O poder de fazer EFT sobre desejos e quer

Uma das melhores maneiras de identificar partes de nós mesmos que precisam de cura é trabalhar com os desejos e "quer". Vamos dizer que você está dando a si mesmo uma sessão sobre o seu relacionamento com seu parceiro. Você está chateado com uma briga que você teve, e quer limpar tanta emoção dolorosa e como muitas crenças limitantes quanto possível, mas você está se sentindo preso sobre o que exatamente para tocar. Pergunte a si mesmo: Se eu pudesse ter alguma coisa na minha relação com o meu parceiro, o que seria? O que EU DESEJO que aconteceria aqui? Certifique-se de permitir-se o espaço interior para receber respostas que você acha que são impossíveis. Lembre-se, EFT não é sobre o que é possível, e não é sobre fatos, é sobre encontrar a sua verdade emocional, e se dói, batendo para fora. Portanto, se a sua verdade emocional é: "Eu gostaria que minha esposa iria apreciar o quão duro eu trabalhar para sustentar a nossa família", e quando você diz ou só acho que, você experimentar uma carga emocional, então isso é uma boa indicação para que você toque em.

Basta perguntar a si mesmo a pergunta: "O que eu desejo que iria acontecer nesta situação?" permite identificar um lugar dentro de si mesmo que dói e precisa de cura, e isso pode levar a outras declarações tocando poderosas, tais como, "Minha esposa nunca vai apreciar o quão duro eu trabalhar para sustentar a nossa família." Então uma vez que você bateu a primeira declaração sobre desejando que ela gostaria que você para baixo a zero ou perto de zero, se a declaração similar "Ela nunca vai apreciar o quão duro eu trabalho ..." tem uma carga para ele, em seguida, toque em que no próximo. Muito provavelmente, a sessão continuará a se desdobrar organicamente assim, com uma declaração que conduz naturalmente para outro e depois outro. No entanto, se isso não acontecer e você encontrar-se ficar preso, pergunte a si mesmo a mesma pergunta: O que eu desejo que iria acontecer aqui?

Se a palavra "desejo" não ressoam com você sobre um problema particular, em seguida, usar a palavra "querer", e pergunte a si mesmo "O que eu quero nesta situação?" ou "O que eu quero de esta pessoa?" Então observe o segmento que emerge quando as respostas a essas perguntas surgem dentro de você, e segui-lo até que você sinta que você sente que o problema que você está tocando no está totalmente curada, ou até que você bateu para fora e curado tanto quanto você pode, no momento em que você atribuído a si mesmo para a sessão.

Como trabalhar com desejos e quer que funciona tão bem para o passado como faz para o presente. Por exemplo, se você está trabalhando para curar um trauma de infância, pergunte a si mesmo: O que eu desejo que tinha acontecido nesta situação? Talvez a sua resposta seria: "Eu desejo que meus pais nunca tinha conseguido um divórcio", ou "Eu desejo que meus pais tinham um casamento feliz." Então você percebe como você se sente quando você diz ou pensa destas declarações, e se dói, toque nele até que ele se sente neutro.

Esta forma de utilizar EFT tem quatro passos básicos:

1) Pergunte a si mesmo a pergunta: "O que eu desejo que tinha acontecido" ou "O que eu desejo que iria acontecer" ou "O que eu desejo que eu tive nesta situação" ou "O que eu realmente quero?" . ou algo semelhante Página 2) Observe o que quer respostas estão vindo para você em resposta a essa pergunta
3) Pergunte a si mesmo:? Como eu me sinto quando eu digo ou penso que estas respostas página 4) Toque em qualquer resposta que dói quando você pensar ou dizer isso em voz alta.

Uma coisa importante a se notar é que nós não estamos tocando em desejos e quer fazê-los ir embora, nós estamos batendo neles porque eles machucar. Então, depois de tocar para baixo uma "declaração de desejos" para neutro ou quase neutro, você ainda pode ter esse desejo, só que não vai doer mais quando você pensa sobre isso. Novamente, isso é tudo sobre a sua verdade emocional, e sua cura. Desejos e vontades são coisas maravilhosas, e eles são ainda mais maravilhoso quando eles não estão causando dor dentro de você!

Perguntando-se sobre desejos e quer é uma ótima maneira de começar qualquer sessão de EFT, e é também um ótima maneira de ajudá-lo a descobrir o que trabalhar a seguir quando você não tem idéia para onde ir com a batida. Todos nós temos desejos e desejos dentro de nós, e olhando para eles pode ser uma maneira muito eficaz para descobrir as partes de nós mesmos que estão sofrendo e pronto para ser curado Restaurant  .;