Perdão vai parar o Ciclo of Hurt

Por Aya Fubara Eneli, MA, JD, autor, palestrante e
ônibus da vida cristã

No meio de uma discussão um ente querido diz algo doloroso para você. Sua resposta seja imediatamente algo ainda mais doloroso de volta. Um amigo acidentalmente pisa em seu dedo do pé, e você imediatamente chutá-los na canela. Durante o julgamento de um menino de 9 anos acusado de ter abusado sexualmente de seus quatro anos de idade e dois anos de idade primos, é revelado que ele tinha sido vítima de si mesmo agressões sexuais repetidas e ferozes. John foi criado por um pai alcoólatra, forte e desagradável e, uma mãe emocionalmente indisponível deprimido. Havia muito pouca demonstração de carinho em sua casa, exceto para quando seu pai atacou em um bêbado.

John cresceu e se casou. Seus pais não foram convidados para o casamento dele, e ele não mantém contato com eles. John foi um grande fornecedor e ele nunca tocou em uma gota de álcool, mas ele também era um perfeccionista e nada sua esposa e filhos nunca fez foi bom o suficiente. Ele repreendeu-los constantemente. Sua esposa estava com medo dele, e seus filhos odiava.

Se você está lendo isso, não há dúvida de que você pode escrever uma longa lista de pessoas que têm intencionalmente ou não prejudicá-lo. É apenas um fato da vida que se vivermos o tempo suficiente que acabará por ser ferido por alguém ou alguma experiência. Mesmo fama e fortuna não pode nos proteger, basta perguntar Sandra Bullock, Halle Berry, Shania Twain ou qualquer número de celebridades.

Na verdade, quanto mais tempo você vive, mais machucar você vai experimentar. Mas, o que você faz com toda a mágoa? Para onde ela vai? Como são as mágoas do passado afetando você hoje? Quem você está sofrendo porque você ainda não se comprometeram a cura de seu passado dói? Como você está prejudicando sua vida abundante

Aqui está uma verdade irrefutável, “? Magoar as pessoas, ferir os outros &"; John provavelmente estava tentando ser o melhor marido e pai que ele poderia ser, mas porque ele nunca tratou adequadamente a mágoa ea dor de seu passado, ele inadvertidamente estava prejudicando sua família também.

Embora possamos ser capazes para justificar nossas ações e vêm com desculpas plausíveis para isso estamos agora vitimizar outros, em algum momento, cada um de nós, para viver uma vida abundante e alegre, deve decidir que o ciclo de dano vai acabar com a gente. Devemos estar comprometidos com a nossa própria cura de modo que nós não visitar nossos males sobre as gerações futuras. Talvez, por isso Jesus aconselhou que devemos perdoar sete vezes setenta vezes. I f você pode realmente sentar e manter o controle de 490 erros de uma pessoa, você tem questões mais profundas do que eu posso abordar neste artigo.

Dr. Sandra Wilson, em seu livro, machucar as pessoas ferir as pessoas, disse, “ Todos nós devemos responder a esta pergunta: Será que vamos continuar a executar as voltas atribuídos em um relé miserável de dor intergeracional – esse ciclo contínuo de ferir, odiar e ferir outra vez? Ou vamos parar de correr, quebrar o ciclo, e iniciar um novo ciclo de cura e ajudando &";?

Quebrar o ciclo de dor, ódio e mágoa se resume a apenas uma coisa … perdão. Se você optar por não perdoar, você não pode curar, e se você don &'; t curar, você vai machucar os outros, e, normalmente, aqueles mais próximos a você

Muitos de nós assustar com essa palavra.. É ruim o suficiente para que alguém nos ferir, mas agora devemos dar a volta e perdoa-lhes, em vez de retaliar? Doesn &';? T que apenas incentivá-los a fazer mais do mesmo

Coragem, Paul J. Meyer em seu livro, Perdão … Ultimate Miracle, diz exatamente o que o perdão é eo que isn &'; t. Perdão não é dar a uma pessoa um estado em branco para machucá-lo mais uma vez

O perdão é:.

- Reconhecer a dor

- Manter os olhos abertos

- Mostrando misericórdia

- mantendo nenhum registro de erros

- Viver Livre da amargura

- Assumir a responsabilidade

- Ser honesto sobre a realidade

- Uma atitude

- Um estilo de vida

O perdão não é:

- Aprovação

- Forgetting

- Justificando

- Uma obrigação

- Ceder

- Reconciliação (restauração)

- Re-contratação

- Trust

- Getting Even

Quando optamos por perdoar, nós nos libertar das cadeias de amargura, inveja, raiva, doença e pesar e nos abrimos para a alegria, a paz, auto-controle, poder, esperança, crescimento, uma caminhada mais íntima com Deus, a energia, melhores relações com os outros, amor, a consciência limpa, de saúde e de restauração. Quando optamos por perdoar alguém, nós recebemos mais do que o que temos dado.

Karl Menninger, o psiquiatra famoso, disse certa vez que, se conseguisse convencer os pacientes em hospitais psiquiátricos que seus pecados foram perdoados, 75 por cento dos eles poderia sair no dia seguinte! (Hoje na Palavra, em março de 1989, p. 8.) Faz sentido. Alguma vez você já se preocupava com a situação tanto que você tem uma dor de cabeça? Doesn &'; t nosso aumento de pressão arterial como os nossos níveis de estresse aumentam? Quando você está com medo, doesn &'; t seu coração bater mais rápido? É lógico que, quando abrigar falta de perdão, na verdade estamos introduzindo a doença em nossos corpos.

Então, como é que vamos perdoar a nós mesmos e qualquer outra pessoa que possa ter ferido ou nos ofenderam? Paul J. Meyer defende um sistema de 10 -Step:

Etapa # 1 – Decidir sobre a mágoa

Etapa # 2 – Seja real, seja
honestos

Etapa # 3 – Estado que você quer

Etapa # 4 – Escolha a perdoar

Etapa # 5 – Verbalizar o seu perdão

Etapa # 6 – Cubra a ofensa

Etapa # 7- mostrar o amor

Etapa # 8 – Ore por eles

Etapa # 9 – Olhe para a reconciliação, se possível

Etapa # 10 – Seguir em frente

Para mais detalhes sobre cada uma dessas etapas comprar a sua cópia de Paul J. Meyer &';. S livro em www.pauljmeyer.com

Como você trabalha com sua decisão de perdoar ou não, lembre-se que a falta de perdão tem um preço muito maior do que o perdão. A falta de perdão também pode mantê-lo fora de uma eternidade com Jesus Cristo para a bíblia diz, “ Mas se não perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai não perdoará as vossas ofensas &"; (Mateus 06:15)

É hora de acabar com o ciclo de dor. Perdão irá interromper o ciclo de dor. Comprometer-se a fazer o trabalho necessário para eliminar a dor de sua vida e facilitar o processo de cicatrização. Procure a ajuda de um pastor, conselheiro ou Life Coach. Eu garanto que sua vida será muito mais realizado como resultado. Don &'; t procrastinar. Don &'; t olhar para trás. Apenas um passo corajosamente em seu novo futuro.

Aya Fubara Eneli é um autor, advogado, palestrante motivacional e um ônibus da vida cristã. Sua vida &'; s objetivo é capacitar e preparar as pessoas para viver de acordo com seu potencial mais elevado. Para obter mais informações ou para reservar sua para o seu próximo evento, visite http://www.ayaeneli.com/, ou e-mail para ela em [email protected] Restaurant  .;