Medicina Ayurvédica: Anti-toxification vs. Desintoxicação

De acordo com a Ayurveda, a juventude termina aos 60. Depois disso, se medidas apropriadas forem continuou lento e evitar que as alterações degenerativas que podem acompanhar o envelhecimento, pode-se alcançar uma longa e livre de doença velhice. Há dois aspectos dessas medidas adequadas. O primeiro é conhecido como panchakarma, que inclui uma série sofisticada de massagem e outros processos físicos para abrir os canais do corpo e promover a eliminação de toxinas. O segundo aspecto envolve um conjunto de medicamentos à base de plantas naturais que up-regulação dos processos de limpeza inatas fisiológicas no corpo

Aqui no Ocidente, Ayurveda tornou-se famoso por esses métodos de limpeza que tenham sido apelidado como o “. Desintoxicação &" ; procedimentos de Ayurveda. No entanto, os médicos ayurvédicos não concordo com o termo desintoxicação. Interpretamos o termo desintoxicação como uma solução para um problema que já ocorreu. Seria análogo a esperar até que o seu carro estava vomitando um espesso fumo negro e superaquecimento antes de finalmente decidir mudar o óleo do motor. Em contraste, a abordagem ayurvédica para a saúde utiliza o que pode ser adequadamente descrito como “ anti-toxification &"; - um processo contínuo de cuidado e higiene interna alimentada por uma alimentação adequada e medicamentos à base de plantas naturais cuidadosamente selecionados.

Anti-toxification é a manutenção preventiva que evita a deterioração periodicamente e revitaliza a nossa fisiologia para que desintoxicação não é necessária. A longevidade não é igualada com apenas uma vida longa; isso significa alcançar uma vida longa cheia de prazer e significado e livre de doença e miséria. É dentro de cada ser humano e' de energia para maximizar a sua longevidade, no entanto, deve seguir algumas medidas simples para preservar o vigor da juventude e vitalidade de nossas mentes e corpos. Lembrando nosso carro analogia de queima de óleo, o momento de agir e investir na nossa saúde é agora. One não começar a cavar um poço ao sentir sede.

O que constitui Toxicidade

Ayurveda oferece uma explicação esclarecedora de como endógena substâncias tóxicas são geradas dentro do próprio corpo. Para entender isso, é importante estar familiarizado com dois conceitos ayurvédicos simples:. Agni e ama

AGNI

Agni corresponde ao calor e reações químicas miríade de produção de energia na fisiologia que alimenta todos os processos biológicos de vida. O exemplo clássico é a energia que é liberada quando a ligação química entre dois átomos de fosfato é quebrada. Esta energia é vital para a função de vida do ser humano. Tudo depende disso: inteligência, compreensão, consciência, seu estado de saúde, a energia, a aparência, sua força vital, a temperatura corporal, o seu sistema auto-imune, a digestão de uma pessoa ... sua vida

Um dos principais. funções de Agni é servir como o fogo digestivo e transformar os alimentos que comemos em formas assimiláveis. Muitas doenças surgem de mau funcionamento do nosso sistema digestivo e isso muitas vezes é feita com base em uma interrupção de Agni, o fogo digestivo. Agni não é apenas responsável pela degradação de substâncias alimentares, mas também para destruir bactérias indesejáveis, vírus e toxinas no organismo, que poderia prejudicar nossos sistemas auto-imunes. No reconhecimento, captura e eventual destruição de um antígeno estranho por anticorpos do próprio organismo, é Agni que alimenta a cascata de medidas para proteger nossas vidas.

A fim de manter e melhorar a nossa saúde, é essencial que nutrir e cuidar de Agni para que ele possa transformar adequadamente nossos alimentos e fornecer alimento para todos os dhatus (tecidos). Quando Agni está funcionando bem há excelente digestão, eliminação normal, boa circulação, energia abundante, forte resistência a doenças, boa aparência, odor corporal agradável e respiração, e um entusiasmo pela vida. Quando, contudo, Agni é perturbado, a digestão é incompleta, e no metabolismo e fisiologia da inteira mente-corpo é prejudicada. Alimentos impropriamente digeridos formar uma toxina chamada Ama depois que fermenta e putrifies no estômago e intestinos.

