. Nós viemos de numerosos origens e religiões, nós don &'; t sempre aprovar um do outro &'; s decisões, mas nós cuidar uns dos outros o melhor que pudermos. Nós lutamos para ser menos auto-indulgente, mais compassivo e compreensão. Tentamos resistir as modas, as manipulações de publicidade, os burlões que se aproveitam de nossas fraquezas. Nós sobreviver através administrações nós don &'; t concorda, através de desastres naturais e não naturais que levam os nossos entes queridos e posses, através de modismos e fantasias que são muitas vezes insalubre. A partir de cada evento, nós aprendemos, nós esticar, nós recuperamos, nós processar o rescaldo emocional, e nos movemos em . Estes eventos de vida são a alma &'; s de treino, e embora nós podemos gemer e reclamar, podemos sentir o crescimento, eventualmente, .

Hoje, um ancião de minha igreja, um homem na casa final dos anos 70, muito fisicamente agredidas e um pouco curvado, provou ser um dos mais visão de futuro de toda a congregação. A vida tem batido-lo um pouco, mas não passou por ele . por Seu espírito brilha radiante. Você já viu uma pessoa idosa como que ? Aquele cuja sabedoria mostra em seus olhos, e cujo amor não é extravagante, apenas lá em uma consulta gentil sobre sua saúde, ou uma breve toque que acalma e tranquiliza. O espírito que brilha de dentro deles é a verdadeira beleza, e pode &';. t ser comprados em um frasco

O milagre é, que cada um de nós tem o total de capacidade de alcançar essa perspectiva, este máximo concretização da mais alta expressão da alma, assim como nossos corpos se desgastam e desmoronar

Here &'; visualização sa para ajudar você a acessar o deus ou deusa dentro, seu sábio interior.:

Imagine uma pessoa de setenta anos ou mais, exatamente o tipo de pessoa idosa que você admira, o que você gostaria de se tornar. financeiramente segura, com boa saúde, cercado por pessoas que se importam, bons amigos e familiares. .. ativo com lotes de interesses ... Apresente-se a esta pessoa idosa, e observe seus nomes são os mesmos .... este é você, mais tarde na vida ... Faça um acordo com este ideal eu mais velho que você vai obter conselhos sobre quais as decisões que você precisa fazer como a vida continua, a viver a um estado saudável e feliz de ser. Continue a conversa, desde que você quiser, e perguntar o que seu mais velho &';. S segredo é para viver a uma linda idade tão antiga

Uma vez que esse contato é estabelecido, você pode conferir suas decisões regularmente usando este sábio mentor de dentro. Por exemplo, como é que isto conselheiro interior reagir às suas escolhas de vida ? Nessa idade avançada, você vai olhar para trás sobre o que você &'; ve feito e acho que valeu a pena? Será que o seu sábio auto aprovar? Será que ele ou ela acha que sua escolha vai durar ? Qual é a diferença entre o que &'; s importante para você, e que este conselheiro interior considera como importante ?

Todas as experiências de sua vida, especialmente a difíceis, tenho ensinado habilidades valiosas-usando o que você &'; aprendi na vida para ajudar a si mesmo e outras pessoas podem criar significado a partir de dor. mestres budistas, note que as plantas venenosas e venenos tornar cura medicamentos com processamento cuidadoso. Todas as provações que você enfrenta tem algo a ensinar-lhe e pode se tornar uma fonte de sabedoria-este conselheiro interior irá ajudá-lo a acessar o que você sabe.

É uma ferramenta muito eficaz para ajudá-lo a olhar para a sua própria vida e suas decisões a partir de uma perspectiva diferente e valioso. As decisões que você toma hoje afetará o resto de sua vida, e que são, em última análise a única pessoa a quem você é responsável e para quem você é responsável. A cada nova decisão é verdadeiramente uma nova vida &'; s   resolução; Art &cópia; 2004 Tina B. Tessina, de Os 10 melhores decisões que uma mulher pode fazer antes de 40
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