*** Sair do Ciclo relação negativa

Você deve deixar um relacionamento que está preso em um ciclo negativo?

É bastante comum para mim trabalhar com clientes que estão presas em um ciclo de relacionamento disfuncional. Sarah descreve um ciclo comum que ela quer resolver:

"Eu estou preso em um relacionamento não confirmadas dois anos, quando ele teme que ele está me perdendo isso é quando ele está em seu melhor comportamento e faz tudo o que puder. para me ganhar de volta (que não requer muito). Uma vez que ele fica-me ele puxa para trás. Então eu ficar carente. Então eu puxar para trás eo ciclo começa novamente. Gostaria de experimentar com a criação de um padrão mais elevado para me ganhar de volta . e ver o que acontece eu estou ansioso para se casar e ter filhos não é uma perda de tempo "

Sarah, vou responder sua última pergunta primeiro:".? Isso é um desperdício de tempo " Bem, sim e não. Aqui está o porquê.

É um desperdício de tempo de seguir em frente, porque você é tanto uma parte deste ciclo de relacionamento preso como seu namorado. Se você seguir em frente sem conhecer e cura seu fim deste sistema, você corre o risco de criar o mesmo ou um sistema semelhante em seu relacionamento próximo. Isto porque este sistema é baseado em dois medos que você vai levar com você: O medo da rejeição eo medo de imersão. Ambos você e seu namorado estão propensos a operar a partir desses dois temores, embora seu medo primário parece ser o medo da rejeição, e seu medo primário é o medo de imersão. Eu vou te mostrar como eu sei disso por sua pergunta.
"Quando ele teme que ele está me perdendo isso é quando ele está em seu melhor comportamento e faz tudo o que puder para me ganhar de volta (que não requer muito)."

Quando o seu medo de imersão é diminuída devido a que você se afastar, ele entra em seu melhor comportamento para conquistá-lo de volta. Seu medo da rejeição leva você de volta para o relacionamento. Nenhum de vocês estão a funcionar como um adulto interno loving – que sabe como gerenciar rejeição, sem dar-se.

"Uma vez que ele fica-me ele puxa para trás. Então eu me tornar necessitados." Ele puxa para trás por causa de seu medo de imersão, que é acionado assim que ele está de volta no relacionamento. Em seguida, seu medo da rejeição é disparado e você recebe necessitados – que provoca ainda mais seu medo de imersão. Ele não quer que a responsabilidade por seu valor e segurança, e que ele não tem uma auto adulto loving que sabe como definir limites contra sendo controlado por sua carência, para que ele se afasta ainda mais para se proteger de sua atração sobre ele.

Em vez de cuidar de seus próprios sentimentos quando ele se retira, você abandona a si mesmo, que é o que cria a sua carência. Na verdade você está rejeitando a si mesmo, em vez de aprender a amar a si mesmo.
"Então eu puxar para trás eo ciclo começa novamente." Seu medo da rejeição leva a você puxar para trás, em vez de tomar cuidado amoroso de seus próprios sentimentos de valor e segurança.

"Eu gostaria de experimentar com a criação de um padrão mais elevado para me ganhar para trás e ver o que acontece. " Isso não fará nenhum bom em tudo. Ele certamente vai se esforçar mais porque seu medo de rejeição será motivando-o, mas sem tanto de você fazer o trabalho interno da ligação da criação de um adulto amoroso de modo que você pode gerenciar seus medos, em vez de continuar a puxar e resistir, o mesmo sistema será continuar.

Quando você faz seu trabalho interno para desenvolver um adulto auto amorosa, então você não vai se tornar necessitados no rosto de seu puxando para trás. Em vez disso, você vai passar para a compaixão por seus próprios sentimentos. Se ele também faz o seu trabalho interior, então ele vai amorosamente mostrar-se para si mesmo quando seus medos de rejeição ou de imersão são acionados, ao invés de se afastar.

Assim, a resposta à pergunta "É este um desperdício de tempo?" é que continuar este mesmo sistema é um desperdício de tempo, mas se hospedar no relacionamento e aprender a cuidar amorosa de si mesmo em face de tudo o que ele faz não é um desperdício de tempo. Mesmo que o relacionamento em última análise, não der certo, você vai ter aprendido muita coisa que pode permitir-lhe avançar para uma relação mais amorosa Restaurant  .;