Isto dá origem a uma má pele, respiração ofensiva e odor corporal, prisão de ventre, gases intestinais, reduziu a energia vital, a circulação prejudicada e uma diminuição da capacidade de discriminar a verdade da mentira. Assim, vemos que, sem exagero, o tratamento de Agni é uma medida fundamental para a maioria dos estados da doença.

Há treze formas de Agni o mais importante dos quais é Jathara Agni, que preside a todas as outras Agnis. Baseia-se na região do estômago e do duodeno e catalisa a produção de enzimas digestivas e as fases iniciais de digestão de todos os alimentos. Ela desempenha um papel importante na transformação de alimentos em quimo, a partir do qual todos os tecidos surgem e são sustentados. Cinco Agnis adicionais são chamados os bhutagnis e cada um deles são responsáveis ​​para a posterior digestão de um dos cinco elementos básicos (mahabhutas) contidos nos alimentos ingeridos. Thev operam principalmente no fígado. Há também sete dhatvagnis que estão localizados em cada um dos sete Dhatus do corpo que regulam os processos fisiológicos de cada tecido.

As escrituras ayurvédicos mencionar fatores específicos que perturbem o funcionamento da Agni. Entre eles estão o excesso de comer, comer pouco, comer em horários impróprios, comer alimentos que carecem de nutrição, e comer antes de uma refeição anterior tenha sido digerida. Outros fatores são o sono excessivo, a atividade sexual excessiva, extremamente climas quentes ou frios, raiva, raiva, luto prolongado, arranjos de vida lotados ou inóspitas, agindo contrariamente à conduta moral ou socialmente aceite, e mudanças drásticas nos hábitos alimentares.

AMA

Se Agni torna-se prejudicada devido a um dos fatores mencionados, a primeira consequência é que a digestão seja significativamente afectado. Dependendo de qual bhutagni é mais perturbado, certos componentes dos alimentos não será digerido completamente e permanecerá parcialmente unassimilated. Se Jatharagni é afetada isso vai ser verdade para todos os alimentos que são consumidos. Esta massa de alimento não digerido, eventualmente, acumula-se no cólon onde putrifies em um, branco, substância mau cheiro muito pegajosa. Esta substância é chamada ama. Ama forma inicialmente e se acumula no tubo digestivo, mas, em seguida, pode inserir outros srotas (canais) do corpo, tais como os vasos sanguíneos, vasos capilares e vasos linfáticos onde pode causar obstrução. Em adição aos efeitos físicos nitidamente visíveis no corpo, Ama também tem consequências mais subtis nas energias vitais que fluem através do indivíduo. Se autorizados a permanecer, Ama, eventualmente, passa por uma maior deterioração e produz substâncias tóxicas que circulam por todo o corpo através dos srotas. Teses substâncias irá acumular nas regiões e tecidos do corpo em que um dado indivíduo tem uma predilecção para a doença. Ali, eles reduzem os mecanismos naturais do corpo para manter a saúde dos tecidos e criar um bloqueio, a contracção e perda de energia vital nessa região. Como consequência uma condição "doença" se manifesta depois de um determinado período de tempo e que, em seguida, dar-lhe um nome:. Cálculo biliar, bronquite, câncer, depressão, e assim por diante

Em Ayurveda duas formas gerais de doença são reconhecido: exógena, causada por fatores originários do exterior da bodv e endógena, devido a fatores dentro do corpo. Ama é a raiz de todas as doenças endógeno. Quando Ama acumula-se no tracto digestivo, pode ser diagnosticada através de vários meios de exame físico o mais importante dos quais é o exame da língua, que vai expor um revestimento esbranquiçada, amarelada ou acastanhada. Dependendo da aparência do revestimento e que a sua localização sobre a língua, tanto pode ser conhecido sobre o grau de acumulação de Ama por todo o corpo. Ama é visto, em Ayurveda, como o prenúncio de miséria, a causa da doença. A recomendação é ser implacável em nossos esforços para ajudar o corpo a se livrar desta substância venenosa por meio das intervenções discutidos abaixo.

