4 passos simples!

Aqui em Michigan estamos aconchegar em um momento de descanso e auto-reflexão. Outras partes do mundo estão surgindo em verão. Esta energia coletiva nos permite o luxo de chamar sobre os pontos fortes e vibrações de todas as estações em qualquer altura do ano. Talvez você está reavaliando sua vida, relacionamentos ou conta bancária. Os resultados podem motivá-lo a continuar a seguir o seu plano atual porque ele está funcionando perfeitamente. Ou você pode ver as áreas que precisam de pequenos ajustes todo o caminho para uma grande revisão. De qualquer maneira tudo o que você precisa para ter sucesso é já certo dentro de você. Seu coração sabe seus desejos mais profundos e ainda algo pode retê-lo bloqueando o movimento para frente. Oferecemos-lhe quatro passos simples para a felicidade: Reflita, Harmonize, Clear and Seek

1!. Reflita suavemente sobre o que você acredita sobre si mesmo. No fundo, o que é a sua auto falar? Como você acha sobre você? Você é o pai crítico, o parceiro abusivo, ou que sofrem de negligência benigna? Para responder a esta pergunta ouvir o que você diz que dentro de sua cabeça como você cometer um erro, são confrontados com medo, estão decepcionados ou quando você “ comparar &"; -se para outro. Se você tratar a si mesmo como seria de outro, em seguida, colocar um rosto sorridente aqui. Mas se você está surpreso com a barragem instantânea de negativa, culpando, auto falar sem esperança, em seguida, coloque uma verificação aqui para que você saiba este o lugar para se concentrar.

2. O que você sente que você realmente, honestamente merece? Isto é complicado porque envolve tomar um pico em que sua família infância mantido aberto o mais realista possível e, o que sua comunidade realizada ideais onde, e que as gerações passadas trouxe para a conversa. Escrever estes para baixo de um lado da página. No meio escrever seus objetivos. No lado direito colocar em palavras o que você sente hoje, neste minuto sobre si mesmo em relação à meta. São as colunas em alinhamento? Que áreas precisam melhorar acima ou substituir? Você precisa discernir como seus sentimentos estão afetando sua realidade? Harmonizar seus desejos e sentimentos com o que sua programação subconsciente acredita.

3. Limpar seus hábitos de auto-sabotagem inconscientes descobrindo o subjacente “ bad &"; programação. Faça metas concretas claras e visualizá-los. Repita essas imagens e intenções diária, porque sua mente subconsciente aprende através da repetição e hábito somente depois que você relaxou o filtro fator crítico assim, a comunicação pode ser eficiente, clara e completa. Nossa experiência é que a hipnose é uma das maneiras mais eficazes de volta para que todos os importantes 95% mente dominar. Pesquisas sugerem o uso da meditação e hipnose para reduzir o estresse e melhorar o sono que lhe permite estar presente em sua vida, vendo oportunidades e ter a unidade, confiança e energia para capitalizá-las.

4. Procure apoio e ferramentas para curar qualquer desconexão. Depois de ter colocado em palavras, quer na imprensa, imagens ou gravação de voz suas intenções claramente focados combiná-los com o que quer que ação é necessária para eliminar todos os entraves descobertos nas duas primeiras etapas. Talvez você precisa dar-se tempo tranqüilo para meditar ou desenvolver uma prática de yoga. Talvez você mantenha seus sentimentos, traumas e crenças em seu corpo para uma palavra de massagem, craniossacral, ou energia está em ordem. É este um tempo para considerar coaching, aconselhamento, hipnoterapia ou orientação espiritual? Ao práticas caseiras, tais como journaling, ouvindo apoio cds /mp3s ou seminários on-line são excelentes métodos convenientes de baixo custo para obter resultados imediatos. Nós encontramos uma combinação de abordagens muitas vezes leva ao sucesso duradouro.

Como eu olhar para minha grande birdbath aquecida eu vejo um pequeno pássaro com cuidado esperando ao longo da borda congelado até encontrar a água quente de renovação. Sorrindo Eu pensei: “ como como nossas mentes. Uma camada de gelo – uma barreira transparente separa o consciente e subconsciente. A água aquecida claramente a maioria, representada no subconsciente e da superfície congelada do filtro fator crítico. O pássaro doce concretizou o presente consciência dia conectado a meta impulsionada propósito: sobrevivência, refresco, gozo, de renovação e de vôo. A mente consciente – o pássaro está para fora e aproximadamente aprendendo, crescendo, espalhando suas asas, mas sempre voltando para casa base. Check-in, seguir em frente. Como um cuidador para que pássaro que eu repor a água. Eu fornecer a energia. Eu faço isso de forma confiável com amor. Se eu quero esse pássaro a florescer eu coloquei em água doce claro, eu manter a energia fluindo, limpar e confiar nele. De certa forma junguiana, nós somos todos os itens acima. Nós somos o birdbath confiável resistente. Nós somos a água morna de crença. Nós somos a fonte de vibração e energia mantendo essas crenças fluido. Estamos a barreira congelada. Estamos tendo o pássaro pousar no galho buscar nossos objetivos, satisfazendo nossas necessidades, aproveitando a experiência de voo.

Mantenha a sua água pura. Encha o seu reservatório com vida afirmando pensamentos e crenças. Manter a energia fluindo forte. Desenvolver os hábitos e práticas que sustentam o seu pássaro pequeno consciente. Aprenda a diminuir a barreira quando é hora. Reflita, Harmonize, Clear and Seek
 .;