Como ganhar auto-confiança

Esta semana eu tive muitas interações no e-mail e em conversa com pessoas de confiança citando como sendo a sua maior luta no crescimento de seus negócios. Eles têm tanto declarou:

“ Eu tenho uma falta de confiança &";

“ Eu quero me sentir mais confiante &";

“ Eu apenas don &'; t têm a confiança que eu preciso para … … …. (preencher o vazio) &";

Então, aqui estou eu, seguindo o meu próprio conselho, e oferecendo uma solução para o meu cliente ideal &'; s número um luta na esperança de que ele irá atendê-lo muito em algum nível

Let &';. s decompô-lo.

O que é a confiança

Eu fui ao dicionário Oxford on-line para obter o “? formais &"; definição de confiança como um ponto de referência e para se certificar de que estamos todos na mesma página aqui. Então, aqui &'; é o que eu encontrei:
CONFIANÇA: O sentimento ou crença de que se pode ter fé em ou confiar em alguém ou alguma coisa
OK, então como é que eles definem fé

A FÉ:.? total confiança ou confiança em alguém ou alguma coisa

Agora, eu preciso ver sua definição na confiança:

TRUST: firme crença na confiabilidade, a verdade, ou a capacidade de alguém ou algo
Grande .

Agora, estamos começando a ver as semelhanças.

Crença e sentimento.

Deixe-me abordar a crença em primeiro lugar.

A crença é o termo que dar a um monte de pensamentos. Então, na verdade, é uma etiqueta ou descrição como são todas as palavras realmente!

Os pensamentos são criados através do Princípio de pensamento e estão em vigor arbitrária. Portanto, o pensamento ou crença de “ Eu preciso ter mais confiança &"; é completamente neutro até que nós dar-lhe significado
O que aconteceria se nós decidimos fazer esse pensamento a “. &" bom pensamento ;?

** E se uma falta de confiança era uma coisa boa?

Talvez seja em algumas sociedades da mesma forma como arrotos em voz alta é um elogio para o chef na Índia e no Reino Unido é desaprovado. Mesmo pensamento “ ele arrotou para fora alta &"; e, em seguida, dependendo da cultura, o próximo pensamento poderia ser “ que &'; s nice &"; ou “ que &'; s rude e" e qualquer pensamento virá com um sentimento – confortável ou desconfortável.

Então agora eu dirijo sentimento.

Os sentimentos e pensamentos são 2 lados da mesma moeda. Todo sentimento é criado através de pensamento. Nenhum sentimento está sozinho, é sempre, 100% do tempo vindo de pensamento no momento

Agora que doesn &';. T significa que temos que ir caçar para o pensamento ou a crença, por vezes, e muitas vezes, eles são inconscientes. Tudo o que precisa saber é que o único lugar sentimentos vêm de é pensado no momento.

Então, se a confiança é baseado em pensamentos e sentimentos de acordo com a definição do dicionário Oxford, e os pensamentos e sentimentos são arbitrárias, então talvez não há absolutamente nada para se preocupar ou pelo menos nada para levar a sério?

O que quero dizer com isso

Quer dizer que não temos controle sobre nossos pensamentos &ndash?; eles vêm e vão criada por meio do Princípio do Pensamento como é tudo. Se esse doesn &'; t fazer sentido para você, pergunte a si mesmo o que você vai estar pensando em cinco minutos o tempo. Você don &'; t sabem e nem eu a menos que eu concentrar toda a minha atenção em uma afirmação ou mantra ou algo similar e parece que eu estou no controle, mas no momento meu foco vagueia, estou de volta aos pensamentos arbitrárias. Então, em essência não temos nenhum controle sobre o que pensamos, ou seja, o conteúdo do nosso pensamento.

** Isso significa que nós não temos controle sobre nossos sentimentos.

Agora, à primeira vista, que pode aparecer assustador, mas ficar comigo sobre isso. Uma vez que insightfully entender que nossos sentimentos são apenas um indicador de pensamento no momento e não têm compreensão de nós ou apego a nós, ou nossas circunstâncias ou o futuro, então podemos relaxar e aceitá-los para o que eles estão apontando para … &hellip ; … … … … …

O fato de que nós pensamos.

Vivemos em um mundo de dentro para fora onde a experiência é criado 100% a partir de dentro para fora. Toda a nossa experiência do mundo é uma projeção, em vez de um filme. Nós não estamos assistindo passivamente a um filme que tenha sido criado por outra pessoa, mas a uma projeção que foi criado por nós. Você pode ver um mentor meu, Michael Neill: http://www.supercoach.com/, falar sobre isso em uma conversa Ted: http://youtu.be/xr6VawX2nr4

Então, sentindo a falta de confiança é uma projeção auto-criado. It &'; não é algo real. Claro, isso aponta para toda a nossa experiência de vida como não sendo “ &" ;. verdadeira

Então é realmente tão assustador como nós o experimentamos ser

Tudo depende
?.

Todos nós temos o livre arbítrio em algum nível. Quando nós realmente entender como funciona a vida – que &'; sa projeção ou uma ilusão, como algumas pessoas chamam ou um holograma como outros descrevem-no. Quando estamos acordados a este fato, então nada é impossível e confiança é apenas mais uma ilusão como é a falta de confiança

A maioria da humanidade passa a maior parte do it &';. S tempo dormindo ao fato de que nós pensamos e que a nossa humana vidas são projeções e assim ficamos presos na ilusão de uma falta de auto-confiança. Estamos enganados pela ilusão porque parece tão real. Graças a Deus que ele faz, porque se nós didn &'; t acho que era real seria uma experiência muito chato como se nós fomos ao cinema e fomos conscientes o tempo todo de que é apenas um filme e os atores estão desempenhando um papel e o sangue é apenas ketchup! Acho que é realmente útil se eu ficar com medo assistindo a um filme que me lembrar que ele &'; s apenas um filme, mas na maioria das vezes eu adoro ficar perdido na experiência do filme ser real. Eu posso cair no amor com certos personagens, não gostam de outras pessoas, me pergunto por que eles aren &'; t se comportando de determinada maneira, e assim por diante

Então, o que &';. S esquerda quando vemos através da ilusão?

Bem, uma vez que este artigo já passou por mais tempo do que o meu norma deixe-me guardar o resto para a próxima vez.

Isso &'; s a parte realmente cool – sua confiança inata – que &'; s seu direito de primogenitura e algo que você espera sempre Restaurant  .;