Panchakarma Chikitsa

Em Ayurveda podemos descobrir conhecimento prático e confiável sobre a prevenção e tratamento da doença, a manutenção da saúde, bem como a promoção da longevidade. Ayurveda define a saúde não só em termos de uma fisiologia equilibrada do corpo físico, mas também como um estado de harmonia e satisfação em todos os aspectos da vida. Assim, não só é uma abordagem médica para a saúde -. Ayurveda também pode ser a base para a evolução espiritual da humanidade

Um princípio conceito em Ayurveda é o da higiene interna, ou conservação de uma toxina-livre fisiologia. Isso ocorre porque um dos primeiros estágios da doença envolve a obstrução do corpo &'; s de vários canais (shrotas) por impurezas acumuladas. Panchakarma é composto de cinco (“ panch &";) ações (“ &"; karma) - ou menos literalmente cinco terapias - que promovem uma fisiologia limpo. Estas terapias são terapias físicas, tais como diferentes massagens, enemas, e outros procedimentos descritos abaixo, que correspondem ao corpo &'; s próprias funções de limpeza naturais. Normalmente, o corpo pode limpar-se sem ajuda; No entanto, essas funções inatas muitas vezes se tornam disfuncionais devido a dieta moderna, ambiental e estresse emocional. Panchakarma terapias são projetados para afrouxar e eliminar as impurezas acumuladas durante os shrotas para criar uma limpeza interna profunda

Estes tratamentos são extremamente agradável e pode ser descrito como um cruzamento entre um tratamento de spa e um procedimento médico -. Existem aspectos dos dois. Cada sessão Panchakarma indivíduo requer entre dois e quatro horas e os pacientes podem ser aconselhados a ter duas, quatro, oito ou mais sessões, dependendo do indivíduo &'; s estado de saúde

As terapias estão disponíveis em duas configurações.. Uma opção é para os pacientes para participar de um retiro Panchakarma no Instituto Nacional de Medicina Ayurvédica em Brewster, Nova York, uma hora ao norte de Manhattan, ou em outro centro autêntico. A vantagem de panchakarma à base de retiro é que o alimento é preparado especialmente, sessões de ioga e meditação são fornecidos, períodos de exercício são individualizados, e uma vaidya sênior está sempre presente para perguntas e apoio. Os arredores serenos e tranquilos reduzir o estresse e promove os aspectos emocionais do anti-toxification

A segunda opção para receber tratamentos Panchakarma é fazê-las em nível ambulatorial em um médico &' qualificada;. S totalmente equipada instalação de escritório panchakarma . Os tratamentos que se recebe em um escritório são idênticos àqueles no centro de retiro, com a diferença de ser capaz de ir para casa depois de cada sessão. O paciente devolve simplesmente no dia seguinte para receber o tratamento seguinte. São fornecidas instruções sobre como comer, exercício e descanso durante o tempo de seus tratamentos.

Uma descrição de várias das terapias mais comuns Panchakarma segue abaixo. Nem todos os indivíduos exigirá que todos os procedimentos.

Nasya
A aplicação de gotas nasais especialmente herborizados que limpar os seios e remove as impurezas da garganta, facial, e áreas supraclaviculares.

Vamana

O uso de ervas eméticos para induzir uma vómitos terapêutico do conteúdo do estômago. Precedida pelo consumo de água fria ou chás específicos para encher o estômago. Excelente no tratamento de todas as condições de tipo kapha incluindo asma, bronquite, alergias, depressão, e muitos problemas digestivos.

Snehana-Virechana

Um procedimento de duas partes que envolve um consumo inicial de um óleo ou substância untuosa seguido pela administração de um laxante à base de plantas. O oleação actua como um solvente e mobilizador para certas toxinas no corpo e também promove a resistência, boa aparência, uma digestão eficiente e funcionamento apropriado dos órgãos dos sentidos. As terapias laxantes subsequentes elimina as toxinas afrouxados pela oleação e provoca uma dilatação máxima da hepática, biliar, e outros canais que permite para a remoção de impurezas solúveis em lípidos.

basti

Suave , enemas que limpar o reto e cólon inferior e eliminar o excesso de dosha vata da fisiologia herborizados

Raktamokshana

A remoção de uma pequena quantidade de sangue do paciente utilizando técnicas estéreis modernos; tradicionalmente, este foi realizado com jaluka especial, ou sanguessugas. Este processo é valioso se houver toxicidade no sangue; ele também estimula a produção de novas células sanguíneas pela medula óssea.

Abhyanga

O corpo é massageado com óleos quentes, herborizados por um ou mais terapeutas que trabalham em perfeita harmonia. Isto promove relaxamento profundo e gentilmente estimula os pontos marmas que levam a um estado de equilíbrio mental e conscientização. Este é o famoso “ massagem com óleo &"; de Ayurveda.

Swedana

Um tratamento vapor herborizados promove a transpiração e eliminação de toxinas dos tecidos adiposos e nervos através das glândulas sudoríparas. Este tratamento também otimiza a circulação e dissolve impurezas.

Shirodhara

Um fluxo contínuo de óleo morno, herborizados flui de uma embarcação de sobrecarga através de uma pequena abertura na testa. Este tratamento é dito para purificar o corpo-mente, e profundamente relaxar o sistema nervoso. Os indivíduos experimentam estados crepusculares de consciência entre acordar e sonhar. Muito meditativo e prazerosa.

Udvartna

Um termo geral para terapias em que pastas de ervas (ou lamas) são aplicadas a todas as partes do corpo. pacientes estão envoltos em cobertores quentes ea pasta removido quando seca. Este tratamento esfolia a pele, penetra nos músculos e tecido adiposo, e remove as impurezas. Úteis para estimular a redução de peso.

terapias especializadas adicionais são administrados quando indicado pelo médico.

Fitoterápicos

Normalmente, o corpo tem a capacidade natural para processar e eliminar toxinas e produtos de forma eficiente do metabolismo. Se um é cuidadoso sobre dieta, gestão do stress, exercício e Panchakarma sozinho pode evitar a bioacumulação de toxinas, manter suas energias vitais e evitar a ocorrência de doença. No entanto, muitos de nós são propensos a repetidas indiscrições alimentares, padrões de exercício pobres, estresses ambientais e estilos de vida modernos que perturbam a homeostase do organismo e resultar em acúmulo de resíduos de produtos. Esta situação pode ser além do ponto de reparação por terapias de Panchakarma sozinho. Isto é, quando medicamentos Ayurveda ervas muitas vezes pode ser útil

Há muitos, muitos tecidos e órgãos do corpo humano que são importantes para a remoção de toxinas:. Fígado, baço, rins, vasos linfáticos, intestino, pele, e membranas mucosas, para citar alguns. Ayurveda reconhece cada um deles e prescreve uma série de medicamentos derivados de plantas para ajudar cada um na sua função de limpeza. Devido ao espaço, vamos limitar nossa discussão de ervas que suportam o fígado - o mestre un-toxifier. Para apreciar a importância do fígado &'; s papel na purificação do corpo, considere o seguinte exemplo moderno

Você come uma maçã (não-orgânico) tratada com um pesticida.. O produto químico é absorvido para a corrente sanguínea e, eventualmente, chega ao fígado onde sofre dois processos bioquímicos conhecidos como funcionalização e a conjugação. Estes processos converter o pesticida a partir de uma para uma forma solúvel em água que pode ser eliminado na urina ou fezes lipossolúvel. Além disso, para estes processos importantes para prosseguir de forma eficaz, muitas enzimas complexas específicas são necessárias na proporção adequada e sequência de lançamento. Se o fígado é adequadamente alimentada e num estado limpo, o pesticida irá ser eliminado do corpo antes que ele possa exercer o seu efeito neuro- ou imunotóxico. Os vaidyas antigos não tinham conhecimento desses detalhes, mas compreendeu plenamente a importância do fígado na manutenção da saúde e evitar a mortalidade prematura

Três plantas medicinais, em particular, eram, e ainda são, encontrado útil na manutenção da função hepática.: paniculata Andrographis, Picrorhiza kurroa, e quebra-pedra

Andrographis paniculata (Nees) Família:. Acanthaceae nome sânscrito: Kalmegh

Os textos médicos ayurvédicos antigos descrevem o uso das folhas desta comum e onipresente planta no tratamento da icterícia e outras doenças do fígado. As folhas e suco da folha também têm sido tradicionalmente usado como um remédio para a flatulência, perda de apetite, crianças &'; s queixas intestinais, dispepsia e debilidade geral. A ação hepatoprotective de A. paniculata e seu princípio acive, andrographolide, foi estudada.

Esses estudos mostram que o extrato aquoso da folha reduziu significativamente o dano hepático esperado de tetracloreto de carbono, uma toxina hepática conhecida. Formação de radicais livres através de peroxidação lipídica microssomal também foi mostrado para ser reduzida.

A decocção folha de A. paniculata foi estudada em vinte pacientes com hepatite viral. Depois de vinte quatro dias melhora clínica completa foi observada em 16 pacientes (80%) e melhora significativa em quatro pacientes. TGO, TGP, bilirrubina e retornou aos níveis normais dentro de um mês

Picrorhiza kurroa (Royle ex Benth) Família:. Scrophulariaceae nome sânscrito: kutki

Esta erva arborizado constante com a sua acinzentado, irregularmente curvada raízes tem sido usado por séculos como um estimulante do fígado, laxante, estimulante do apetite, antipirético, e tratamento para asma brônquica e dores artríticas.

Estudos recentes têm isolado um princípio glycosial amargo, Kutkin, que demonstrou ambos os efeitos protectores e terapêuticos contra diversos modelos de lesão hepática. O extrato de raiz bruto demonstrou atividade contra hepatoprotective tetracloreto de carbono, paracetamol, galactosamina e álcool.

A raiz em pó dada em doses divididas de 4 g /dia até cinqüenta e cinco pacientes com hepatite infecciosa documentado por seis semanas resultou em resolução clínica completa em cinqüenta pacientes (91%), resposta satisfatória em 3 pacientes, e nenhuma resposta em 2 pacientes. A conclusão foi que P. kurroa pó de raiz parecia ser um agente útil no tratamento de icterícia em hepatite infecciosa. Esta erva muito bem pesquisado é útil não só em doenças do fígado, mas também na promoção da protecção do fígado de rotina e immunocompetence

quebra-pedra (Hook f.) Família:. Euphorbiaceae nome sânscrito: Bhumi amalaki

As partes aéreas da planta, foram encontrados para conter princípios conhecidos como lignanos, que são conhecidos por modificar o sistema imune. Cinco flavonóides com atividade antioxidante conhecida também foi isolado incluindo: quercitin, quercitrina, isoquercitrina, astralgin, e rutina.

Em que agora se tornou um estudo colaborativo clássico e muito citada no Hospital Madras para crianças eo Hospital Madras Governo Geral (The Lancet, 1 de outubro, 1988, 764-766) Thyagarajan, et al transportadoras tratada de hepatite B com extractos de P. niruri durante trinta dias. Três semanas após a erva foi descontinuado 59% dos pacientes sero-convertido ao estado não-transportador, isto é, nem o próprio vírus, nem os anticorpos para isso poderia ser encontrado no seu soro. Blumberg et al descobriram que o extrato inibiu a hepatite B DNA polimerase e também tinha uma atividade viral-aglutinação.

Parece claro que com a ajuda de tratamentos ayurvédicos como Panchakarma e os efeitos protetores e purificação de ervas como os mencionados acima, temos todas as ferramentas necessárias para permanecer “ anti-toxified &"; e preservar a nossa saúde Restaurant  .;